الصحة

ما هو الوقت المناسب للحصول على تدليك للوجه؟

جاكرتا - هل أدركت يومًا أن حركات وجهك ، مثل الابتسام والضحك والمضغ ، هي شكل من أشكال التمارين لعضلات وجهك؟ مثل عضلات الجسم ، يجب أيضًا العناية بعضلات الوجه من أجل الاسترخاء مرة أخرى. لذا ، كيف تحافظ على مرونة عضلات وجهك واسترخائها دائمًا؟ طريقة واحدة يمكنك القيام بها هي تدليك الوجه.

لسوء الحظ ، لا يزال هناك الكثير من النساء اللواتي لا يعرفن ما إذا كان تدليك الوجه أمرًا مهمًا. بالطبع ، إذا كنت تريد أن تكون بشرتك مشدودة وتبدو شابة ، نعم! الروتين المحموم يجعلهم ينسون العناية بأنفسهم ، وخاصة العناية بالوجه. لا عجب أن ينتهي المطاف بالوجه المليء بالتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.

إذن ، ما هو الوقت المناسب للقيام بتدليك الوجه؟

حسنًا ، هذا سؤال غالبًا ما تطرحه العديد من النساء. ما هو أفضل تدليك للوجه يمكن القيام به؟ يجب على معظمكم القيام بذلك في كثير من الأحيان عندما يكون لديك وقت فراغ ، على سبيل المثال في عطلات نهاية الأسبوع. إذن ، هل هذا خطأ؟ بالطبع لا. ومع ذلك ، فقد تبين أن الوقت الذي يوصى به للقيام بتدليك الوجه هو بعد الانتهاء من روتين الاستخدام العناية بالبشرة.

اقرأ أيضا: تعرف على استخدام Gua Sha لتدليك الوجه

بعد الانتهاء من الروتين العناية بالبشرة إن القيام بتدليك الوجه سيجعل منتجات التجميل التي تستخدمها تمتصها بشكل مثالي. والسبب هو أن الجلد سيعمل بكفاءة أكبر لأن الدورة الدموية تصبح أكثر سلاسة بعد القيام بالتدليك. بعد وضع السيروم والمرطب ، قومي بعمل تدليك خفيف ولطيف وبطيء في جميع أنحاء الوجه.

ومع ذلك ، كوني حذرة من منتجات التجميل التي تستخدمينها ، حسنًا! لا تختر المنتج الخاطئ لأنه يمكن أن يكون له تأثير على تلف بشرة الوجه ، مثل التهيج. انتبه دائمًا وكن حذرًا بشأن محتوى المنتجات التي تستخدمها. في حالة حدوث تهيج ، يجب عليك طلب العلاج على الفور. يمكنك تحديد موعد مع طبيب من خلال التطبيق لذلك لا داعي للوقوف في طابور في المستشفى بعد الآن.

اقرأ أيضا: هذه نصائح للعناية بالجمال للبشرة المشرقة

حسنًا ، ما هي المدة التي يستغرقها تدليك الوجه؟ في الواقع ، الوقت الذي يمكن أن تقضيه متنوع. يمكنك القيام بتدليك خفيف للوجه بعد وضع مستحضرات التجميل لمدة دقيقتين. ومع ذلك ، إذا كان لديك المزيد من وقت الفراغ ، فيمكنك القيام بما بين 10 إلى 15 دقيقة كل يوم. لا ، لا داعي للذهاب إلى عيادة التجميل. يمكنك أيضًا القيام بذلك بنفسك في المنزل ، حقًا!

اقرأ أيضا: 7 نصائح للعناية بالوجه المتعب

فوائد القيام بتدليك الوجه

لا تجعل عضلات الوجه أكثر استرخاءً فحسب ، بل إن التدليك الروتيني للوجه يوفر أيضًا العديد من الفوائد لبشرة وجهك ، كما تعلم. اى شى؟

  • تعزيز الدورة الدموية. سيؤدي تدليك بشرة الوجه إلى تمدد الأوعية الدموية ، بحيث تصبح الدورة الدموية أكثر سلاسة.
  • يمنع ظهور التجاعيد على الوجه. إرخاء العضلات أو تحرير عضلات الوجه من التيبس سيمنع التجاعيد التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
  • سيتم تعظيم امتصاص منتجات التجميل. ستجعل الدورة الدموية الأكثر كفاءة في عضلات الوجه بعد تدليك الوجه تمتص منتجات التجميل التي تستخدمها على النحو الأمثل.
المرجعي:
الذات. تم الوصول إليه عام 2019. كيف تقدم لنفسك تدليكًا للوجه على مستوى السبا في المنزل.
بيردي. تم الوصول إليه عام 2019. تدليك الوجه جيد حقًا لبشرتك.
نايلون. تم الوصول إليه عام 2019. لماذا يجب أن تبدأ يومك بتدليك للوجه.