الصحة

منع انخفاض ضغط الدم الانتصابي عن طريق القيام بهذه الأشياء الستة

، جاكرتا - انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو المعروف أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم الوضعي هو حالة من انخفاض ضغط الدم تحدث عندما يقف الشخص من الجلوس أو الاستلقاء. الأعراض النموذجية لانخفاض ضغط الدم الانتصابي ، وهي الدوخة ، حتى الإغماء فور وقوف الشخص بعد الجلوس لفترة طويلة.

بشكل عام ، يكون انخفاض ضغط الدم الانتصابي خفيفًا ويستمر لأقل من بضع دقائق. ومع ذلك ، إذا استمرت هذه الحالة لفترة طويلة ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة أكثر خطورة. لذلك ، من المهم التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني غالبًا من الدوخة عند الوقوف.

اقرأ أيضا: إلى جانب خفض ضغط الدم ، 5 أسباب لانخفاض ضغط الدم الانتصابي

أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي

من الأعراض الشائعة لانخفاض ضغط الدم الانتصابي الدوار أو الدوخة عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء. قد تشمل العلامات والأعراض الأخرى ما يلي:

  • رؤية مشوشة

  • المعاناة من الضعف عند الوقوف

  • الضعف الذي يؤدي إلى الإغماء

  • الالتباس

  • بالغثيان .

علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي

يركز علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي على إعادة ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي. يمكن أن يشمل العلاج زيادة حجم الدم وتقليل تجمع الدم في أسفل الساقين ومساعدة الأوردة على دفع الدم في جميع أنحاء الجسم. من أبسط علاجات انخفاض ضغط الدم الانتصابي الخفيف الجلوس أو الاستلقاء فور الشعور بالدوار عند الوقوف.

بهذه الطريقة ، يجب أن تختفي أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي. إذا لم يختفي ، فقد تكون هناك حاجة إلى علاجات أخرى. تشمل العلاجات الأخرى التي يمكن القيام بها ما يلي:

  • غيّر جرعة الدواء أو أوقفه تمامًا إذا كان سبب انخفاض ضغط الدم هو تناول الدواء.

  • يمكن أن تساعد الجوارب الضاغطة أو أحزمة البطن في تقليل تجلط الدم في الساقين وتقليل أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي.

  • المخدرات فلودروكورتيزون غالبًا ما يستخدم للمساعدة في زيادة كمية السوائل في الدم ، وبالتالي يمكن أن يرتفع ضغط الدم.

  • المخدرات ميدودرين لزيادة ضغط الدم عن طريق الحد من توسع الأوعية الدموية.

  • دروكسيدوبا (الشمالية) يمكن وصفه لعلاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي المرتبط بمرض باركنسون أو ضمور الجهاز المتعدد أو الفشل اللاإرادي الخالص.

  • المخدرات ، مثل بيريدوستيغمين (Regonol ، mestinon) ، العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، الكافيين والإيبويتين (Epogen ، Procrit ، وغيرهما) ، وأحيانًا يتم تناولها بمفردها أو مع أدوية أخرى في حالات انخفاض ضغط الدم الانتصابي الذي لا يزول مع الأدوية السابقة.

اقرأ أيضا: النساء الحوامل عرضة لانخفاض ضغط الدم الانتصابي وهذا هو السبب

الوقاية من انخفاض ضغط الدم الانتصابي

هناك عدة طرق لإدارة أو منع انخفاض ضغط الدم الانتصابي ومعظمها لا يتضمن استخدام الأدوية. الخطوات الوقائية هي:

  • حافظ على رطوبة جسمك بشرب الكثير من السوائل. يجب تعويض السوائل المفقودة من الإسهال أو القيء على الفور.

  • تجنب تناول الكحول أو قلل منه لأن الكحول يمكن أن يفاقم انخفاض ضغط الدم الانتصابي.

  • استخدم المزيد من الملح للطعام. ومع ذلك ، استشر الطبيب أولاً لأن الكثير من الملح في النظام الغذائي يمكن أن يرفع ضغط الدم.

  • تجنب الأنشطة الشاقة أثناء الطقس الحار.

  • عند النهوض من السرير ، اجلس على حافة السرير لفترة قبل النهوض.

  • نم ورأسك مرفوعة قليلًا.

اقرأ أيضا: بحاجة إلى معرفة ، فحص لتشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي

هذا هو التفسير الذي تحتاج إلى معرفته حول انخفاض ضغط الدم الانتصابي. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول الحالات الصحية الأخرى ، فما عليك سوى التحدث إلى طبيبك . استخدم الميزات تحدث إلى طبيب ماذا يوجد في التطبيق للتواصل مع الطبيب في أي وقت وفي أي مكان عبر دردشة ، و المكالمات الصوتية / المرئية . تعال بسرعة تحميل تطبيق على App Store أو Google Play! يلعب!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found