جاكرتا - حتى سن ستة أشهر ، يُطلب من الأمهات توفير الرضاعة الطبيعية الحصرية للطفل. بعد ذلك ، جنبًا إلى جنب مع الأطعمة التكميلية ، يمكن للأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى سن عامين. حليب الأم هو المدخول الغذائي الرئيسي الذي يحتاجه الأطفال لدعم نموهم وتطورهم خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم في العالم.
ومع ذلك ، لا تشعر قلة من الأمهات بتناقص إمدادات الحليب. في الواقع ، يجب أن يلبي إنتاج الحليب احتياجات الطفل. حتى لو قامت الأم بشفطه أو ضخه ، فلن ينفد الحليب الموجود في الثدي عندما يطلب الطفل الرضاعة بعد ذلك.
أسباب انخفاض إنتاج الحليب
بكاء الطفل لا يعني أنه دائمًا عطشان ، نعم أمي. يمكن أن يكون بارداً وساخناً ، وحفاضته ممتلئة وغير مريحة ، وشيء ما يجعل جسده يشعر بعدم الارتياح. لذلك ، إذا كانت الأم ترضع ولا تزال تبكي ، فقد يكون هناك شيء آخر يزعجها.
اقرأ أيضا: هل تريد أن تعرف ما الذي يميز الرضاعة الطبيعية؟ فيما يلي الفوائد للأطفال والأمهات
ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي تتسبب في انخفاض أو عدم وجود حليب الثدي كالمعتاد. تحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب العادات التي تمارسها الأم دون وعي. فيما يلي بعض منهم:
- ضغط عصبي
حسنًا ، هذا هو السبب الأول لانخفاض إنتاج الحليب الذي يحدث غالبًا. عادة ، يحدث هذا من قبل العديد من الأمهات الجدد اللاتي قد يعانين من حالة مؤلمة بعد الولادة. بدون دعم الشريك أو الأسرة ، يمكن أن يتطور الضغط على الأم الجديدة إلى الكآبة النفاسية أو اكتئاب ما بعد الولادة . لا تأخذ الأمر على محمل الجد ، لأنه بالإضافة إلى التسبب في انخفاض إنتاج الحليب ، فإن هاتين الحالتين النفسيتين يمكن أن يكون لهما تأثير سيء للغاية على الأم والطفل.
- التعلق الضعيف بالطفل
يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية نشاطًا ممتعًا جدًا للأمهات ، لأنه من خلال هذا النشاط ، الترابط يمكن أن تكون الأم والطفل حميمين للغاية. ومع ذلك ، إذا كان ارتباط الطفل غير صحيح ، فستشعر الأم بالعكس ، أي أن الحلمة مشققة ، ومنقسمة ، لذلك تشعر بألم شديد عند الرضاعة الطبيعية. ستؤدي هذه الحالة إلى إصابة الأم بصدمة من الرضاعة الطبيعية ، وبالتالي سينخفض إنتاج الحليب في النهاية.
اقرأ أيضا: زيادة إنتاج حليب الثدي بهذه الطرق الست
- الاستهلاك المفرط للكافيين
هل تحب القهوة او الشوكولا او الشاي؟ هذه المشروبات الثلاثة لها تأثير مهدئ لبعض الأمهات. ومع ذلك ، اتضح أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب ويجعل الجسم يصاب بالجفاف بسهولة. يمكن أن يؤثر الكثير من الكافيين أيضًا على حالة الطفل الذي يرضع ، أحدها يجعل الطفل أكثر صعوبة ويواجه صعوبة في النوم.
- دخان
على ما يبدو ، يمكن أن يؤثر التدخين أيضًا على إنتاج الحليب. يمكن أن يتداخل هذا النشاط مع إفراز الأوكسيتوسين في الجسم. الأوكسيتوسين هو هرمون منشط خذ رد الفعل أو LDR أثناء الرضاعة الطبيعية. إذا لم تحدث هذه العملية ، فلن يتدفق الحليب من الثدي ويحفز الجسم على إنتاج المزيد.
اقرأ أيضا: أسباب إرضاع الأمهات لتجنب الأطعمة الغنية بالسكر
- حامل مرة أخرى
هل تشعر بأي شيء بخلاف انخفاض إنتاج الحليب؟ على سبيل المثال ، الغثيان والقيء أو تغييرات أخرى غير عادية؟ ربما ، الأم تعاني من الحمل مرة أخرى. غالبًا ما تحدث هذه الحالة ، خاصةً إذا لم تقم الأم بتنظيم الأسرة بعد الولادة. تعرفي على العلامات ، لأن الحمل يمكن أن يقلل أيضًا من إنتاج الحليب.
تحتاج مشاكل الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى العلاج ، لأن التهاب الثدي يحدث غالبًا عند الأمهات المرضعات. اسألي اختصاصي الرضاعة على الفور من خلال التطبيق بحيث يمكن علاج مشاكل الرضاعة الطبيعية التي تعاني منها الأمهات على الفور. إذا كان من الضروري أخذ العلاج ، يمكن للأم أيضًا تحديد موعد مباشرةً في أقرب مستشفى من خلال التطبيق .
