جاكرتا - تتوق العديد من النساء إلى بشرة بيضاء ناعمة وصحية. لسوء الحظ ، ليس كلهم محظوظين للحصول على بشرة أحلامهم. والسبب هو أن بعض النساء يضطررن للتعامل مع مشاكل جلدية مختلفة ، من بينها البقع السوداء على الوجه.
البقع السوداء (ephelis) عبارة عن بقع مسطحة على جلد الوجه. افليس يتكون بسبب زيادة الميلانين أو صبغة الجلد الطبيعية. الشيء الذي يجب تذكره ، يمكن أن تظهر هذه البقع السوداء على أجزاء أخرى من الجسم. على سبيل المثال الذراعين أو الصدر أو الرقبة أو مؤخرة الجسم.
والسؤال هو ما هي الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور بقع سوداء على الوجه؟
اقرأ أيضا: نصائح لإزالة البقع السوداء من الوجه
1. العوامل الوراثية
يمكن أن يتأثر تصبغ الجلد بالعوامل الوراثية. تشير الدراسات إلى أن العوامل الوراثية تزيد من احتمالية ظهور البقع الداكنة بنسبة تصل إلى 70٪. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والشعر الأشقر أو الأحمر أكثر عرضة لظهور البقع الداكنة على وجوههم.
مشاكل هرمونية
هناك شيء واحد يؤثر على ظهور فرط التصبغ ، وهو محتوى الميلانين (مادة صبغية) تحت الجلد. يتأثر الميلانين بإنتاج هرمون الاستروجين. حسنًا ، هرمون الإستروجين هذا مملوك للنساء أكثر من الرجال.
يمكن أن يؤثر هرمون الاستروجين على تكوين إنزيم التيروزيناز. ينظم هذا الإنزيم تواتر وكمية الميلانين التي سيتم إطلاقها ، ويظهر على سطح البشرة. الشيء الذي يجب التأكيد عليه هو أن هرمون الاستروجين يمكن أن يزيد أثناء الدورة الشهرية. حسنًا ، يؤدي تراكم الميلانين في طبقات الجلد إلى ظهور بقع سوداء.
اقرأ أيضا: البقع الداكنة على الوجه تأثير بيئي أم هرموني؟
شر الأشعة فوق البنفسجية
بالإضافة إلى المشاكل الوراثية والهرمونية ، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور البقع السوداء ، وهي الأشعة فوق البنفسجية. إذن ، ما العلاقة بين البقع السوداء والأشعة فوق البنفسجية؟ تظهر هذه البقع السوداء بسبب زيادة إنتاج الميلانين. حسنًا ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة - ميدلاين بلسيمكن لضوء الأشعة فوق البنفسجية تسريع إنتاج الميلانين ، خاصة في البشرة الفاتحة. غالبًا ما تتعرض بشرة الشخص للأشعة فوق البنفسجية لسنوات ، ومع مرور الوقت ستظهر البقع الداكنة.
بالإضافة إلى الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ، والأشعة فوق البنفسجية من دباغة سرير يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور البقع الداكنة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي عملية الشيخوخة (بصرف النظر عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، إلى زيادة إنتاج الميلانين والتسبب في ظهور بقع الشيخوخة أو البقع الداكنة).
استهلاك حبوب منع الحمل
يمكن أن يؤدي استهلاك بعض الأدوية وحبوب منع الحمل إلى ظهور بقع سوداء. والسبب هو أن حبوب منع الحمل يمكن أن تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن فرط التصبغ أو البقع الداكنة على الجلد.
5. منتجات التجميل غير الملائمة
يجب أن تكوني منتبهة عند شراء واستخدام منتجات التجميل لأنه ليست كل المنتجات تناسب نوع بشرتك. يمكن أن تسبب بعض المنتجات تهيج الجلد وظهور البقع السوداء لأن محتوى المنتج يسبب حساسية للضوء. هذه حالة تصبح فيها مستحضرات التجميل المستخدمة أكثر حساسية لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، مما يزيد من خطر ظهور البقع الداكنة.
نصائح بسيطة لمنع البقع السوداء
يمكن أن تجعل البقع السوداء المرأة عصبية بالفعل. أراد أن يبدو ساحرًا مع بشرة ناعمة ، ولكن بسبب البقع السوداء ، اختفى الشوق للحصول على بشرة صحية وجميلة.
حسنًا ، لحسن الحظ ، هناك بعض الجهود التي يمكننا القيام بها لمنع البقع السوداء. فيما يلي النصائح:
اقرأ أيضا: ارتفاع عامل الحماية من الشمس يمكن أن يصنع بشرة سوداء ، خرافة أم حقيقة؟
كريم واقي شمس. استخدم دائمًا واقٍ من الشمس بعامل حماية من الشمس 30-50 ، خاصةً لمن لديه بشرة فاتحة. تذكر أن هذه الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تسبب عددًا من المشاكل للجلد ، بما في ذلك البقع السوداء.
شاهد الوقت. تجنب الأنشطة الخارجية بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً. في ذلك الوقت ، لا يزال التعرض للأشعة فوق البنفسجية مرتفعًا.
الدروع الواقية للبدن. ارتدِ حماية للوجه والجسم. على سبيل المثال ، قبعات أو ملابس طويلة أو أغطية أخرى عند القيام بأنشطة في الهواء الطلق.
تغذية كافية للبشرة ، جمال البشرة الحقيقي يأتي من الداخل. حسنًا ، ليس سراً أن الأطعمة التي تحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة مفيدة للبشرة.
يكفي نوم. النوم هو الوقت المناسب للجسم للشفاء وإزالة السموم من الجلد. ليس هذا فقط ، قلة النوم يمكن أن تزيد أيضًا من هرمون الكورتيزول الذي يؤدي إلى تفاقم أمراض الجلد الالتهابية.
لا تتناول أي أدوية. تحتوي بعض الأدوية على مكونات يمكن أن تسبب تفاعلات في الجسم وتسرع من إنتاج الميلانين في الجلد. تذكر أن هذه البقع السوداء يمكن أن تكون ناتجة عن الإفراط في إنتاج الميلانين.
هل تريد معرفة المزيد عن المشكلة أعلاه؟ أو لديك شكاوى صحية أخرى؟ كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . من خلال الميزات دردشة و المكالمات الصوتية / المرئية، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. تعال ، تحميل الآن على App Store و Google Play!
