جاكرتا - تعد الالتهابات الفطرية للأعضاء التناسلية من الالتهابات الشائعة التي تحدث حول المنطقة التناسلية بسبب فرط نمو الفطريات ، وتحديداً نوع المبيضات من الفطريات. تسبب أعراض هذا الاضطراب الصحي أحاسيس غير مريحة في المنطقة الحميمة ، مثل الألم والحرقان أثناء الجماع ، والتورم ، والإفرازات المهبلية الزائدة والسميكة ، والطفح الجلدي ، والحكة.
في كثير من الأحيان ، يعتمد العلاج فقط على الأعراض ، وليس معالجة مصدر العدوى. وهذا ما يجعل الشفاء من هذه العدوى طويلا جدا. عادة ، تحتوي الأعضاء التناسلية على عدد متوازن من الفطريات ، بما في ذلك المبيضات والبكتيريا. تساعد أنواع معينة من البكتيريا (اللاكتوباسيلوس) على منع نمو الفطريات في هذه المناطق.
ومع ذلك ، يمكن أيضًا أن يختل هذا التوازن. يمكن أن يتسبب فرط نمو الخميرة في حدوث عدوى والتهاب في المنطقة الحميمة. يمكن أن تكون الأسباب بسبب استخدام المضادات الحيوية ، والحمل ، ومرض السكري ، وضعف المناعة ، واستخدام موانع الحمل التي تزيد من هرمون الاستروجين.
اقرأ أيضا: هذه هي الأنواع الأربعة من داء المبيضات التي تحتاج إلى معرفتها
كيفية تسريع الشفاء من عدوى الخميرة المبيضات؟
إذا تركت دون رادع ، فإن المنطقة المحيطة بأعضائك الحميمة تشعر بعدم الراحة. الحكة معرضة للهجوم ، خاصة إذا كنت تتنقل كثيرًا ، لأن احتكاك الجلد ببعضه البعض يمكن أن يسبب بثورًا. حتى تلتئم العدوى أو الالتهاب بسرعة ، حاول اتباع هذه النصائح.
تحسين نظامك الغذائي
من أسباب العدوى ونمو الخميرة في المنطقة الحميمة زيادة الوزن. هذا سيجعلك تتعرق بسهولة أكبر وستتبلل أجزاء جسمك ، خاصة ثنايا الجلد بشكل أسرع. ستكون هذه الحالة بيئة جيدة لنمو الفطريات وتطورها.
هذا هو السبب في أهمية الحفاظ على نظام غذائي صحي حتى يمكن التحكم في وزنك. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الوزن مما يؤثر على السمنة. لا تنس ، وازن بينه وبين التمرين.
اقرأ أيضا: بسبب الفطريات ، إليك بعض النصائح للوقاية من داء المبيضات
تجنب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة
غالبًا ما تحدث الرطوبة إذا كنت ترتدي ملابس داخلية ضيقة جدًا. هذا لأن الجلد غير قادر على التنفس بشكل صحيح ، خاصة إذا كنت تقوم بالكثير من الأنشطة. الاحتكاك المتكرر الذي يحدث غالبًا مصحوبًا بالرطوبة الزائدة يجعل الجلد حول المنطقة التناسلية عرضة للفطريات والبثور.
الاستحمام بالماء البارد
لا يضر الاستحمام بالماء الساخن ، خاصة إذا كان الطقس شديد البرودة. ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى معرفة أن الماء الساخن يتسبب في ترطيب المنطقة التناسلية بسهولة. إذا كنت تريد الاستحمام بماء ساخن ، فتأكد من تجفيف نفسك تمامًا.
تأكد من الحفاظ على نظافة المنطقة المحيطة بالأعضاء التناسلية
غالبًا ما يُنسى معظم الناس ، وخاصة النساء ، لا يهتمون كثيرًا بنظافة منطقتهم الحميمة ، خاصة في منطقة الطيات. في الواقع ، تعتبر النظافة مهمة أيضًا لمنع نمو فطر المبيضات. لذا ، من الآن فصاعدًا ، احرصي دائمًا على الحفاظ على نظافة ونظافة المنطقة الحميمة ، نعم!
اقرأ أيضا: داء المبيضات العدوى الفطرية يمكن أن تسبب الموت ، حقا؟
تجنب استخدام المواد التي يحتمل أن تؤدي إلى التهيج
هناك بعض المكونات التي تسبب التهيج أو تزيد من التهيج أو الالتهاب. هذه المواد تشبه الفوط الصحية التي تحتوي على عطر أو مناديل مبللة أو منظفات تستخدم خصيصًا للأعضاء التناسلية. عند الإصابة بفطر المبيضات ، تجنب استخدام هذه المواد قدر الإمكان.
هذه بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تسريع التئام فطريات المبيضات التي تهاجم المنطقة التناسلية. إذا لم تتحسن الحالة ، يمكنك أن تسأل الطبيب على الفور عن الدواء الذي يمكنك استخدامه لعلاجه. استخدم التطبيق حتى يسهل عليك سؤال الطبيب أو شراء الدواء. تطبيق هل تستطيع تحميل مباشرة على هاتفك من Play Store أو App Store.
