جاكرتا - عندما ندخل موسم الأمطار ، يبدو أنه يتعين علينا الاهتمام بجهاز المناعة لدينا بشكل أكبر. والسبب هو أن بعض الأمراض تميل إلى أن تكون معدية بسهولة هذا الموسم. علاوة على ذلك ، عندما يتسبب المطر في حدوث فيضانات ، تزداد سلسلة الأمراض التي يمكن أن تطاردنا.
إذن ، ما هي الأمراض التي يجب أن تنتبه لها أثناء موسم الأمطار وما يصاحبها من فيضانات؟
اقرأ أيضا: حافظ على مستويات حمض الفوليك في الجسم حتى لا تحدث هذه الأشياء الخمسة
1. الانفلونزا
في الحقيقة انتشار فيروس الأنفلونزا في بلادنا لا يعرف شهرًا أو موسمًا معينًا. من الناحية الوبائية ، يتواجد فيروس الأنفلونزا في إندونيسيا دائمًا كل عام. على عكس الولايات المتحدة وأستراليا ، يصل انتشار فيروس الأنفلونزا في هذين البلدين إلى ذروته في الشتاء.
غالبًا ما يزداد فيروس الأنفلونزا هذا في الحالات في المواسم الانتقالية والمواسم الممطرة. السبب غير معروف على وجه اليقين ، لكن يشتبه في أنه خلال هذا الوقت ينخفض نظام المناعة في الجسم ضد الأمراض أو الفيروسات.
يمكن للفيروس المسبب للإنفلونزا أن ينتشر بسهولة عن طريق الهواء أو اللعاب. يمكن للفيروس المسبب لهذا المرض أن يتحور بسهولة في أي وقت ، مما يجعل من الصعب على جهاز المناعة في الجسم اكتشاف هذا الفيروس. نظرًا لصعوبة اكتشاف جهاز المناعة في الجسم لفيروس الأنفلونزا هذا ، يميل الجسم إلى أن يكون أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا.
ثم كيف نمنع الانفلونزا في موسم الأمطار؟ تقوية جهاز المناعة. على سبيل المثال ، عن طريق تناول الأطعمة المغذية بانتظام ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على نمط حياة صحي ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، يمكننا تناول مكملات فيتامين ج لتقوية مقاومة الجسم لمحاربة الفيروس المسبب للأنفلونزا.
حمى الضنك
بيانات من منظمة الصحة العالمية بعنوان صحيفة وقائع الفيضانات والأمراض المعدية يدل على أن حمى الضنك مرض يمكن أن يحدث في موسم الأمطار ، خاصة عند حدوث الفيضانات.
احذر ، يمكن أن تسبب حمى الضنك مضاعفات قاتلة. على سبيل المثال ، يتسبب في تلف الأوعية الدموية. باختصار ، إذا لم يتم علاج حمى الضنك على الفور ، فقد تكون مهددة للحياة. يمكن أن يسبب السبب حمى الضنك النزفية (DHF).
اقرأ أيضا: هذا هو نوع الطعام حتى لا تمرض بسهولة
يمكن لأي شخص يعاني من DHF أن يعاني من قيء مستمر ونزيف من الأنف واللثة ودم في البول وآلام في البطن وإرهاق وصعوبة في التنفس وصدمة.
3. التيفوئيد
أمراض أخرى في موسم الأمطار يجب الانتباه إليها ، على سبيل المثال ، التيفوئيد. هذا المرض تسببه البكتيريا السالمونيلا التيفية وينتشر من خلال الطعام الملوث. بشكل عام ، غالبًا ما يوجد هذا المرض في البلدان النامية.
يمكن أن يعاني الشخص المصاب بهذا المرض من مجموعة متنوعة من الأعراض. تبدأ من الحمى والصداع وآلام المعدة والإمساك أو الإسهال. لا تعبث بعدوى السالمونيلا لأنها عندما تدخل مجرى الدم (تجرثم الدم) ، يمكن أن تصيب الأنسجة في جميع أنحاء أجسامنا ، بما في ذلك:
الأنسجة حول الدماغ والحبل الشوكي (التهاب السحايا).
بطانة القلب أو صمامات القلب. (التهاب داخلى بالقلب)؛
العظام أو نخاع العظام (التهاب العظم والنقي).
اقرأ أيضا: يمكن أن يظهر لون اللسان الظروف الصحية
إسهال
بالإضافة إلى الأمراض الثلاثة المذكورة أعلاه ، يعتبر الإسهال مرضًا في موسم الأمطار يجب أيضًا الانتباه إليه. على الرغم من أنه يبدو تافهًا ، إلا أن الإسهال الذي لا يختفي (الإسهال المزمن) يمكن أن يكون خطيرًا ، كما تعلم. ينتج الإسهال عمومًا عن تناول طعام ملوث بالفيروسات أو الطفيليات أو البكتيريا.
ماذا عن الإسهال في موسم الأمطار؟ يمكن أن يحدث السبب بسبب هجوم بكتيري السالمونيلا والكوليرا والشيغيلة. عادة ما يستمر الإسهال لبضعة أيام فقط ، ولكن يمكن أن يستمر أيضًا لأسابيع. حسنًا ، راجع الطبيب على الفور إذا لم يختفي الإسهال. يمكنك سؤال الطبيب مباشرة من خلال التطبيق أو التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى.
