الصحة

4 أشياء يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنبها

جاكرتا - بشرة الوجه الدهنية هي حالة تسمح للشخص بتجربة مشاكل حب الشباب. على الرغم من أنه يحدث بشكل طبيعي ، إلا أن بشرة الوجه المليئة بحب الشباب ستضر بمظهرك مما يقلل من مستوى ثقتك بنفسك. لا يمكن للمرأة أن تبدو في أفضل حالاتها لأن حب الشباب يجعل من الصعب ارتداء الملابس بالطريقة التي تريدها. هناك من يعتقد أن أصحاب البشرة الدهنية سيبدو أصغر سناً من ذوي البشرة الجافة. في الواقع ، وفقًا لإيمي جرابر ، دكتوراه في الطب ، وهي طبيبة جلدية من بوسطن كلية الطب الجامعية ، البشرة الدهنية هي حالة شائعة جدًا.

( اقرأ أيضا: 10 هذه الأطعمة قوية لمنع البشرة الدهنية)

البشرة الدهنية تسببها الغدد الدهنية ( دهني) تحت سطح الجلد البشري ينتج الكثير من الدهون أو الزيت. يتم إنتاج الزهم نفسه من دهون الجسم وهو مفيد لترطيب البشرة ، ولكن إذا كان الإنتاج أكثر من اللازم فسوف يسد المسام بحيث يظهر حب الشباب والرؤوس السوداء والجلد الباهت والبقع السوداء.

يتأثر إنتاج هذا الزيت بالعوامل الهرمونية والوراثية ، لذلك لا يمكن القضاء عليه. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل البشرة الدهنية ، لا داعي للإحباط ، لأنك تستطيع ذلك

منع البشرة الدهنية عن طريق تجنب الأشياء التالية لجعل وجهك يبدو رطبًا ومتوهجًا.

عدم غسل وجهك بعد الأنشطة

بعد العمل من الصباح إلى المساء أو بعد ممارسة الرياضة ، يمكن أن يلتصق الغبار والأوساخ ويتركوا على الجلد. تركه لفترة طويلة سيجعل الغبار والأوساخ تدخل المسام. لذلك ينصح بغسل وجهك فور القيام بالأنشطة خارج المنزل لمنع والقضاء على تراكم البكتيريا والأوساخ والعرق في المسام.

اغسلي وجهك كثيرًا

على الرغم من أنه يجب عليك القيام بذلك بانتظام ، فلا يجب أن تدمن على تنظيف وجهك. لأن بشرتك تحتاج أيضًا إلى هذه الزيوت الطبيعية. إذا كنت تغسل وجهك كثيرًا ، فليس من المستحيل أن تصبح غدد بشرتك حرجة حتى تنتج المزيد من الدهون. ينصح بغسل وجهك مرتين في اليوم. ولكن إذا كنت حقًا في حالة تعرق بعد نشاط ما ، فيمكنك القيام بذلك أكثر من مرتين.

ماكياج ثقيل

طبقة ميك أب سيكون من الصعب إزالة تلك السميكة وتسد المسام. لذلك عليك أن تختار ميك أب وهو خالي من الزيت ويحتوي على النياسيناميد (مشتق قوي من فيتامينات ب التي تمتص الزيت). يمكنك اختيار ميك أب أساس مائي ومحكم مادة وتجنب ميك أب زيت أو كريم أساس.

استخدام منتجات متعددة مرة واحدة

إذا كنت تعاني من مشاكل البشرة الدهنية ، فعادةً ما ستستمر في البحث عن منتجات العناية بالبشرة الأكثر ملاءمة لبشرتك. لكن لا تسمح لك باختيار استخدام العديد من المنتجات مرة واحدة.

يمكنك اختيار استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الصفصاف قادرة على السيطرة على النفط. يمكن أن يمتص هذا المنتج في المسام ويساعد في تقليل الدهون على الوجه. ومع ذلك ، إذا شعرت أنك لا تزال غير قادر على التغلب على مشكلة البشرة الدهنية ، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

علاوة على ذلك ، فإن أسلوب الحياة الصحي والمتوازن سيساعد أيضًا أولئك الذين يعانون من مشاكل البشرة الدهنية على أن يبدوا جميلين ببشرة صحية ومنتعشة. تجنبي العادات السيئة كالتدخين واغسلي وجهك بانتظام كل يوم من باقي الماكياج قبل الذهاب إلى الفراش. تحتاج أيضًا إلى تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت مثل الحليب والمنتجات المصنعة والأطعمة الحلوة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.

( اقرأ أيضا : 4 نصائح لاختيار العناية بالبشرة حسب نوع البشرة)

إذا لم تكن الطرق المذكورة أعلاه فعالة بما فيه الكفاية ، فلن يؤلمك الاتصال بالطبيب على العنوان . يوجد طبيب خبير يمكنك الاتصال به مباشرة مكالمة فيديو / صوتية و دردشة . بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا شراء الأدوية والفيتامينات التي تحتاجها . سيتم توصيل طلبك في غضون ساعة إلى وجهتك. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found