الصحة

5 نصائح حول الأبوة والأمومة لأولياء الأمور المشغولين للغاية

"في الواقع ، يتعين على العديد من الآباء إضاعة الوقت مع أطفالهم لأنهم مشغولون في العمل. ولكن الحقيقة هي أن الآباء المشغولين للغاية يمكن أن يظلوا آباء جيدين طالما أنهم يفهمون كيفية ممارسة الأبوة والأمومة الجيدة ، على الرغم من أن وقتهم محدود. مع الأبوة والأمومة الجيدة ، بالتأكيد سينمو الطفل جيدًا أيضًا ".

، جاكرتا - عندما ينشغل كلا الوالدين بالعمل خارج المنزل ، يفترض معظم الناس أن الآباء ليس لديهم الكثير من الوقت لقضائه مع أطفالهم. الحقيقة هي أن هذا صحيح ، لأن الآباء مشغولون في العمل ، في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى تطبيق الأبوة والأمومة غير الفعالة. لكن لا تخطئ ، في الواقع يمكن للآباء الذين ينشغلون بالعمل أن يقضوا وقتًا ممتعًا مع أطفالهم.

إن وجود الوالدين مهم جدًا في نمو الطفل وتطوره. لسوء الحظ ، يمكن لمتطلبات العمل أن تجعل الآباء مشغولين للغاية ونادراً ما يقضون الكثير من الوقت مع أطفالهم. لكن لا تقلق ، فهناك بعض النصائح التي يمكن للوالدين المشغولين القيام بها حتى يتمكنوا من تطبيق الأبوة والأمومة الجيدة.

اقرأ أيضا: كن أبًا قريبًا من الطفل على الرغم من أنه مشغول في العمل ، يمكنك ذلك!

الآباء مشغولون للغاية في العمل ، حاول تطبيق هذه النصائح

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الآباء لا يزالون مضطرين للعمل خارج المنزل. لكن لا تقلق ، فالعمل المزدحم لا يعني أن على الأم والأب رهن الوقت مع أطفالهما. فيما يلي بعض النصائح الأبوية التي يمكن تطبيقها حتى يتمكن الآباء المشغولون من قضاء وقت ممتع مع أطفالهم.

إنشاء جدول

من المهم أن يقوم الآباء المشغولون جدًا بعمل أفضل جدول زمني ممكن ، بحيث لا يزال هناك متسع من الوقت لقضائه مع أطفالهم. في يوم واحد ، حدد الوقت الذي يجب أن يكون فيه الأب والأم في المنزل والالتقاء مع الأطفال. أيضًا ، حدد وقتًا خلال الأسبوع ، على سبيل المثال في عطلات نهاية الأسبوع ، لقضاء القيام بأشياء ممتعة معًا.

حان وقت السؤال

على الرغم من أنهم مشغولون ، يجب على الآباء دائمًا تخصيص الوقت لطرح الأسئلة حول الأنشطة اليومية لأطفالهم. اسأله عما تعلمه في المدرسة ، حيث يلعب مع أصدقائه ، واستمع إلى كل قصة على الطفل أن يرويها. بهذه الطريقة ، لا يزال بإمكان الوالدين الحفاظ على التقارب وإظهار الشعور بالقلق والحضور في عملية نمو الطفل وتطوره.

اقرأ أيضا: القرب من الأسرة يحسن جودة الصحة

إنشاء الروتين

يمكن لأمي وأبي تحديد وقت للقيام بأشياء صغيرة معًا ، مثل تناول الإفطار دائمًا معًا كل يوم. يمكن أن يساعد اتباع روتين مجدول باستمرار في بناء التقارب بين الوالدين والأطفال ، على الرغم من أن كل منهم لديه جداول زمنية مزدحمة. يمكن للوالدين أيضًا ممارسة التمارين في الصباح مع أطفالهم قبل الذهاب إلى العمل والذهاب إلى المدرسة. يجب أيضًا تنفيذ إجراءات روتينية أقل تواترًا مثل إجازات نهاية العام بانتظام ، والتأكد من أن الآباء يخصصون وقتًا لقضاء أسبوع على الأقل مع العائلة.

استفد من وقت الفراغ

يجب على الآباء أن يدركوا أن الانشغال وكل العمل يجب أن يتم قبل العودة إلى المنزل ، حتى لا يتم إزعاج الوقت مع العائلة. يمكن لأمي وأبي الاستفادة من وقت فراغهما ، على سبيل المثال عندما يكونان في وسائل النقل العام للرد على الرسائل الإلكترونية أو تجميع تقارير بسيطة. لذلك ، عند وصولك إلى المنزل ، لن يزعجك البريد الإلكتروني الذي لم يتم الرد عليه.

لا تجعل الأطفال مشغولين

قد يقرر الأب والأم وضع طفلهما في مجموعة دروس خصوصية أو مجموعة رياضية ، حتى يتمكن هو أو هي من قضاء الوقت بشكل جيد. لا بأس في القيام بذلك ، ولكن تأكد من أنه ليس خطأ في ترتيب جدول الطفل. تجنب إبقاء طفلك مشغولاً للغاية ، خاصة في عطلات نهاية الأسبوع. إذا كان لدى طفلك أنشطة ، حتى في أيام العطلات ، فقد يفقد الوالدان المزيد والمزيد من الفرص لقضاء الوقت معًا.

اقرأ أيضا: لماذا يميل الأطفال إلى أن يكونوا "شقيين" عندما تكون هناك أم؟

ومع ذلك ، إذا شعر الآباء أنهم بحاجة إلى مشورة أو نصائح أخرى حول الأبوة والأمومة ، فلا تتردد في سؤال الطبيب النفسي هنا . علم النفس في قد يكون لها رسالة محددة يجب على الآباء معرفتها حول تربية الأطفال مع الاستمرار في التركيز على حياتهم المهنية. ماذا تنتظر ، خذها هاتف ذكي أنت الآن واستمتع براحة التحدث إلى الطبيب في أي وقت وفي أي مكان!

المرجعي:
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2021. 10 وصايا الأبوة الصالحة.
لايفهاكس. تم الوصول إليه في عام 2021. 10 نصائح لإدارة الوقت يحتاج كل والد مشغول إلى معرفتها.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found