، جاكرتا - في هذا العصر الرقمي ، سينصب تركيز الجميع بشكل عام على أجهزتهم. هذه العادة يمكن أن تسبب أمراض العيون. يستخدم الجميع ، بما في ذلك الأطفال ، الأدوات الذكية كل يوم وسيتم لصق أعينهم على شاشة الجهاز. على ما يبدو ، فإن التأثر بالضوء الأزرق المنبعث من شاشة هذه الأجهزة يمكن أن يتسبب في آثار ضارة على صحة العين.
اليوم ، لا يعتمد عدد قليل من الناس على التكنولوجيا الرقمية. يعد الإدمان على التكنولوجيا الرقمية مشكلة في حد ذاته. في الواقع ، تنتج الأجهزة الرقمية ضوءًا عالي الطاقة على شكل ضوء أزرق يمكن أن يدخل بسهولة إلى أعين الجميع ، بما في ذلك الأطفال.
الضوء الأزرق هو ضوء ذو موجات قصيرة خطرة ، لأنه الطول الموجي الأعلى للطاقة للضوء المرئي. يمكن العثور عليها في أماكن مختلفة ، حتى الشمس تنبعث منها أيضًا ضوء أزرق ، بحيث تتحول السماء والمحيط إلى اللون الأزرق. ومع ذلك ، يوجد هذا الضوء الأزرق أيضًا في السلع الإلكترونية التي يصنعها الإنسان ، مثل الأدوات وأجهزة التلفزيون وأضواء النيون ومصابيح LED.
اقرأ أيضا: 4 أمراض العيون التي يمكن أن يعاني منها مرضى السكر
الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة ليس سوى جزء صغير مما تنبعث من الشمس. ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يقضي وقتًا طويلاً في التحديق في الجهاز سيتعرض للضوء لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك ، فإن قرب الشاشة من العين هو أيضًا سبب لقلق أطباء العيون المتزايد على صحة العين لدى العديد من الأشخاص.
بعض أمراض العيون التي يمكن أن تحدث لشخص يحدق في الأجهزة لفترة طويلة هي:
مرض العين الرقمي
مرض العين الرقمي متلازمة رؤية الكمبيوتر هي حالة ترتبط غالبًا بشخص يعتمد على الأدوات. يحدث المرض عندما تشعر بعدم الراحة في الرؤية بعد مشاهدة التلفزيون أو استخدام الأدوات لفترة طويلة. قد تشعر بالألم والثقل والتعب ، إلى جانب الصداع والغثيان وجفاف العين.
قصر النظر
من أمراض العيون الأخرى التي يمكن أن تحدث لشخص يحدق طويلاً في شاشة الجهاز هو قصر النظر. يُذكر أن الطفل الذي يقضي وقتًا دون استخدام أداة ، يكون معرضًا لخطر الإصابة بقصر النظر أقل من أولئك الذين غالبًا ما يحدقون في الأدوات. إذا اعتاد الشخص على استخدام الأدوات ، فإن خطر الإصابة بقصر النظر سيكون أكبر.
اقرأ أيضا: 7 أمراض غير عادية للعيون
أخطار الضوء الأزرق عند الأطفال
يمكن أن يكون الضوء الأزرق الذي يخرج من الأدوات خطيرًا جدًا على الأطفال. هذا بسبب اعتماد الأدوات على كل الأشياء ، ليس فقط للعب ، ولكن أيضًا للقيام بالأعمال المدرسية والأنشطة الأخرى التي تدعم التعليم.
تجعل عيون الأطفال النامية التعرض للضوء الأزرق أكثر خطورة. وذلك لأن الصبغة الواقية الحالية لم يتم تطويرها بشكل كامل ، لذلك لا يمكنها تصفية الضوء الوارد.
كيفية الوقاية من أمراض العيون بسبب الأدوات الذكية
يمكن أن يكون الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة ضارًا ، وبالتالي يتسبب في أمراض العيون. تتمثل إحدى طرق منع ذلك في تقليل مقدار الوقت الذي تحدق فيه في الشاشة ، لتقليل تعرضك للضوء. بالإضافة إلى ذلك ، يُذكر أيضًا أن التعرض قبل النوم ليلًا يمكن أن يؤثر على قدرة الجسم على النوم جيدًا.
هناك طريقة أخرى وهي استخدام عدسة يمكنها تصفية الضوء الأزرق الوارد. حاول أن تسأل طبيب العيون عن طرق حماية عيون طفلك من الضوء الأزرق الذي يخرج من الجهاز. الوقاية المبكرة مفيدة للغاية حتى لا تتضرر العيون بسرعة.
اقرأ أيضا: عيون حمراء ، لا تدعها باقية!
هذه بعض أمراض العيون التي يمكن أن تحدث لشخص يحدق غالبًا في شاشة الجهاز. إذا كانت لديك أسئلة حول أمراض العيون بسبب الأدوات ، فإن الطبيب من جاهز للمساعدة. الطريق مع تحميل تطبيق في هاتف ذكي أنت!
