، جاكرتا - الذبحة الصدرية هي اضطراب في ألم الصدر يحدث بسبب عدم تدفق الدم الكافي إلى القلب. يمكن أن تشعر بنوبة قلبية مع ضغط في الصدر. في بعض الأحيان ، يُشار إلى جلوس الرياح أو الذبحة الصدرية أيضًا باسم الذبحة الصدرية أو ألم الصدر الإقفاري.
في الواقع ، يُعد الجلوس من أعراض أمراض القلب ، ويحدث عندما يؤدي شيء ما إلى انسداد الشرايين أو عدم وجود ما يكفي من تدفق الدم في الشرايين التي تنقل الدم الغني بالأكسجين إلى القلب. عادة ما تختفي الذبحة الصدرية بسرعة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أيضًا علامة على مشاكل في القلب يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
اقرأ أيضا: السفر الطويل بالدراجة النارية يمكن أن يسبب ريحًا ثابتة؟
لا ينبغي تجاهل جلوس الرياح
حتى الآن ، كان هناك سوء فهم حول جلوس الريح. يعتقد بعض الناس أن جلوس الريح هو نفسه الإصابة بنزلة برد. في الواقع ، كلاهما مختلفان بالفعل. تحدث نزلات البرد بسبب تراكم شيء غير موزع بالتساوي في الجسم.
يؤدي هذا التضيق إلى انخفاض تدفق الدم إلى عضلات القلب ، لذلك عادة ما يشعر المصابون بالذبحة الصدرية بألم في الصدر ، مثل الضغط أو الانضغاط. ومع ذلك ، يمكن أن ينتشر هذا الألم أيضًا إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الكتفين أو الذراعين أو الرقبة أو الظهر.
يمكن أن تحدث ظروف الرياح لمدة 15 دقيقة قبل أن تختفي الأعراض ببطء. لذا ، فإن الجلوس يختلف تمامًا عن نزلات البرد التي يمكن التغلب عليها عمومًا عن طريق فرك زيت الأوكالبتوس. بعد كل شيء ، فإن الأعراض التي يشعر بها جلوس الريح أكثر حدة من أعراض نزلات البرد التي تقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة.
اقرأ أيضا: نزلة برد أم مرض أم اقتراح؟
الرياح المتساقطة مع أعراض خفيفة أو معتدلة ليست خطيرة ، لذلك لا يزال من الممكن التغلب عليها بدون أدوية. يحتاج الأشخاص المصابون بالذبحة الصدرية والذين عانوا للتو من أعراض خفيفة إلى تغيير العادات غير الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الذبحة الصدرية وتؤدي إلى نمط حياة صحي. بعض الطرق هي:
- التوسع في تناول الأطعمة المغذية والغنية بالألياف ، مثل الخضار والفواكه.
- قلل من تناول الأطعمة الدسمة.
- الحد من جزء من الطعام ، لا تتجاوز احتياجات الجسم.
- تمرن بانتظام واحصل على قسط كافٍ من الراحة.
- تجنب الإجهاد أو إدارة التوتر على الفور إذا كنت تعاني منه
- اتبع نظامًا غذائيًا عندما تكون سمينًا.
- الإقلاع عن التدخين أو تجنب التدخين السلبي.
- قلل من المشروبات الكحولية.
ومع ذلك ، إذا كانت أعراض الذبحة الصدرية شديدة جدًا ولا يمكن التغلب عليها بتغيير نمط الحياة ، فتحدث على الفور مع طبيبك من خلال التطبيق . عادة ، يصف الطبيب عدة أنواع من الأدوية لعلاج الأعراض مع منع تكرار الذبحة الصدرية.
تشمل الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج الذبحة الصدرية النترات ومضادات التخثر ومخففات الدم والنيكورانديل وأدوية حاصرات بيتا وإيفابرادين ورانولازين.
إذا كانت أعراض الذبحة الصدرية تزداد سوءًا ولم يعد بالإمكان علاجها بالأدوية ، فإن الجراحة ضرورية. خلاف ذلك ، يمكن أن تسبب الريح الراكدة نوبة قلبية. يمكن أن تسبب هذه النوبة القلبية الموت المفاجئ ، في غضون 15-30 دقيقة فقط.
اقرأ أيضا: هذه الأمراض السبعة تسبب آلامًا في الصدر
أعراض جلوس الريح التي تحتاج إلى التعرف عليها
يُعد ألم الصدر أحد أعراض الذبحة الصدرية ، ولكنه قد يؤثر على الأشخاص بشكل مختلف. قد تواجه:
- مرض.
- غير مريح.
- دائخ.
- تعب.
- شعور بامتلاء الصدر.
- الشعور بالثقل أو الاكتئاب.
- ألم في المعدة أو قيء.
- صعوبة في التنفس.
- الشعور بالسحق.
- التعرق.
قد تشعر بألم خلف عظمة الصدر يمكن أن ينتشر إلى كتفيك أو ذراعيك أو رقبتك أو حلقك أو فكك أو ظهرك. غالبًا ما تتحسن الذبحة الصدرية المستقرة مع الراحة. من المحتمل أن الذبحة الصدرية غير المستقرة ليست كذلك ، ويمكن أن تزداد سوءًا.
