، جاكرتا - في كثير من الحالات ، يعد امتلاك الثقة بالنفس أمرًا إيجابيًا. يعتقد الكثير أن الأشخاص الواثقين من أنفسهم يمكنهم تحقيق النجاح في الحياة. ومع ذلك ، ماذا يحدث إذا كان شخص ما شديد الثقة؟ هل سيؤدي إلى الكثير من الأشياء الإيجابية أم العكس؟
في معظم الحالات ، تعتبر معرفة قدرات الفرد والاستعداد لتحمل المخاطر من الصفات الرائعة. ولكن عندما تجعل الثقة بالنفس الشخص غير مرن ، ومقاومًا لتجربة أشياء جديدة وغير قادر على الاستماع إلى الآخرين ، فإنها بالتأكيد تدمر الأشياء التي تم تحقيقها.
اقرأ أيضا: واثق أم نرجسي؟ اعرف الفرق
أثر الثقة الزائدة
ذكرت من علم النفس اليوم ، تسبب الثقة المفرطة بالنفس عددًا من المشكلات في حياة الشخص الشخصية والاجتماعية والمهنية. غالبًا ما يستخف الأشخاص الذين لديهم ثقة زائدة بالعمل لأنهم يميلون إلى أخذ المهمة بسهولة. تؤدي الثقة الزائدة أيضًا إلى الإضرار بأنا الفرد وحتى بسمعته.
يمكن أن تؤدي الثقة المفرطة بالنفس أيضًا إلى جعل الشخص غارقًا في القيام بعمله. هذا لأنهم غالبًا ما يقبلون أو يتولون أي وظيفة أو مهمة على الرغم من عدم امتلاكهم المهارات الكافية. ليس ذلك فحسب ، فالأشخاص الذين لديهم ثقة زائدة في الثقة أحيانًا ينفرون أصدقاءهم ، لذلك غالبًا ما يُعتبرون متعجرفين.
الانطلاق من Verywell العقل ، يحب الأطفال الواثقون بشكل مفرط المخاطرة. وفي الوقت نفسه ، لدى البالغين ، فإن الثقة المفرطة بالنفس في المتوسط لها علاقة ضعيفة لأن الشخص يلوم شريكه دائمًا على المشكلات التي تحدث. يرتبط ارتفاع احترام الذات أيضًا بتكرار السلوك العنيف والعدواني.
ومع ذلك ، فإن امتلاك ثقة عالية بالنفس لا يؤدي دائمًا إلى مواقف أو سلوكيات سيئة. يمكن للأشخاص الواثقين جدًا أن يخدعوا أحيانًا المواقف ، ويقنعون الآخرين بأن لديهم بالفعل المزيد. في حالات أخرى ، يُنظر إلى الثقة المفرطة على أنها خداع أو حتى نرجسية. هذا قد يجعل الموظف أقل جاذبية.
اقرأ أيضا: مستوى الثقة يؤثر على الصحة العقلية
كيف تنمي الثقة بالشكل الصحيح
إليك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها للتأكد من أن ثقتك لا تزال واقعية ومقبولة اجتماعيًا ، وهي:
- ركز على العملية وليس النتائج . لا يمكنك دائمًا التحكم في كيفية عمل الأشياء ، ولكن يمكنك التحكم في مقدار العمل المنجز لتحقيق الأهداف. لذلك ، تأكد من التركيز على العملية ، وليس عدد النتائج التي يجب تحقيقها كأمر بديهي.
- استمر في تعلم أشياء جديدة . حتى لو كنت واثقًا جدًا من مهاراتك وقدراتك ، فلا تتوقف أبدًا عن تعلم أشياء جديدة.
- استمع لما يقوله الآخرون . تجعل الثقة الزائدة أحيانًا الآخرين قاسية ويصعب عليهم قبول آراء الآخرين. حاول أن تكون متفتحًا. قد لا تتفق دائمًا مع الشخص الآخر ، لكن من المهم أن تستمع حتى تحصل على منظور جديد.
اقرأ أيضا: 4 اضطرابات عقلية تحدث دون علم
الثقة شيء يأمل الجميع ويريد تحسينه. لسوء الحظ ، قد يكون مستوى الثقة المفرط مشكلة في بعض الأحيان. إن تطوير شعور صحي بالثقة بالنفس أمر مهم للنجاح وللعلاقات مع من حولك.
إذا كانت لديك مشاكل في الثقة بالنفس ، يمكنك التحدث إلى طبيب نفساني من خلال التطبيق متعلق بهذا. اتصل بطبيب نفساني في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة ، و صوت / مكالمة فيديو . هيا، تحميل فى الحال!
