، جاكرتا - يعد الاتصال وسيلة مهمة في التفاعل في المجتمع. لهذا السبب يتم استخدام التواصل كأداة للتعبير عن الآراء والتعبير عن كل المشاعر للشخص الآخر. لسوء الحظ ، فإن بدء محادثة ليس بالسهولة التي قد يعتقدها المرء. خاصة إذا كان عليك بدء محادثة مع أشخاص جدد.
بالنسبة للأشخاص الذين يحبون التحدث ، فإن بدء الاتصال ليس بالأمر الصعب. على عكس حالة الأشخاص الذين يميلون إلى الخجل والهدوء. يجدون صعوبة في بدء محادثة لأنهم يشعرون بالحرج عند مقابلة أشخاص جدد. قد يكونون محرجين وعصبيين لأنهم لا يعرفون أي سؤال لبدء المحادثة.
إذا واجهت شيئًا مشابهًا ، فإليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتغلب على الإحراج عند الدردشة مع أشخاص جدد ، وهي:
اقرأ أيضا: واثق أم نرجسي؟ اعرف الفرق
- المصافحة
المصافحة هي شيء محدد يجب القيام به عند مقابلة أشخاص جدد. حسنًا ، طريقة إظهار الثقة هي التأكد من المصافحة بحزم. صافح يد الشخص بحزم وثقة. ومع ذلك ، لا تدع يده تمسك بإحكام شديد ولفترة طويلة.
المصافحة القوية تنقل الثقة في حين أن راحة اليد المتعرقة والقبضة الضعيفة ترسل إشارات محرجة.
- ابتسم كثيرا
الابتسام هو أفضل طريقة للتعامل مع الإحراج عند مقابلة أشخاص جدد. عند زيارة الأماكن العامة أو الذهاب إلى الحفلات ، حاول التواصل بالعين مع الآخرين وابتسم كثيرًا. منظمة دليل المساعدة كما أنصح الشخص الخجول أن يبتسم كثيرًا.
لا يجعلك الابتسام تبدو ودودًا في عيون الآخرين فحسب ، بل يمكن أن يخفي حرجتك الاجتماعية. بهذه الطريقة يشعر الشخص الآخر بالراحة حتى لا يتردد في مقابلتك أو بدء محادثة معك. يمكنك القول أن الابتسام يمكن أن يزيد من احترام الذات والثقة بالنفس.
اقرأ أيضا: مستوى الثقة يؤثر على الصحة العقلية
- اعتمد على لغة العيون
بالنسبة الى تزدهر العالمية ، فإن الاتصال بالعين يمكن أن يجعل الشخص أكثر ثقة. لذلك ، عندما تبدأ محادثة مع شخص ما قابلته للتو ، حاول إجراء اتصال بالعين أثناء التحدث أو إذا كان الشخص يتحدث إليك. يُظهر إجراء اتصال إيجابي بالعين الاهتمام برغبتك في تكوين علاقة جيدة مع الشخص.
- السؤال يسأل
يمكن أن يؤدي طرح الأسئلة والعثور على التطابقات حول هذه الموضوعات إلى زيادة اهتمام شخص ما بالتواصل معك. بينما يعزز هذا الثقة ، تأكد من عدم بدء كل محادثة بسؤال أو أسئلة كثيرة جدًا أثناء المحادثة. فكر في كيفية استرخاء الشخص الآخر ومنحه مساحة للتعبير عن أفكاره.
- إستمع جيدا
من أفضل الطرق للتعامل مع الإحراج الاجتماعي هو الاستماع بعناية عند التواصل مع الآخرين. تحدث معظم المواقف المحرجة عندما لا تستمع إلى الشخص الآخر وينتهي بك الأمر بالإجابة على شيء غير ذي صلة. لذلك ، عند التواصل مع الآخرين ، تأكد من الاستماع بعناية إلى الشخص الآخر.
اقرأ أيضا: الانطوائيون هادئون حقا؟ هذا هو الواقع
إذا لم تساعدك النصائح المذكورة أعلاه وما زلت تواجه مشكلة في تكوين صداقات مع أشخاص آخرين ، يمكنك التحدث إلى طبيب نفساني من خلال . من خلال التطبيق ، يمكنك الاتصال بطبيب نفساني / طبيب نفسي في أي وقت وفي أي مكان.
المرجعي :
تزدهر العالمية. تم الوصول إليه في عام 2020. كيف تتوقف عن كونك محرجًا اجتماعيًا وتكون أكثر إثارة للاهتمام.منظمة دليل المساعدة. تم الوصول إليه عام 2020. التعامل مع الوحدة والخجل.
