، جاكرتا - لم يعد هناك شعور ، فالصيام هو مجرد مسألة أيام قبل حلول العيد. كيف هو صومك حتى الآن؟ هل هي سلسة دون أي مشاكل؟ هل يحافظ الجسم على صحته ولياقته أثناء الصيام؟ أو هل قرحة المعدة عند الصيام ترتفع بلا حسيب ولا رقيب وتجعل صيامك غير مريح وتضطر إلى إلغائه؟
نعم ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من القرحة ومرض القرحة الهضمية ، فإن الصيام يمثل تحدياته الخاصة. والسبب هو أنه لم يعد شيئًا جديدًا أن الصيام يزيد من حامض المعدة ويحدث القرحة مرة أخرى على الرغم من تناولهم الدواء. في النهاية ، لا يختار عدد قليل من الأشخاص المصابين بالقرحة ومرض القرحة الهضمية عدم الصيام.
اقرأ أيضا: 2 نصائح لصيام صحي للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة
صيام المصابين بقرحة المعدة ، ما الذي يجب الانتباه إليه؟
بالطبع ، هناك العديد من الأشياء التي لا يجب عليك القيام بها للحفاظ على صيامك سلسًا حتى لو كان لديك تاريخ من قرحة المعدة أو القرحة. الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية هي الأطعمة الرئيسية ، لأنها يمكن أن تزيد من إنتاج الحمض في المعدة وتجعل قرحة المعدة أثناء الصيام أكثر صعوبة.
علاوة على ذلك ، يجب أيضًا عدم الإفراط في تناول الطعام أو الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار ، وتجنب العودة للنوم فور السحور. إن تناول الكثير من الطعام سيجعلك ممتلئًا وستشعر بالانتفاخ والألم في معدتك ، بينما يمكن أن تؤدي العودة إلى النوم بعد السحور مباشرة إلى ارتداد الحمض مما يجعل حلقك مؤلمًا.
يجب عدم تناول المشروبات مثل القهوة والصودا أثناء الصيام. والسبب هو أن هذا يجعلك تتبول كثيرًا ، وتجلب معك جميع المعادن التي يحتاجها جسمك ليبقى لائقًا أثناء الصيام. نتيجة لذلك ، يصبح من السهل عليك الشعور بالعطش.
اقرأ أيضا: نصائح للصيام بسلاسة لمن يعانون من قرحة المعدة
الصوم يتركك مع وقت أقل للتدخين. في الحقيقة هذا جيد لأنه يقلل من الأثر السلبي للتدخين على الجسم. عندما تكون مصابًا بمرض القرحة الهضمية ، تجنب التدخين قدر الإمكان. يؤدي التدخين إلى تفاقم مرض القرحة الهضمية ، لأنه يبطئ التئام القرحة ويساهم في تكرارها.
ثم ما هي قواعد تناول الأدوية للمصابين بقرحة المعدة أثناء الصيام؟
يعني الصيام أن لديك أيضًا تغييرات زمنية في تناول الأدوية لتخفيف تقرحات المعدة وقرحها. ومع ذلك ، لا تقلق بشأن الانتكاس ، طالما أنك تحافظ على نظامك الغذائي وتتناول الأدوية على النحو الموصى به ، فإن قرحة المعدة عند الصيام ليست عقبة.
بعد تناول السحور ، يمكنك تناول الدواء الذي تتناوله عادة لتخفيف قرحة المعدة. بعد الإفطار ، يمكنك العودة إلى تناوله وقبل الذهاب إلى الفراش إذا لزم الأمر. من خلال تناول الأدوية بانتظام والاهتمام بجميع الأطعمة المستهلكة مع النمط ، نأمل أن يبقى الصيام الذي يتم صيامه لمدة شهر كامل سلسًا.
اقرأ أيضا: 4 أطعمة مفيدة للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة
يمكنك أن تطلب من الطبيب تحديد الجرعة التي تحتاجها أو اتباع القواعد الموجودة على ظهر ملصق الدواء. ومع ذلك ، إذا كانت قرحة المعدة التي تعاني منها بالفعل في حالة مزمنة ، فإن التوصيات الخاصة بتناول هذا الدواء يمكن أن تكون مختلفة ، وليس من المستحيل أن يُنصح بعدم الصيام حتى لا تتسبب في مضاعفات خطيرة فيما بعد.
للتوضيح ، فقط اسأل طبيبًا خبيرًا عن عدد الجرعات ومتى يُنصح بتناول الدواء حتى لا تتكرر قرحة المعدة عند الصيام. استخدم التطبيق فقط ، أنت فقط بحاجة تحميل على الجوال. يكفي مع التطبيق يمكنك أن تطلب من الطبيب شراء الأدوية والفيتامينات دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. قم بتنزيل التطبيق الآن!
