جاكرتا - استمر عدد المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز في الزيادة في إندونيسيا في السنوات العشر الماضية. تشير بيانات وزارة الصحة إلى أن السلوك الحميمي غير الآمن هو العامل الأكبر الذي يتسبب في إصابة الناس بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، كما تعلمون.
لذلك ، من المهم تبني أسلوب حياة جنسي آمن. الطريقة البسيطة هي ممارسة الجنس مع شريك حياتك فقط وبطريقة آمنة. يوصى بشدة بهذا لمنع انتقال هذا المرض المنقول عن طريق الاتصال الجنسي.
وفقًا لبيانات وزارة الصحة ، يحتل الجنس غير الآمن بين الجنسين المرتبة الأولى في العوامل المسببة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، والتي تبلغ 46.2 بالمائة. بينما تأتي في المرتبة الثانية العلاقات الحميمة بين الرجال بنسبة تصل إلى 24.4 في المائة ، واستخدام الحقن غير المعقمة بقدر 0.4 في المائة. لذلك ، من المهم معرفة أنواع العلاقات الحميمة المعرضة لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
1. ممارسة الجنس الفموي مع من يعاني
يمكن أن تكون ممارسة الجنس عن طريق إدخال الأعضاء التناسلية للشريك في الفم عرضة لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية فقط في حالة إصابة الفم. نقلاً عن Kompas ، كشف الدكتور Boyke أنه إذا كنت تمارس الجنس الفموي عندما يعاني الفم من مرض القلاع أو أنواع أخرى من الجروح ، فهناك خطر بنسبة 5 في المائة لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. ومع ذلك ، إذا كان الفم في حالة صحية ولا توجد جروح ، فإن الحيوانات المنوية أو اللعاب المبتلعة ليست معرضة لخطر نقل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز لأن الفيروس سيقتل بحمض المعدة. ومع ذلك ، لكي تكون أكثر أمانًا ، لا تزال تستخدم الحماية عندما تريد ممارسة الجنس الفموي.
2. الجنس الشرجي مع الذين يعانون
وفقا لدراسة نشرت في المجلة الدولية لعلم الأوبئة ، فإن مستوى خطر انتقال فيروس نقص المناعة من خلاله الجنس الشرجي 18٪ أكبر من الجنس عن طريق المهبل ، وذلك لأن الأنسجة والسوائل الطبيعية في فتحة الشرج مختلفة تمامًا عن تلك الموجودة في المهبل. يمكن لعدد كبير من الطبقات في المهبل أن تصمد وتمنع دخول العدوى الفيروسية ، بينما فتحة الشرج تحتوي على طبقة واحدة رقيقة جدًا ، مما يجعلها عرضة للفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لـ Miss V أيضًا إفراز المخاط وهو مفيد للتشحيم وتقليل الألم عند ممارسة الجنس. على الرغم من أن فتحة الشرج لا تفرز سائل ترطيب ، إلا أن هناك خطر الإصابة بالبثور والجروح التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
3. تغيير الشركاء
يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس مع العديد من الشركاء المختلفين إلى زيادة خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يكون أحدهم قد أصيب بالمرض المعدي. أعراض فيروس نقص المناعة البشرية في المراحل المبكرة ليست واضحة جدا. لذلك ، يجب عليك فقط ممارسة الجنس مع شريك أو نفس الشخص واستخدام الحماية دائمًا لمنع احتمال الإصابة به.
4. ممارسة الجنس أثناء الحيض
هل تعلم ، اتضح أن ممارسة الجنس أثناء فترة الحيض أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، كما تعلم ، من ممارسة الجنس عندما لا تكونين في فترة الحيض. هذا لأنه خلال فترة الحيض ، تكون العديد من الأوعية الدموية مفتوحة لإخراج جدار الرحم. يمكن أن تكون هذه الأوعية الدموية المفتوحة حاجزًا لدخول الفيروسات إلى الجسم. خاصة إذا كانت المرأة على اتصال برجل مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية.
5. استخدام أدوات الجنس
كن حذرًا إذا كنت تستخدم الوسائل أو الألعاب الجنسية عند ممارسة الجنس. هناك أنواع معينة من الألعاب أو الألعاب الجنسية التي يمكن أن تسبب تهيجًا للجلد عند استخدامها. إذا كان جلدك ينزف أثناء استخدام الوسائل الجنسية ، فقد يزداد خطر إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية. لذلك ، لا تستخدمي الوسائل الجنسية معًا أو بالتناوب مع شريك.
نظرًا لأن خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية الذي يمكن أن ينتقل عن طريق ممارسة الجنس مرتفع للغاية ، فإن أفضل طريقة للوقاية منه هي أن تكون مخلصًا لشريكك ، وأن تمارس الجنس الآمن وأن تستخدم الحماية. إذا كنت تعاني من أعراض مثل المراحل المبكرة من فيروس نقص المناعة البشرية ، فاستشر الطبيب على الفور. يمكنك أيضًا التحدث عن مشاكلك الصحية مع طبيبك من خلال التطبيق .
اتصل بالطبيب للحصول على المشورة الصحية عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. يمكنك أيضًا شراء المنتجات الصحية والفيتامينات التي تحتاجها من . الطريقة عملية للغاية ، فقط اطلب من خلال التطبيق ، وسيتم توصيل طلبك في غضون ساعة. فما تنتظرون؟ بسرعة تحميل تطبيق الآن أيضًا على App Store و Google Play.
