، جاكرتا - فحص العين الشامل هو إجراء فحص غير مؤلم للعين للبحث عن مشاكل الرؤية الشائعة أو مؤشرات لأمراض العين. في ظل الظروف العادية ، لا تشعر أحيانًا أن عينيك تعانيان من مشاكل. يمكن أن يساعد فحص عينيك مبكرًا في حماية بصرك وضمان تمتعك برؤية جيدة للعين.
هناك العديد من الحالات الصحية التي يمكن أن تؤثر على أمراض العين ، مثل مرض السكري ، والتنكس البقعي ، والزرق. طبياً ، يجب إجراء فحوصات العين كل عامين.
يوصى بشدة بإجراء فحوصات العين الروتينية للطفل الذي كان يرتدي نظارات من قبل ، ويعاني من مرض السكري ، ويبلغ من العمر 40 عامًا أو أكثر ، ولديه تاريخ عائلي من الجلوكوما ويبلغ من العمر 70 عامًا.
في فحص العين ، الحالة التي يتم فحصها هي مستوى الرؤية سواء كنت بحاجة إلى نظارات لتحسين رؤيتك ، أو فحص منطقة العين للبحث عن علامات الإصابة ، أو أمراض واضطرابات أخرى.
أثناء الفحص ، سيختبر طبيب العيون رؤيتك بدءًا من فحص جودة الرؤية وصحة العين. إذا كنت قد ارتديت نظارة من قبل ، فمن الجيد أن تحضرها معك للتحقق مما إذا كانت لا تزال تناسب حالة عينك الحالية أم لا.
منذ المرحلة المبكرة
يجب إجراء فحص العين مبكرًا ، إذا شعرت بأي اضطرابات في رؤيتك ، سواء كانت رؤية ضبابية ، أو دوار عند النظر إلى مشاهد بعيدة لفترة طويلة جدًا ، أو حتى صعوبة في القراءة من مسافة قريبة.
بالنسبة للأطفال ، يجب أن يكون الوالدان قادرين على قراءة العلامات التي تشير إلى أن الطفل يعاني من صعوبة في الرؤية حتى يمكن إجراء الفحص في أسرع وقت ممكن. توصي كلية فاحصي البصريات بأن يخضع كل شخص يبلغ من العمر 16 عامًا لفحص العين كل عامين ، بينما يجب أن يخضع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 أعوام لفحص العين السنوي.
عادة عند دخول اختبار الكلية هناك فحص طبي يتم إجراؤه بما في ذلك فحص الجزء الخارجي والجزء الخلفي من العين. يتم إجراء هذا النوع من الاختبارات لاكتشاف العيوب البصرية والحالات الصحية الأخرى.
هناك فرق بين فحص العين واختبار الرؤية. عادة ما يتم إجراء اختبار الرؤية عن طريق مطالبتك بقراءة مخطط بأحرف مختلفة الحجم. يشار إلى هذا عادة باسم اختبار حدة. يتم إجراء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى نظارات أو ملامسة العين لتحسين رؤيتك. أثناء فحوصات العين ، عادةً ما تستغرق وقتًا أطول لأن الاختبار ليس فقط للتحقق من الرؤية ، ولكن أيضًا أجزاء أخرى من العين.
اعتني بصحة العين
تعرف على تاريخ صحة الأسرة
من المهم معرفة ما إذا كان لديك مرض بسبب أمراض وراثية أم لا. سيساعدك هذا على تحديد ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض العيون أم لا.
استهلاك الغذاء الصحي
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لحماية بصرك. يمكن للفواكه والخضروات ، وخاصة الخضار ذات اللون الأخضر الداكن مثل السبانخ أو اللفت ، أن تحافظ على صحة العين المثلى. استهلاك الأسماك التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل السلمون والتونة مفيد أيضًا لحماية العينين.
حافظ على الوزن
يعد الحفاظ على وزن مثالي للجسم إحدى الطرق لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري الذي يمكن أن يتسبب في الواقع في مشاكل في الرؤية. الجرانيت هو أيضًا أحد المضاعفات طويلة المدى لضعف البصر.
استخدام النظارات كحامي
خاصة إذا كنت تمارس أنشطة بالخارج غالبًا ، قم بركوب دراجة نارية أو وسيلة مواصلات عامة تعرض عينيك لتلوث الهواء. ارتداء النظارات يمكن أن يحمي عينيك من التلوث.
ارح عينيك
دع عينيك ترتاح من خلال عدم إجبارهما على العمل على الكمبيوتر أو البقاء مستيقظين لساعات. استخدم عدسات تكميلية فعالة مضادة للإشعاع لحماية شبكية العين. يمكن أن تقلل العيون المتعبة من صحة العين وبالتالي تزيد من خطر ضعف البصر وتحمل العين.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن الوقت الأفضل لإجراء فحص العين مبكرًا ، فيمكنك أن تطلب ذلك مباشرةً . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب ، يمكنك اختيار الدردشة عبر مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
اقرأ أيضا:
- هل تحب لعب الأدوات؟ ألق نظرة خاطفة على كيفية الاعتناء بهذه الصحة
- طرق بسيطة لتحسين قدرة العين
- 7 فيتامينات للحفاظ على صحة العين
