أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال

جاكرتا - التستوستيرون ليس مملوكًا للرجال فحسب ، بل للنساء أيضًا حتى بكميات صغيرة. عند الرجال ، يعمل هرمون التستوستيرون على بناء كتلة العضلات ، والتأثير على الرغبة الجنسية ، والحفاظ على مستويات الطاقة ، وتغيير الخصائص الجنسية الثانوية للذكور عند سن البلوغ (مثل رفع الصوت). تتراوح مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي عند الذكور من 250 إلى 1100 نانوجرام لكل ديسيلتر (نانوغرام / ديسيلتر) بمتوسط مستوى 680 نانوغرام / ديسيلتر. تشير دراسة أخرى إلى أن مستويات هرمون التستوستيرون المثالية للذكور تتراوح بين 400-600 نانوغرام / ديسيلتر.

التستوستيرون يتناقص مع تقدم العمر

تصل مستويات التستوستيرون إلى ذروتها في العشرينات من العمر. ومع ذلك ، بعد سن 30 عامًا ، تنخفض مستويات هذا الهرمون بنحو واحد بالمائة كل عام. لذلك بعد بلوغ سن 65 عامًا ، تتراوح مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي عند الذكور من 300 - 450 نانوغرام / ديسيلتر. بالإضافة إلى عوامل الشيخوخة ، تنجم المستويات المنخفضة من هذا الهرمون أيضًا عن حالات قصور الغدد التناسلية ، وهي حالات يكون فيها إنتاج الهرمونات الجنسية أقل من الكميات الطبيعية. فيما يلي نوعان من قصور الغدد التناسلية اللذان يتسببان في انخفاض هرمون التستوستيرون عند الذكور:

1. قصور الغدد التناسلية الأولي

السبب الرئيسي هو الخصية غير النشطة بسبب عوامل وراثية أو صدمة أو حالات طبية معينة. على سبيل المثال ، الخصيتين المعلقة ، متلازمة كلاينفيلتر ، داء ترسب الأصبغة الدموية ، إصابة الخصية ، تضخم الغدة الدرقية في الخصيتين (التهاب الخصية) ، وآثار علاج السرطان (العلاج الكيميائي أو الإشعاعي) التي يمكن أن تلحق الضرر بالخصيتين.

2. قصور الغدد التناسلية الثانوي

يحدث بسبب تلف الغدة النخامية أو ما تحت المهاد ، وهو جزء من الدماغ يلعب دورًا في التحكم في إنتاج الهرمونات في الخصيتين. الأسباب الأخرى هي زيادة العمر ، والسمنة ، والتوتر طويل الأمد (مثل الإجهاد الناتج عن المرض أو ما بعد الجراحة) ، واستهلاك بعض الأدوية.

أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عند الذكور

فيما يلي أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون التي يمكن ملاحظتها:

انخفاض الدافع الجنسي.
الانتصاب العفوي ، على سبيل المثال في الليل أو في الصباح.
صعوبة الحفاظ على الانتصاب (ضعف الانتصاب).
قلة حجم السائل المنوي.
الشعور بالتعب بسهولة رغم أن وقت الراحة والنوم كافٍ.
عدم وجود الدافع لممارسة النشاط البدني.
تقل كمية الشعر على الجسم بخلاف الرأس.
زيادة دهون الجسم وخاصة حول البطن والصدر.
فقدان الكتلة العضلية ، يتميز بحجم محيط العضد وتقلص حجم الساق.
انخفاض الكتلة العظمية المعرضة لهشاشة العظام.
اضطرابات تقلب المزاج ( مزاج ).

غير نمط حياتك للتغلب على مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة

يمكن إجراء تغييرات في نمط الحياة للتغلب على أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. الخطوة الأولى هي اتباع نظام غذائي صحي لتقليل الدهون في الجسم. إذا لم تنجح هذه الطريقة ، يمكنك إجراء العلاج ببدائل التستوستيرون ( العلاج ببدائل التستوستيرون / TRT). هذا العلاج مفيد لمساعدة الرجال الذين يعانون من قصور الغدد التناسلية. تحتاج إلى التحدث مع طبيبك قبل إجراء العلاج بالعلاج الكيميائي لأن هذه الطريقة لها آثار جانبية تتمثل في حب الشباب ، وتضخم غدة البروستاتا ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، وانكماش الخصيتين ، وتضخم الثدي ، وزيادة عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم ، وانخفاض الحيوانات المنوية. عدد.

إذا كانت لديك أسئلة أخرى حول التستوستيرون ، فاسأل طبيبك للحصول على إجابات موثوقة. يمكنك استخدام الميزات اتصل بالطبيب ماذا يوجد في التطبيق لسؤال الطبيب عبر دردشة، و المكالمات الصوتية / المرئية أي وقت وأي مكان . هيا، تحميل تطبيق على App Store أو Google Play الآن!

اقرأ أيضا: