جاكرتا - التعرق عملية طبيعية في الجسم. تحدث هذه الحالة لتبريد درجة حرارة الجسم شديدة السخونة بالفعل. إذا كنت تتعرق بشكل مفرط ، أو حتى تتعرق في الطقس البارد أو لا علاقة له بالطقس ، فقد تكون مصابًا بفرط التعرق.
لا تؤدي معظم حالات فرط التعرق إلى مشاكل صحية خطيرة. ومع ذلك ، فإن هذا بالطبع يجعل المريض أقل ثقة وإحراجًا وقلقًا وتوترًا. والسبب هو أن التعرق المفرط يمكن أن يجعل الملابس مبللة ويمكن أن يحدث فقط في أجزاء معينة من الجسم.
هل فرط التعرق خطير؟
تعاني النساء من معظم مشاكل فرط التعرق وتظهر منذ الطفولة. في حالة فرط التعرق الذي يحدث عندما يدخل الشخص مرحلة البلوغ ، يلزم مزيد من المراقبة لتحديد ما إذا كانت هذه الحالة تحدث بسبب مشاكل صحية معينة ، مثل السرطان أو مرض السكري.
اقرأ أيضا: التعرق المفرط؟ تنبيه فرط التعرق
يمكن أن يشير التعرق المفرط في الليل إلى مرض خطير. لذلك ، إذا كنت تعاني من التعرق المفرط ، فلا تتردد في مراجعة حالتك الصحية مع طبيبك ، حتى يمكن إجراء العلاج على الفور. يمكنك اختيار طبيبك المفضل مباشرة وتحديد موعد في أقرب مستشفى عبر الهاتف المحمول باستخدام التطبيق .
على الرغم من أنه ليس خطيرًا ، إلا أن فرط التعرق الذي لا يتم علاجه بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات لا ينبغي الاستخفاف بها. تشمل المضاعفات التي قد تحدث اضطرابات الجلد مثل الثآليل والدمامل ، والآثار النفسية ، ورائحة الجسم التي لا يمكن السيطرة عليها ، والالتهابات الفطرية لأن الجسم يميل إلى أن يكون رطبًا.
اقرأ أيضا: عوامل الخطر للشخص المصاب بفرط التعرق
الأسباب وكيفية التغلب على فرط التعرق
في كثير من الحالات ، يحدث فرط التعرق بدون سبب واضح. ومع ذلك ، يُعتقد أن زيادة النشاط في الأعصاب السمبثاوية تلعب دورًا في هذه الحالة. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث فرط التعرق بسبب الخوف المفرط والقلق أو الصدمات أو الخلقية التي كانت موجودة منذ الولادة ، والاضطرابات العصبية وبعض الأمراض ، وكذلك تأثير تناول الأدوية.
يمكن أيضًا التغلب على فرط التعرق عن طريق تغيير العادات وأسلوب الحياة لمنع التعرق المفرط. يمكنك تقليل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو جميع الأطعمة أو المشروبات التي تسبب التعرق في الجسم. تجنب أيضًا ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من مواد تسبب لك التعرق.
الملابس السوداء أو البيضاء تساعد في إخفاء علامات العرق والعرق. قم بتغيير الملابس عندما تشعر بعدم الراحة ، لذلك احضر دائمًا ملابس احتياطية. إذا كانت قدميك جزءًا من جسمك يتعرق بسهولة ، فاستخدم الجوارب المصنوعة من مواد تمتص العرق بسهولة ، وتأكد من تغييرها كل يوم لتجنب رائحة القدم الكريهة.
إذا كان فرط التعرق الذي تعاني منه ناتجًا عن مشاكل القلق أو الخوف المفرط ، يمكنك الاتصال بطبيب نفسي لمساعدتك في التحكم في قلقك وخوفك. إذا لم تساعد كل الوسائل والأدوية في التغلب على مشكلة فرط التعرق ، فعادة ما يتم إجراء الجراحة كملاذ أخير. هذا الإجراء هو إزالة الغدد العرقية أو الأعصاب في موقع فرط التعرق. ومع ذلك ، اسأل طبيبك دائمًا عما إذا كانت هذه الطريقة آمنة وما هي المخاطر.
اقرأ أيضا: هل يمكن للفيتامينات أن تعالج فرط التعرق؟
