جاكرتا - يمكن أن يعاني أي شخص من رائحة الفم الكريهة بسبب العديد من العوامل المسببة لذلك. ليس فقط بسبب نوع الطعام الذي يتم تناوله ، يمكن للشخص أن يعاني من رائحة الفم الكريهة بسبب وجود مشاكل صحية في جسمه. نوصيك بمعالجة هذه الحالة على الفور ، بالإضافة إلى كونها غير مريحة ، فإن حالة رائحة الفم الكريهة التي يعاني منها الشخص يمكن أن تقلل من الثقة بالنفس.
اقرأ أيضا: لا تقلل من شأن رائحة الفم الكريهة ، فقد تكون علامة على هذه الأمراض الخمسة
رائحة الفم الكريهة ، والمعروفة أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة ، هي حالة يصاب فيها الشخص برائحة الفم الكريهة. يستخدم بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة غسول الفم أو مستحلبات للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، ولكن هذه يمكن أن تخفف مؤقتًا من رائحة الفم الكريهة. اقرأ المناقشة أدناه.
هذا هو سبب رائحة الفم الكريهة
من الأفضل التغلب على سبب رائحة الفم الكريهة من خلال معرفة السبب. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من رائحة الفم الكريهة. الغذاء عامل يجعل الشخص يعاني من رائحة الفم الكريهة. الأطعمة ذات الرائحة الحادة عمومًا تجعل الشخص يعاني من رائحة الفم الكريهة. يدخل الطعام من خلال مجرى الدم إلى الكلى ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة.
بالإضافة إلى الطعام ، فإن وجود البكتيريا التي تنمو وتتكاثر في الفم يمكن أن يسبب نمو البلاك والجير مما يسبب رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة. بشكل عام ، يكون نمو البكتيريا في الفم ناتجًا عن عدة حالات ، مثل عدم الحفاظ على نظافة الفم والأسنان ، وبقاء الطعام على الأسنان ، وعدم الحفاظ على نظافة الأقواس أو أطقم الأسنان.
بقايا الطعام واللويحات البكتيرية التي تتراكم على الأسنان واللسان بسبب سوء نظافة الفم يمكن أن تسبب أيضًا تسوس الأسنان وأمراض اللثة ، مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان. يمكن أن يؤدي التهاب أنسجة اللثة وأمراض اللثة إلى زيادة شدة رائحة الفم الكريهة. لذا فإن شدة رائحة الفم الكريهة تتأثر بأمراض اللثة والعكس صحيح.
بالإضافة إلى أمراض اللثة ، يمكن أن تصبح الآفات النخرية العميقة غير المعالجة مناطق لتراكم بقايا الطعام واللويحات البكتيرية للأسنان ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة. عامل آخر لا يقل أهمية في حدوث رائحة الفم الكريهة هو اللعاب. يمكن أن تزداد شدة الحموضة في الفم بسبب انخفاض تدفق اللعاب.
يعمل اللعاب كعامل تطهير يحافظ على البكتيريا في مستوى متحكم فيه في الفم. حسنًا ، يمكن أن يكون لانخفاض تدفق اللعاب تأثير سلبي على تنظيف الفم ويمكن أن يؤدي تنظيف الفم غير الكافي إلى رائحة الفم الكريهة. يمكن أن تكون حالة انخفاض تدفق اللعاب نفسها ناتجة عن عوامل مختلفة ، مثل الأدوية (مضادات الاكتئاب المضادة للذهان ومدرات البول) وأمراض الغدد اللعابية (السكري ومتلازمة سجوجرن) والعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
لا تتردد في الإقلاع عن التدخين واستهلاك الكحول إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة. محتوى السجائر والكحول المتبقي في الفم والأسنان يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة.
اقرأ أيضا: الجير يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة؟
بالإضافة إلى نمط الحياة والعادات ، يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة أيضًا بسبب العديد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الشخص ، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية والارتجاع المعدي المريئي والتهاب الشعب الهوائية والسكري واضطرابات الكبد واضطرابات الكلى وقروح الفم والتهاب اللوزتين.
لا حرج في إجراء الفحص في أقرب مستشفى للوقوف على سبب رائحة الفم الكريهة حتى يمكن معالجة هذه الحالة على الفور. الآن يمكنك تحديد موعد مع الطبيب مباشرة عبر الانترنت عبر التطبيق .
تعرف على الطرق السهلة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
هناك عدة طرق يمكنك القيام بها للتخلص من حالات رائحة الفم الكريهة والتكيف مع سبب رائحة الفم الكريهة التي تعاني منها. لكن مهما كان السبب ، لا يضر أبدًا القيام بطرق بسيطة لتقليل حالة رائحة الفم الكريهة التي تعاني منها ، وهي:
1. الكثير من استهلاك المياه
سبب رائحة الفم الكريهة هو جفاف الفم. تتمثل إحدى طرق الحفاظ على رطوبة فمك في شرب الكثير من الماء. يؤدي تناول السوائل إلى زيادة إنتاج اللعاب مما يجعل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة لا تتكاثر في الفم.
2. الحفاظ على نظافة الفم
بالإضافة إلى شرب الماء ، اغسل أسنانك بالفرشاة بانتظام لإزالة بقايا الطعام المتبقية على أسنانك. ليس فقط تفريش أسنانك ، بل تحتاج إلى تنظيف لسانك بفرشاة خاصة أو تنظيف ما بين أسنانك بخيط تنظيف الأسنان.
اقرأ أيضا: أسباب كثرة رائحة الفم الكريهة عند الصيام
3. تجنب الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة
على الرغم من أن طعمه لذيذ ، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تجعل الشخص يعاني من رائحة الفم الكريهة. إذا كنت تزعجك رائحة الفم الكريهة ، فتجنب الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة لفترة من الوقت.
انتبه إلى حالات جفاف الفم ، والقروح في منطقة الفم ، واللسان الأبيض ، والبقع البيضاء على اللوزتين ، والألم عند البلع أو المضغ حتى حدوث الحمى. استشر الطبيب على الفور إذا واجهت هذه الأعراض.
