جاكرتا - يعتبر انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل حالة شائعة وسيعود إلى طبيعته بشكل عام بعد الولادة. على الرغم من أنه ليس حالة يمكن أن تسبب مشاكل صحية ، إلا أن انخفاض ضغط الدم لدى النساء الحوامل يمكن أن يكون خطيرًا عندما يكون ضغط الدم منخفضًا جدًا. ليس فقط خطرًا على الأم ، فإن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل سيضر أيضًا بالجنين في الرحم.
نظرًا لأنه يمكن أن يكون شيئًا خطيرًا ، فإن فحوصات ضغط الدم إلزامية أثناء فحص الحمل الروتيني. يمكن لفحوصات ضغط الدم أن توضح الحالة الصحية للأم والجنين. إذا كانت مرتفعة جدًا ، فمن المحتمل أن تصاب الأم بتسمم الحمل. إذن ، ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم عند النساء الحوامل؟ ها هي المناقشة!
اقرأ أيضا: 4 فواكه مناسبة لضغط الدم المنخفض
هذا هو سبب انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل
ضغط الدم الطبيعي عند النساء الحوامل أقل من 120/80 مم زئبق. إذا كان أقل من ذلك ، تكون الحامل موجبة لانخفاض ضغط الدم. هذه الحالة طبيعية في الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل ، لأن الدم يتدفق إلى المشيمة. يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل عندما يكون ضغط الدم أقل من 90/60 مم زئبق. فيما يلي بعض الأسباب:
- عدوى،
- فقر دم،
- تجفيف ،
- نزيف،
- رد فعل تحسسي،
- اضطرابات القلب
- هرمونات الحمل
- راحة على السرير طويل جدا،
- استهلاك المخدرات ،
- نقص التغذية.
إذا تُركت دون رادع ، يمكن لعدد من هذه الحالات أن تؤدي إلى انخفاض شديد في ضغط الدم ، وبالتالي يمكن أن يحدث فشل في الأعضاء أو صدمة لدى النساء الحوامل. في حين أن التأثير على الجنين هو انخفاض الوزن عند الولادة. بسبب المضاعفات التي يمكن أن تكون خطيرة ، راجع الطبيب فورًا في أقرب مستشفى عندما تجد عددًا من الأعراض ، نعم!
بشكل عام ، تتميز الأعراض السريرية لانخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل بالدوار عند تغيير وضع الجسم ، والإغماء ، والغثيان ، والتعب ، والاضطرابات البصرية ، والعطش ، والشحوب ، والتنفس السريع والقصير ، وصعوبة التركيز. راجع الطبيب على الفور للتأكد مما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن انخفاض ضغط الدم ، وليس اضطرابًا صحيًا خطيرًا آخر.
اقرأ أيضا: هل لحم الماعز فعال للأشخاص ذوي الدم المنخفض؟
إليك كيفية التغلب على انخفاض الدم أثناء الحمل
ليس لانخفاض ضغط الدم تأثير سلبي على الأم والطفل ، طالما أن الانخفاض لا يحدث بشكل كبير. ستعود هذه الحالة إلى طبيعتها بعد الولادة. لتخفيف الأعراض التي تظهر ، يمكن للأمهات اتباع الخطوات البسيطة التالية:
- استهلك كمية كافية من الماء.
- تناول الملح الكافي.
- كثيرا ما تأكل أجزاء صغيرة.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا.
- استلق على يسارك.
- لا تنهض بسرعة.
- لا تقف طويلا.
- مارس التمارين الخفيفة.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
بالإضافة إلى هذه الخطوات ، يمكن منع انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل عن طريق تناول فيتامينات ما قبل الولادة. لكن ضعي في اعتبارك أن تناول الفيتامينات أثناء الحمل يجب أن يكون وفقًا لوصفة الطبيب. لا يقتصر الأمر على تناول الفيتامينات لضمان صحة الأم والجنين ، بل يُطلب من الأمهات أيضًا مراجعة الطبيب لإجراء فحوصات منتظمة أثناء الحمل.
اقرأ أيضا: هل صحيح أن ضغط الدم ناتج عن أمراض القلب؟
بعد الخضوع لعدة خطوات للتغلب على انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل ، ولكن الأعراض التي تظهر أكثر حدة ، يرجى مناقشة هذه المشكلة مع طبيبك في التطبيق لمعرفة الخطوات التالية التي يجب اتخاذها. تحدث أيضًا إلى طبيبك إذا كنت تعاني من صداع أو ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو دوار أو ضعف. يتم التعامل بشكل صحيح لمنع الأشياء غير المرغوب فيها للأم والجنين.
