، جاكرتا - هل ترغب في قضاء إجازة خارج المدينة أو حتى في الخارج عندما تكونين حاملاً؟ تعتبر الإجازات أثناء الحمل لحظة ثمينة للأمهات ، لكن معظم الأمهات ما زلن يترددن في القيام بذلك. يعتقدون أن ركوب الطائرة أثناء الحمل سيضر بحالة الجنين الذي يحملونه. هل هذا صحيح؟
اقرأ أيضا: تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى إجازات ، إليك 6 نصائح ذكية!
إذا كنت ترغب في ركوب طائرة ، فإن النساء الحوامل ينتبهن لذلك
في الواقع ، لا بأس بأخذ إجازة أثناء الحمل ، لكن الأم تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى حالة الجنين ، حتى لا تتأثر صحتها. أفضل وقت لقضاء إجازة أثناء الحمل هو عندما يكون الحمل في الثلث الثاني من الحمل ، أي حوالي الأسبوع 14-28. في هذا الثلث الثاني من الحمل ، من المرجح أن أوقات الغثيان والقيء التي تحدث عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لم تعد موجودة.
عند المشي في الثلث الثاني من الحمل ، يكون الجنين في الرحم أقوى أيضًا ، لذا يمكن للأم السفر بعيدًا بالطائرة. ومع ذلك ، إذا كنت في الثلث الثالث من الحمل ، فأنت ممنوع من ركوب الطائرة أثناء الحمل ، لأن معدتك كبيرة بالفعل وستجعلك تشعرين بالتعب وعدم الراحة في الطريق.
المخاطر التي يمكن أن تحدث
على الرغم من أنه يجوز أخذ إجازة أثناء الحمل بالطائرة ، إلا أن الأمهات بحاجة أيضًا إلى معرفة المخاطر التي قد تحدث عند ركوب الطائرة أثناء الحمل. ها هو التفسير:
تؤدي الإجازات أثناء الحمل بالطائرة إلى انخفاض الأكسجين في الدم بسبب انخفاض ضغط الهواء عندما تكون الطائرة على ارتفاع. إذا كانت الأم والجنين بصحة جيدة ، فلن يشكل ذلك أي خطر.
يمكن أن يؤدي السفر كثيرًا أثناء الحمل إلى زيادة مخاطر الإجهاض أو حدوث تشوهات في الجنين. لماذا ا؟ يحدث هذا بسبب التعرض للإشعاع الجوي عندما تكون الطائرة على ارتفاع. إذا تم القيام به فقط من حين لآخر ، فلا داعي للقلق بشأن هذه المخاطر.
يُنصح النساء الحوامل بارتداء جوارب تصل إلى الركبة لتجنب خطر الإصابة بجلطات الدم والدوالي على متن الطائرة.
اقرأ أيضا: 4 أشياء يجب الانتباه إليها خلال فترة الرضاعة
لذا ، فإن ركوب الطائرة أثناء الحمل هو أمر آمن للغاية إذا كانت الأم والجنين في صحة جيدة. ومع ذلك ، بالنسبة للنساء الحوامل اللواتي يعانين من الحالات الصحية التالية ، يجب عليهن أولاً مراجعة أقرب مستشفى قبل اتخاذ قرار بالصعود إلى الطائرة:
تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
وجود مشاكل في عنق الرحم.
35 سنة وحامل لأول مرة.
تعاني من تشوهات في المشيمة.
مصابة بداء السكري.
ولدت قبل الأوان.
نصائح للمرأة الحامل التي ستركب الطائرة
إذا كنت قد تلقيت موافقة من الطبيب للسفر بالطائرة ، وكانت الشروط قد استوفت السياسات التي وضعتها شركة الطيران ، فيمكنك القيام بالنصائح التالية:
اربط حزام الأمان مع وضع الحزام أسفل المعدة حتى لا يتم الضغط عليه.
احجز تذكرة بمقعد بجوار الممر ، حتى تتمكن من التحرك بحرية.
اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.
ارتدِ ملابس فضفاضة ومريحة عند السفر.
من حين لآخر المشي في ممر الطائرة ، حتى تظل الدورة الدموية في الجسم سلسة.
إذا شعرت بضيق في التنفس عندما تصل الطائرة إلى ارتفاع معين ، فاستخدم قناع الأكسجين المتوفر على الفور.
اقرأ أيضا: 4 فوائد بيبي مون للحامل
الحمل ليس عائقا أمام الأمهات للذهاب في إجازة بالطائرة. ومع ذلك ، إذا كان الطبيب لا يسمح للأم بأخذ إجازة أثناء الحمل بسبب ظروف لا تسمح بذلك ، فلا تنتهكها في بعض الأحيان ، سيدتي.
المرجعي:
Acog.org. تم الوصول إليه في عام 2020. السفر الجوي أثناء الحمل.
NHS. تم الوصول إليه في عام 2020. هل من الآمن السفر أثناء الحمل؟
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. طيران آمن أثناء الحمل.
