، جاكرتا - الوئام الأسري مهم لوحدة الأسرة. هناك حاجة إلى رؤية وقيم مشتركة والتزام قوي من كل فرد من أفراد الأسرة عند اتخاذ قرارات صعبة ومهمة. الوئام الأسري ضروري أيضًا لكل فرد من أفراد الأسرة شخصيًا ليكون سعيدًا دائمًا وقويًا نفسيًا.
ضع في اعتبارك أن تلك العائلة لا يجب أن تعيشها لمدة أسبوع أو أسبوعين ، ولكن مدى الحياة. لذلك ، يحتاج الآباء والأمهات إلى وسيلة للحفاظ على الانسجام الأسري. خاصة إذا كان لديك أطفال. التواصل مهم لسلامة الأسرة. إذن كيف نحافظ على الانسجام في الأسرة؟
كيفية الحفاظ على الانسجام في الأسرة
في الحياة الأسرية ، ستظل التحديات موجودة دائمًا ، سواء من الداخل أو من الخارج. يمكن أن يؤثر وجود التحديات والمشاكل على منظور الشخص وموقفه في عيش حياة أسرية ، وخاصة تعليم الأطفال.
يمكن تطبيق بعض الطرق التالية للحفاظ على الانسجام الأسري:
اقرأ أيضا: متى يحتاج الشخص إلى علاج نفسي؟
1. خصص وقتًا ممتعًا للأسرة
قضاء وقت عائلي جيد هو كيفية الاستفادة من الوقت لقضائه معًا كعائلة كاملة. إليك كيفية قضاء وقت ممتع مع عائلتك:
- خصص وقتًا معًا كل يوم للتحدث وتبادل الضحك. على سبيل المثال ، عند تناول الطعام مع العائلة والسفر بالسيارة. يمكن أن يكون هذا وقتًا ممتعًا.
- تأكد من قيام كل فرد من أفراد الأسرة بإيقاف تشغيل أجهزته عند قضاء الوقت معًا. الهدف هو الحفاظ على تركيز جميع أفراد الأسرة على ما يتم فعله أو الحديث عنه.
- قم بإجراء محادثة فردية مع كل فرد من أفراد الأسرة لتقوية العلاقات الفردية. استفد من الأوقات القصيرة مثل كل ما قبل النوم.
- افعل أشياء روتينية وممتعة مع عائلتك. يمكن أن يكون النشاط بسيطًا مثل نزهة في الحديقة أو لعب الاحتكار في المنزل.
2. أعط حصة متوازنة
الأزواج الذين أصبحوا آباء ، قد يكونون مشغولين في رعاية أطفالهم. حتى لدرجة نسيان أنه لا يزال عليك أن تكون شريكًا جيدًا لبعضكما البعض. على سبيل المثال ، قد تهتم الأم بشؤون الأطفال واحتياجاتهم أكثر من اهتمامها بالزوج.
لا حرج في إعطاء الحب والاهتمام الكامل للأطفال. ومع ذلك ، يحتاج الأب والأم أيضًا إلى القيام بالأنشطة بمفردهما. لذا ، تأكد من أن جزء الاهتمام بين الأطفال والشركاء دائمًا متوازن.
خصص وقتًا مع شريكك. يمكن للأب والأم أن يشرحا لأطفالهما أن الأم والأب يحتاجان أيضًا لقضاء وقت ممتع معًا كزوجين.
اقرأ أيضا: كيفية بناء رابطة عائلية متناغمة
3. بناء تواصل إيجابي في الأسرة
يعني التواصل الإيجابي الاستماع دون إصدار أحكام والتعبير عن أفكار الفرد ومشاعره بصراحة واحترام. يجب أن يكون هذا في كل فرد من أفراد الأسرة ، وبالطبع فإن الأب والأم هما من قدوة أمام الأطفال.
يساعد التواصل الإيجابي جميع أفراد الأسرة على الشعور بالفهم والاحترام والتقدير. هذا يقوي ويحافظ على الانسجام الأسري.
ضع في اعتبارك ، ليست كل الاتصالات في شكل كلمات. من المهم أيضًا ملاحظة التواصل غير اللفظي. على سبيل المثال ، يمكن التعبير عن شكل المشاعر والانتباه والمودة في شكل أحضان دافئة ، وقبلات حنونة ، وتواصل مريح بالعينين ، وأصوات ممتعة.
في الحياة المنزلية ، جزء متوازن من المشاركة بين الأب والأم مهم جدًا. بهذه الطريقة ، يمكن خلق المرونة الأسرية والوئام. لهذا السبب من المهم قضاء وقت ممتع بين الأم والأب على أي حال.
اقرأ أيضا: القرب من الأسرة يحسن جودة الصحة
إيصال أي شيء متعلق بالأسرة. لا يتعلق الأمر بالأطفال فحسب ، بل يتعلق أيضًا بالأمور الأخرى المتعلقة بالآباء والأمهات حتى يتمكنوا من فهم بعضهم البعض. لأن مفتاح الانسجام الأسري يكمن أيضًا في انسجام الأب والأم أيضًا.
إذا كان أحد أفراد الأسرة مريضًا ، فعليك إظهار نوع من المودة من خلال الاتصال بالطبيب على الفور عبر التطبيق . يشمل هذا بالطبع أيضًا أشكال الاتصال غير اللفظية عند الاهتمام بصحة كل فرد من أفراد الأسرة. تعال بسرعة تحميل تطبيق فى الحال!
