، جاكرتا - على الرغم من أن العمر تجاوز 35 عامًا ، لا يزال لدى المرأة فرصة للحمل وتلد طفلًا سليمًا. الحامل فوق سن 35 عامًا ، سواء كانت الأولى أو الثانية أو ما إلى ذلك ، معرضة لخطر كبير من حدوث مضاعفات. ومع ذلك ، يمكن للمرأة الحامل اتباع الطرق التالية لتقليل مخاطر الحمل في سن الشيخوخة وحتى تظل حالة الطفل صحية حتى وقت لاحق.
خطر الحمل فوق سن 35
إن الحمل فوق سن 35 يختلف بالطبع عن الحمل في سن مبكرة. ينخفض معدل خصوبة الأم مع تقدم العمر. يقل عدد وجودة البويضات المنتجة ، ويمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على الإباضة. لهذا السبب ، فإن الحمل في عمر لم يعد صغيرًا مليء بالمخاطر. تحتاج الأمهات إلى معرفة المخاطر التي قد يتعرضن لها إذا قررن الحمل في سن 35 عامًا وأكثر. يهدف هذا إلى تمكين الأمهات من الحفاظ على حملهن والاهتمام به بشكل أفضل.
- ولادة طفل خديج
إن خطر ولادة طفل مبكرًا أو ولادة طفل بوزن أقل مما يجب أن يكون أعلى بالنسبة للأمهات اللاتي تزيد أعمارهن عن 35 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني الأطفال المولودين أيضًا من مضاعفات مشاكل صحية.
- مخاطر الإجهاض
الحامل بعد سن 35 سنة وما فوق معرضة بشكل كبير للإجهاض ، خاصة عندما يكون عمر الحمل أقل من 4 أشهر. كما أن النساء الحوامل اللواتي يبلغن من العمر 40 عامًا أكثر عرضة للإجهاض بنسبة 10 في المائة بينما لا يزال الجنين في الرحم مقارنة بالنساء الحوامل اللائي ما زلن في العشرينات من العمر. يعود سبب هذا الخطر الكبير للإجهاض إلى مشاكل في الكروموسومات أو الوراثة للجنين.
- الأطفال يولدون بشكل غير طبيعي
1 من كل 30 امرأة حامل بعمر 45 سنة وما فوق معرضة بشكل كبير لخطر ولادة طفل مصاب بعيب خلقي أو خلل في الكروموسومات ، مثل متلازمة داون. تحدث هذه الحالة بسبب حدوث انقسام غير طبيعي لخلايا البويضة يُعرف أيضًا باسم عدم الانفصال.
- الأم لديها مشاكل صحية
لدى النساء الحوامل اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 عامًا فرصة كبيرة للإصابة بمشكلات صحية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري أثناء الحمل. غالبًا ما تتعرض النساء الحوامل في ذلك العمر لخطر الإصابة بانزياح المشيمة وتسمم الحمل.
نصائح صحية للحامل في سن الشيخوخة
على الرغم من وجود العديد من المخاطر التي قد تتعرض لها الأمهات ، فلا داعي للقلق الشديد لأن معظم النساء الحوامل فوق سن 35 قادرات على إنجاب أطفال أصحاء. يمكن للأم القيام بالطرق التالية للحفاظ على صحة الأم والجنين أثناء الحمل حتى وقت لاحق بعد الولادة:
- افحصي حملك بانتظام لطبيب التوليد.
ابتداءً من الأيام الأولى من الحمل ، يمكن للأمهات مراجعة طبيب أمراض النساء للكشف عن التشوهات المحتملة في الجنين حتى يمكن علاجها على الفور. يمكن أيضًا اكتشاف سكري الحمل وتسمم الحمل مبكرًا من خلال الفحوصات الروتينية.
- الحفاظ على اكتساب الوزن الطبيعي
يجب أن تحافظ المرأة الحامل على زيادة الوزن بحيث لا تكون قليلة جدًا ولا كثيرة جدًا. إذا كانت الأم تكتسب القليل من الوزن فقط ، فقد تكون الأم معرضة لخطر ولادة طفل خديج. على العكس من ذلك ، إذا كانت زيادة وزن الأم مفرطة ، فإن الأم معرضة لخطر الإصابة بسكري الحمل وارتفاع ضغط الدم. زيادة الوزن الموصى بها للنساء ذوات الوزن الطبيعي هي 11-15 كجم. أما بالنسبة للنساء اللواتي يزيد وزنهن عن المتوسط فيجب أن يكتسبن فقط ما يصل إلى 6-11 كجم.
- توقف عن العادات التي يمكن أن تضر بالجنين
مثل التدخين واستهلاك المشروبات الكحولية وتناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. يمكن أن تزيد هذه العادات الثلاث من خطر ولادة الأطفال قبل الأوان ، والأطفال الذين يعانون من اضطرابات عقلية وجسدية أثناء وجودهم في الرحم ، وتسمم الحمل.
- عملية قيصرية
ينصح النساء الحوامل فوق سن 35 بالولادة عن طريق المهبل قيصر، لأن هناك مخاطرة المشيمة المنزاحة.
الآن يمكن للمرأة الحامل التحدث عن أوضاعها الصحية للطبيب دون الحاجة لمغادرة المنزل من خلال التطبيق . اتصل بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة لمناقشة وطلب المشورة الصحية في أي وقت. يمكنك أيضًا شراء المنتجات الصحية والفيتامينات التي تحتاجها من . إنه سهل للغاية ، فقط ابق ترتيب وسيتم تسليم الطلب في غضون ساعة. فما تنتظرون؟ تحميل الآن على App Store و Google Play.
