، جاكرتا - بعد دخول سن البلوغ حتى سن اليأس ، تعاني كل امرأة من الدورة الشهرية بشكل عام. ومع ذلك ، لا تحصل جميع النساء على الحيض كل شهر ، لأنه في بعض الأحيان يمكن أن تأتي الدورة الشهرية متأخرة دون أن تكون متوقعة. عادة ، يمكن أن تختلف الدورة الشهرية لكل امرأة. بالرغم من إمكانية التغيب لمدة شهر ، ما هي علامات الدورة الشهرية غير الطبيعية؟
بصرف النظر عن الدورة ، يمكن ملاحظة ما إذا كان الحيض طبيعيًا أم لا من عدة أمور ، وهي:
1. لون الدم
يكون لون دم الحيض الطبيعي أحمر فاتحًا بشكل عام مثل الكرز الناضج. ولكن في الواقع ، يمكن أن يختلف لون دم الحيض أيضًا حسب مستوى اللزوجة أو حجم الدم. عادة ما يظهر لون الدم الأحمر الفاتح في اليوم الأول والثاني من الحيض ، لأن الدم الذي يخرج في هذا الوقت عادة ما يكون طازجًا ويكون التدفق غزيرًا.
في هذه الأثناء ، في الأيام الأخيرة من الحيض ، يمكن أن يتحول الدم الذي يخرج إلى اللون البني. هذا لأن الدم الذي خرج في الأيام الأخيرة قد يكون من بقايا الدورة الشهرية في الشهر الماضي التي لم تسفك تمامًا.
اقرأ أيضا: المزيد عن أساطير وحقائق الدورة الشهرية
2. طول الحيض
عادة ، تعاني النساء من الحيض لمدة 3 إلى 7 أيام. ومع ذلك ، هناك بالفعل بعض الأشخاص الذين يعانون منها لمدة يومين فقط. يمكن أن يكون سبب الاختلاف في طول فترة الحيض لكل امرأة هو إفراز الكثير من الدم أو عدم إفرازه. إذا استمر الحيض لمدة يومين فقط ، فعادةً ما يتم إفراز المزيد من الدم.
يمكن أن يكون سبب استمرار الحيض لفترة طويلة عدة عوامل. بدءًا من استخدام حبوب منع الحمل ، والوزن الزائد ، إلى الحالات الطبية ، مثل العضال الغدي ، ومتلازمة تكيس المبايض ، وأمراض الغدة الدرقية. إذا استمر الحيض لديك لأكثر من 14 يومًا ، يجب عليك التحدث مع طبيبك على الفور لمعرفة السبب الدقيق.
يمكن إجراء المناقشات مع الأطباء في التطبيق في أي وقت وفي أي مكان ، من خلال الميزات دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية . ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في إجراء فحص شخصي ، يمكنك أيضًا تحديد موعد مع طبيب في المستشفى ، من خلال التطبيق . لذا تأكد من أن لديك تحميل التطبيق على هاتفك ، نعم.
اقرأ أيضا: 6 أطعمة يجب تجنبها أثناء الحيض
3. تحدث الأعراض
عادة ، الأعراض التي تحدث عندما توشك على دخول دورتك الشهرية هي:
- منتفخة.
- تقلصات في أسفل البطن والظهر.
- صعوبة النوم.
- أثداء حساسة.
- يظهر حب الشباب.
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- تغيرات في المزاج.
يمكن أن تظهر هذه الأعراض قبل أيام قليلة من الحيض ، وتتوقف في اليوم الثالث من الحيض. بعض هذه الأعراض لا تزال طبيعية. ومع ذلك ، إذا كانت الأعراض شديدة لدرجة أنها تتداخل مع الأنشطة اليومية ، فقد تكون هناك حالة طبية معينة تسببها.
4. إفرازات مهبلية
عادة ما تكون الإفرازات المهبلية من الأعراض التي تظهر قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية. ينتج هذا الإفراز المهبلي عن طريق عنق الرحم ويخرج بشكل عام خلال فترة خصوبة المرأة. الإفرازات المهبلية الطبيعية قبل الحيض عادة ما تكون شفافة وسميكة ولزجة وعديمة الرائحة.
اقرأ أيضا: 7 علامات غير طبيعية لدورة شهرية يجب أن تنتبهي لها
كيف تبدو الدورة الشهرية الطبيعية؟
بشكل عام ، تحدث الدورة الشهرية الطبيعية كل 28 يومًا. ومع ذلك ، هناك أيضًا بعض النساء اللائي لديهن دورة شهرية تتراوح من 25 إلى 35 يومًا ، ولا تزال هذه الدورة طبيعية إلى حد ما. ضعي في اعتبارك أن وقت الإباضة في الدورة الشهرية العادية سيأتي دائمًا في اليوم 14 ، في منتصف الدورة.
غالبًا ما يشار إلى فترة الإباضة هذه بفترة الخصوبة ، لأن البويضة جاهزة للتخصيب بالحيوانات المنوية. إذا كان اليوم الأول من الحيض يقع بالضبط في اليوم الخامس ، وينتهي في حوالي الثاني عشر ، وبالتالي ، فإن فترة الإباضة السابقة انخفضت حوالي 20-21 من الشهر الماضي. في هذه الأثناء ، ستأتي فترة الإباضة التالية في غضون أربعة عشر يومًا بعد آخر يوم من الحيض (الثاني عشر) ، أي في 26-27 من نفس الشهر.
عادة ما تعاني النساء اللواتي لديهن دورات شهرية طبيعية من الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر ، بإجمالي 11-13 دورة شهرية في سنة تقويمية واحدة. ستستمر هذه الدورة في التكرار حتى تدخل سن اليأس ، عندما لا ينتج الجسم البويضات بعد الآن ، لذلك لن يحدث الحيض.
