الصحة

6 أنماط حياة لمنع نزيف الرحم غير الطبيعي

جاكرتا - نزيف الرحم هو حالة نزيف في المهبل تحدث خارج فترة الحيض. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب مشاكل هرمونية أو استخدام الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، تكون هذه الحالة أكثر عرضة للإصابة بالنساء اللائي دخلن للتو في سن البلوغ والنساء اللائي دخلن للتو في سن اليأس. وذلك لأن البلوغ أو انقطاع الطمث يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات التي تجعل الأرقام غير متوازنة. تشمل الأعراض التي تشير إلى نزيف الرحم غير الطبيعي ما يلي:

اقرأ أيضًا: لا داعي للذعر ، هذه فترة طبيعية

  • نزيف شديد؛

  • يتم إخراج الكثير من الدم على شكل جلطات ؛

  • - النزيف الذي يستمر لأكثر من سبعة أيام. و

  • النزيف الذي يحدث في أقل من 21 يومًا منذ آخر دورة

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى التي تصاحب حالات النزيف عادةً ألم الثدي وانتفاخ البطن وألم الحوض. إذا شعر المريض بالدوخة والضعف والإغماء والشحوب وتغيرات في ضغط الدم ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.

أسباب نزيف الرحم غير الطبيعي

هناك العديد من الحالات الطبية التي غالبًا ما تسبب نزيفًا غير طبيعي في الرحم ، مثل:

  • تحدث متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) عندما تتشوه المبايض وتضعف وظيفتها ، مما يؤدي إلى زيادة كمية الهرمونات الجنسية. يمكن أن تسبب هذه الحالة خللًا في هرموني الأستروجين والبروجسترون مما يجعل الدورة الشهرية غير منتظمة.

  • بطانة الرحم ، وهي حالة ينمو فيها بطانة الرحم خارج الرحم. غالبًا ما يسبب الانتباذ البطاني الرحمي نزيفًا حادًا أثناء فترات الحيض.

  • الاورام الحميدة الرحمية التي تسببها التغيرات في هرمون الاستروجين.

  • الأورام الليفية الرحمية هي أورام صغيرة تحدث في الرحم أو بطانة الرحم أو عضلات الرحم. يمكن أن تتطور هذه الحالة أيضًا إلى نزيف الرحم غير الطبيعي.

  • تسبب الأمراض المنقولة جنسياً (STDs) التهابًا ، مثل السيلان والكلاميديا ​​، فضلاً عن نزيف الرحم غير الطبيعي.

كيف تعالج هذه الحالة؟

عادة ما يتم علاج حالة نزيف الرحم غير الطبيعي من خلال تناول الأدوية أولاً. ومع ذلك ، عندما لا يعمل الدواء ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية. أنواع الأدوية والعمليات الجراحية التي يمكن إجراؤها وهي:

اقرئي أيضًا: لا تأخذي الأمر على محمل الجد ، فهذه 5 أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية

  • قد تؤدي حبوب منع الحمل والعلاجات الهرمونية الأخرى إلى تحسين الدورة الشهرية

  • منبهات الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية التي تعمل على تقليص الأورام الليفية مؤقتًا ، ولكنها تُعطى عادةً مع علاجات أخرى.

  • يمكن للأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين ، التي يتم تناولها قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية أن تساعد في تخفيف النزيف المهبلي.

  • يمكن أن يساعد حمض الترانيكساميك في شكل حبوب في تجلط الدم ويمكنه التحكم في نزيف الرحم.

بالإضافة إلى الأدوية ، يمكن إجراء العلاجات التالية لعلاج نزيف الرحم غير الطبيعي:

  • استئصال بطانة الرحم. يتم إجراء العملية باستخدام الحرارة أو البرودة أو الكهرباء أو الليزر لتدمير بطانة الرحم لإيقاف الدورة الشهرية إلى الأبد.

  • استئصال الورم العضلي أو إصمام الشريان الرحمي. يتم تنفيذ هذا الإجراء إذا كان لديك أورام ليفية ، لذلك قد يقوم طبيبك بإزالة أو قطع الأوعية التي تمد الدم.

  • يعتبر استئصال الرحم أو استئصال الرحم الملاذ الأخير عندما لا تعمل جميع العلاجات بشكل جيد.

أسلوب الحياة لمنع نزيف الرحم غير الطبيعي

يمكن تطبيق أنماط الحياة التالية لمنع نزيف الرحم غير الطبيعي:

  • اتباع نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة باعتدال واتباع نظام غذائي قليل الدسم.

  • استرح فقط

  • ادارة الاجهاد

  • بالنسبة للرياضيين ، يجب أن تقلل من روتين التمارين الشديدة. التمرين المفرط يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

  • استخدم حبوب منع الحمل أو أي وسيلة أخرى لمنع الحمل حسب التوجيهات.

  • قم بتغيير السدادات القطنية أو الفوط الصحية كل 4-6 ساعات لتجنب متلازمة الصدمة التسممية ومنع العدوى.

اقرئي أيضًا: الحيض غير المنتظم ، ماذا أفعل؟

إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية ، فاطلبي من طبيبك على الفور معرفة السبب. انقر فوق تحدث إلى طبيب في التطبيق للاتصال بالطبيب في أي وقت وفي أي مكان عبر الدردشة والمكالمات الصوتية / المرئية. تعال ، قم بتنزيل التطبيق على الفور من App Store أو Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found