جاكرتا - الرهاب هو حالة عندما يكون لدى الشخص خوف مفرط من شيء ما. هذا الخوف المفرط يمكن أن يجعل المصابين بالاكتئاب والقلق والشعور بالذعر الشديد. يعرف معظم المصابين بالرهاب أن خوفهم مفرط دون سبب واضح. لذلك ، يحاول هؤلاء الأشخاص عادةً تجنب المواقف أو الأشياء التي تصبح رهابهم.
هناك العديد من أنواع الرهاب في هذا العالم والعديد من أنواع الرهاب الغريبة التي قد يصعب فهمها. حسنًا ، إليك أنواع الرهاب التي تبدو غريبة ولكنها موجودة بالفعل في الحياة الواقعية.
اقرأ أيضا: فرّق بين الرهاب والصدمة
ألكتوروفوبيا
ألكتوروفوبيا هو رهاب نادر وغريب جدًا لأن المصاب لديه خوف مفرط من الدجاج. تأتي كلمة "ألكتوروفوبيا" من الكلمات اليونانية "ألكتور" التي تعني الديك ، و "فوبوس" التي تعني الخوف. ينتمي Alektorophobia إلى رهاب محدد يشير إلى الخوف غير العقلاني من أشياء أو أماكن أو مواقف معينة.
بوغونوفوبيا
ليس قلة من الرجال الذين لديهم الرغبة في الحصول على لحية لأنها تعتبر مثيرة من قبل بعض النساء. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يعاني من الخوف المرضي لا يحب اللحى ، بل إنه يخشى أن يكون له لحية أو يراها. هذا الرهاب ناتج عن حادث صادم يشمل شخصًا بلحية أو بسبب تصور أن الرجال ذوي اللحى لديهم شخصية عنيفة.
Onomatophobia
Onomatophobia هو خوف شديد من أسماء أو كلمات معينة. يمكن إرجاع هذا المرض العقلي إلى الحدث المحدد المرتبط بالكلمة أو الاسم. هذا الرهاب غريب أيضًا ، لأنه حتى الاسم أو الكلمة ليست شيئًا حيًا ، لذلك لا يوجد خطر من إيذاء شخص ما.
نيفوفوبيا
Nephophobia هو أيضًا رهاب نادر يتميز بالخوف المفرط من الغيوم. ليس هذا الرهاب نادرًا فحسب ، بل يمكن أن يعقد بالتأكيد أنشطة المريض ، مع الأخذ في الاعتبار أن الغيوم تظهر دائمًا من شروق الشمس إلى غروبها.
رهاب البرد
الخوف من البرد أو الخوف من درجات الحرارة الباردة هو رهاب معقد نسبيًا. يخاف بعض الناس من الطقس البارد أو لمس الأشياء الباردة. بالإضافة إلى ذلك ، يختلف تعريف البرد بين الأفراد. بعض الأشخاص الذين يعانون من رهاب البرد يخافون ببساطة من الأشياء أو درجات الحرارة التي تقل عن درجة التجمد ، بينما يخاف آخرون من أي شيء يعتبرونه "باردًا" للمس.
اقرأ أيضا: صدر الفصل الثاني من تكنولوجيا المعلومات ، لماذا يعاني الناس من رهاب المهرجين؟
من المهم أن تعرف أن هذا الخوف يمكن أن يكون شديدًا ، لذا لا تحاول أبدًا إخافة الشخص بأشياء باردة.
يتم تمييز الرهاب بهذا
غالبًا ما يعاني الشخص المصاب بالرهاب من نوبات الهلع. يمكن أن تكون الظروف مخيفة ومحبطة. يمكن أن تظهر الأعراض أيضًا بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار. بالإضافة إلى الشعور بالقلق الشديد ، أو رؤية الرهاب أو بدون سبب واضح ، يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا جسدية ، مثل:
التعرق.
يهتز.
جلد محمر
يرتجف الجسم
ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
سرعة ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب) ؛
بالغثيان؛
الصداع والدوخة.
ضعف الجسم.
المعاناة من الارتباك أو الارتباك.
إذا كنت تعاني من رهاب معين ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك أو معالجك لتحديد نوع العلاج المناسب. إذا كنت ترغب في رؤية طبيب ، يمكنك الآن تحديد موعد من خلال التطبيق ! من خلال التطبيق ، ما عليك سوى اختيار الطبيب في المستشفى المناسب وفقًا لاحتياجاتك.
هل يمكن علاج الرهاب؟
يمكن علاج الرهاب بمزيج من العلاج والأدوية. العلاج الأكثر فعالية لعلاج أنواع معينة من الرهاب هو نوع من العلاج النفسي يسمى العلاج بالتعرض. أثناء العلاج بالتعرض ، يرافق المريض طبيب نفساني لتغيير أفكاره ومشاعره حول الشيء أو الموقف ، حتى يتمكن المصاب من تعلم التحكم في ردود أفعاله.
اقرأ أيضا: هل يعاني الأصدقاء من الرهاب؟ مساعدة بهذه الطرق
قد يوصي الأطباء أيضًا بعقاقير معينة لتخفيض القلق بحيث يمكن للمصاب أن يأخذ دورة علاجية أخف. الأدوية التي تساعد في تقليل مشاعر القلق والخوف والذعر تشمل حاصرات بيتا والبنزوديازيبينات.
