، جاكرتا - هل يمكن أن يكون هذا سؤال الجميع؟ في الواقع ، يمكنك التبرع بالدم أثناء فترة الحيض. ومع ذلك ، فمن المستحسن عدم القيام بذلك عندما تكون الدورة الشهرية غزيرة جدًا بحيث يكون الجسم ضعيفًا.
وذلك لأن أي شكل من أشكال فقدان الدم ، بما في ذلك الدورة الشهرية ، يمكن أن يقلل مستويات الحديد في الجسم ، مما قد يجعل الجسم يشعر بالتوعك. تريد أن تعرف ما هي قواعد التبرع بالدم ، اقرأ الشرح هنا.
إذا كانت الدورة الشهرية ثقيلة ، فلا يجب عليك ذلك
وفقًا للبيانات الصحية التي نشرتها هيئة العلوم الصحية ، يجب عدم التبرع بالدم عندما يكون تدفق الدورة الشهرية ثقيلًا وثقيلًا ، خاصةً إذا كنت تعانين من تقلصات في المعدة.
اقرأ أيضا: لا تأخذي الأمر باستخفاف ، فهذه خمسة أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية
بصرف النظر عن فترة الحيض ، لا يُنصح النساء الحوامل بالتبرع بالدم. يمكن للأمهات القيام بذلك بعد 6 أسابيع من الولادة الطبيعية ، طالما أنهن لا يرضعن الطفل. يتم ذلك لمنع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ما هي القواعد التي يجب أن تعرفها عن التبرع بالدم؟ فيما يلي المتطلبات:
يمكنك التبرع بالدم إذا كان وزنك 50 كيلوجرامًا على الأقل وكان عمرك يزيد عن 17 عامًا.
لا يمكنك التبرع بالدم إذا:
سبق لك استخدام الأدوية التي تُحقن ذاتيًا (بدون وصفة طبية).
لديك التهاب الكبد.
أن تكون في مجموعة مخاطر صحية عالية مثل الإيدز.
كما تنص إدارة الغذاء والدواء على أنه يُحظر على الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال التبرع بالدم. قد تكون هناك حاجة إلى العديد من الاعتبارات الصحية أو الأدوية قبل أن يتمكن الشخص من التبرع بالدم.
وبالمثل ، إذا كان ضغط الدم لديك أقل من 180/100. إذا كان شخص ما مصابًا بنزلة برد وأنفلونزا ، وكان مصابًا بالحمى ، وخاصة عند سعال البلغم ، فلا ينصح بالتبرع بالدم. الأفضل ، انتظر حتى يصبح جسمه بصحة جيدة.
في الواقع الأشخاص المصابون بمرض السكري معرضون أيضًا للخطر ، ولكن طالما أن نسبة السكر في الدم لديهم جيدة التحكم ، فيمكنهم التبرع. أيضًا ، قبل التبرع بالدم ، يوصى أيضًا بتناول الأطعمة الصحية وشرب الكثير من السوائل.
إذا كنت تريد معرفة المزيد من المعلومات الكاملة حول التبرع بالدم ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة في أي وقت وفي أي مكان من خلال مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
عادة ، لن يشعر المتبرعون بأي شيء مختلف بعد التبرع بالدم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان قد يشعر الناس بالإغماء (الدوخة ، الحرارة ، التعرق ، الاهتزاز ، الاهتزاز ، أو الغثيان) وإذا شعرت بذلك ، استلق على الفور.
استرح حتى تشعر بالتحسن واشرب الكثير من السوائل. عادة ما تكون أي كدمة غير ضارة وستزول مع مرور الوقت. سيتم إعطاؤك معلومات للقيام بالأشياء التي يجب القيام بها لاستعادة حيوية الجسم.
اقرأ أيضا: الحيض غير المنتظم ، ماذا أفعل؟
لذلك ، تجنب التمارين الشاقة لبضع ساعات على الأقل بعد ذلك. أيضًا ، خلال الأيام القليلة المقبلة ، تذكر شرب السوائل وتناول الطعام جيدًا والحصول على قسط وافر من الراحة.
حتى قبل التبرع بالدم ، يُنصح بتجنب ممارسة التمارين الشاقة أو رفع الأثقال ، بما في ذلك ممارسة الجنس. يتم ذلك حتى يكون الجسم في حالة راحة أثناء التبرع. هذا يمكن أن يساعد الجسم على التعافي بسرعة.
يستغرق الجسم بضعة أسابيع لاستبدال جميع خلايا الدم وفترة أطول قليلاً لاستعادة مستويات الحديد. لذلك ، إذا كنت ترغب في التبرع بالدم مرة أخرى ، خذ استراحة لمدة 56 يومًا على الأقل بعد التبرع الأول.
للحصول على معلومات إضافية ، فصيلة الدم الأكثر شيوعًا بشكل عام متوفرة تكون O موجبة ، ثم A موجبة. الأقل شيوعًا هو AB سالب. O سلبي هو فصيلة الدم الأكثر طلبًا ، لأنه يمكن إعطاؤها لأي شخص.
المرجعي:
