جاكرتا - هل سبق لك أن تعرضت لتصلب مفاجئ في الأصابع عند الكتابة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون لديك إصبع الزناد ، وهي حالة تصلب في الإصبع بسبب التهاب الغمد الواقي الذي يحيط بأوتار الإصبع. لا ينبغي الاستخفاف بهذا الشرط ، لأنه يتعارض مع الأنشطة اليومية. حتى تكون أكثر يقظة ، تعرف على الأعراض والحقائق الأخرى حول الإصبع الزناد هنا.
اقرأ أيضا: هذا هو سبب الاصبع الزناد
التعرف على أعراض إصبع الزناد
عند التعرض للإصبع الزنادية ، يعاني الشخص من ألم في طول الإصبع ، خاصة عند ثني الإصبع أو تقويمه. بالإضافة إلى الألم ، تسبب الإصبع الزنادية أيضًا أعراضًا أخرى ، مثل وجود كتلة في قاعدة الإصبع وصوت "كريتيك" عند ثني الإصبع أو تقويمه. ما سبب ذلك؟
على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف ، يُعتقد أن بعض هذه الحالات تؤدي إلى تحفيز الإصبع الزنادية. وتشمل هذه:
القيام بنشاط مفرط يضغط بشكل مفرط على الأصابع.
امسك الجسم بإحكام لفترة طويلة.
تاريخ إصابة راحة اليد أو قاعدة الأصابع.
لديك حالات طبية معينة ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والسكري والنقرس.
إذا واجهت بعضًا من هذه الأعراض ، فلا داعي للألم مطلقًا بمناقشة حالة جسمك على الفور مع طبيبك. إنه سهل ، لست بحاجة إلى مغادرة المنزل ، والبقاء تحميل التطبيق الوحيد وحدد ميزة اسأل الطبيب.
اقرأ أيضا: جرّب إصبع الزناد ، افعل هذا العلاج
التعامل عند حدوث إصبع الزناد
غالبًا ما تحدث إصبع الزناد فجأة. إذن ، ما الذي يجب فعله عندما تصبح الأصابع متيبسة فجأة أثناء الأنشطة؟ هذا هو الجواب.
أرِح أصابعك من الكتابة أو الفهم أو الأنشطة الأخرى التي تنطوي عليها. يهدف هذا إلى تخفيف التهاب غمد وتر الإصبع. إذا استمر الألم ، فحد من الأنشطة التي تؤدي إلى تصلب الأصابع لمدة 3-4 أسابيع على الأقل.
ضغط الباردة يوميا لمدة 10-15 دقيقة. أو يمكنك نقع الإصبع المصاب في ماء دافئ لتقليل التيبس.
انشقاقات اليد. هذه الأداة مفيدة لمنع الأصابع المتصلبة من الانحناء أثناء النوم. الهدف الآخر هو إراحة غمد الوتر الملتهب للعودة إلى طبيعته. تقسيم اليد يجب استخدامه لمدة ستة أسابيع.
استهلاك المخدرات ، إما على شكل مسكنات للألم أو ستيرويدات عن طريق الحقن. الأدوية الستيرويدية ، مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول ، مفيدة للمساعدة في تخفيف الألم والالتهاب. يتم حقن دواء الستيرويد مرتين لتقليل الالتهاب في غمد وتر الإصبع.
عملية، يتم القيام به إذا لم تكن هناك طريقة أخرى للتعامل مع إصبع الزناد. قد يخضع المرضى لنوع من نوعين من الجراحة ، وهما الجراحة المفتوحة والجراحة عن طريق الجلد. يتم إجراء الجراحة المفتوحة عن طريق عمل شق صغير في قاعدة الإصبع وقطع غمد الوتر الملتهب. بينما يتم إجراء الجراحة عن طريق الجلد عن طريق إدخال إبرة في النسيج حول الوتر الملتهب ، ثم تحريكها لإيقاف التضييق.
اقرأ أيضا: 4 طرق لتخفيف حدة الإصبع الزنادية الخفيفة
هذه هي أعراض إصبع الزناد التي تحتاج إلى معرفتها. حتى لا تتعرض للإصبع الزنادية ، يُنصح بمد إصبعك قبل القيام بالأنشطة. إذا لم تنجح الطرق المذكورة أعلاه في التغلب على أعراض إصبع الزناد ، فيجب عليك التحدث إلى أخصائي على الفور.
