، جاكرتا - هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها لتقليل الشعور بالضيق الذي تعاني منه. من خلال الحصول على مزيد من الراحة وتناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الخفيفة ، يمكن أن تكون هذه بعض الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها التعامل مع الظروف المريضة. ومع ذلك ، لا تقلل من شأن الظروف المريضة التي تشعر بها ولا تختفي لفترة طويلة. قد يكون هذا علامة على وجود مرض في الجسم.
اقرأ أيضا: تعرف بالفعل مريض ، لماذا تستمر في العمل؟
من المهم جدًا أن تكون مهتمًا أكثر بصحتك. لا تتردد في التحقق من حالتك الصحية في أقرب مستشفى أو التحدث مباشرة إلى الطبيب حتى لا تسوء شكواك الصحية. بطبيعة الحال ، فإن الفحص المبكر سيجعل من السهل العثور على سبب مرضك. بهذه الطريقة ، يسهل على الأطباء معالجة سبب المرض.
هذه هي أهمية الاتصال بالطبيب عندما لا تكون على ما يرام
عند الشعور بالتوعك ، يختار الكثير من الناس زيادة راحتهم في المنزل ، واتباع نظام غذائي صحي ومنتظم. يمكن فعل هذه الطريقة إذا كنت تعاني من حالة التعب. ومع ذلك ، إذا لم تكن على ما يرام بسبب علامات مرض خطير ، فبالطبع يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى أعراض شديدة جدًا.
لا يضر أبدًا بفحص حالتك الصحية على الفور واستفسار الطبيب مباشرة عن الشكاوى الصحية التي تواجهها. بشكل عام ، الشكاوى المختلفة التي تشعر بها عندما لا تكون على ما يرام هي الدوخة ، والغثيان ، والحمى المنخفضة الدرجة ، والإرهاق. استخدم التطبيق واكتشف أسباب المرض الذي تشعر به.
هذا الوقت دردشة مباشرة مع الممارسين العامين والمتخصصين من خلال التطبيق فقط 7500.00 روبية إندونيسية مع فترة عرض ترويجية من 12-14 نوفمبر 2020. فماذا تنتظر؟ هيا، تحميل تطبيق الآن من خلال App Store أو Google Play!
اقرأ أيضًا: هل تحتاج إلى فحص صحي حتى عندما تكون لائقًا؟
إلى جانب القدرة على التغلب على أعراض الشعور بالتوعك ، إليك بعض الأسباب التي تجعلك تحتاج إلى التحدث مع طبيبك حول حالتك الصحية:
1. ضمان الظروف الصحية
فائدة سؤال طبيبك مباشرة عن الشكاوى الصحية التي تواجهها هي ضمان حالتك الصحية. يمكنك معرفة سبب الشكاوى الصحية ، بحيث تعاني من حالة مرضية. إن معرفة سبب الانزعاج مبكرًا سيجعل العلاج أسهل. بهذه الطريقة سوف تتجنب المشاكل الصحية الخطيرة.
2. زيادة الإنتاجية
لا تسكت عندما لا تكون على ما يرام. تستطيع دردشة مباشرة أو مكالمة فيديو ، مع طبيب من خلال التطبيق لمعرفة الإسعافات الأولية أو العلاج الذي يمكن القيام به. يمكن أن تجعلك الظروف المريضة التي تتم معالجتها بشكل مناسب على الفور العودة إلى أنشطتك العادية ، بحيث تزيد الإنتاجية مرة أخرى.
3. الوقاية من الأمراض المزمنة
يمكن أن يكون التحدث إلى الطبيب أيضًا إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها منع الأمراض المزمنة ، خاصةً إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض معين. يمكنك أن تسأل مباشرة عن منع أو تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الموجودة في تاريخ عائلتك ، عندما تشعر بتوعك.
4. خفض مستويات التوتر
في بعض الأحيان ، عندما لا تكون على ما يرام ، يكتشف الكثير من الناس السبب من خلال الإنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن أن تؤدي القراءة عن الشكاوى الصحية في بعض الأحيان إلى زيادة التوتر بسبب القلق والقلق بشأن الظروف الصحية التي تمر بها. لتجنب ذلك ، من الأفضل التحدث إلى طبيبك مباشرة لتحديد سبب انزعاجك.
اقرأ أيضا: أهمية الفحص الطبي للوقاية من السرطان
هذه بعض الفوائد المهمة للتحدث إلى الطبيب عندما تشعر أنك لست على ما يرام. لذا ، من الآن فصاعدًا ، يجب أن تتجنب تشخيص الشكاوى الصحية التي تواجهها بنفسك. قم بزيارة أقرب مستشفى وقم بإجراء فحص حتى يمكن التعامل مع الشكاوى الصحية بشكل مناسب.
