الصحة

لا تخطئ ، فهذه طريقة فعالة للوقاية من رطوبة الرئتين

جاكرتا - هل تريد أن تعرف عدد الأشخاص المصابين بالالتهاب الرئوي في العالم؟ وفقًا لسجلات منظمة الصحة العالمية ، يمثل الالتهاب الرئوي 15 بالمائة من جميع وفيات الأطفال دون سن الخامسة. تسبب مرض الرئة هذا في وفاة 808.694 طفلاً في عام 2017. ثم ماذا عن بلدنا؟

في عام 2016 ، توقعت وزارة الصحة أن يعاني حوالي 800000 طفل في إندونيسيا من مرض الرئة هذا. لسوء الحظ ، ارتفع معدل انتشار الالتهاب الرئوي في عام 2018 من 1.6 في المائة إلى 2 في المائة.

بمعنى آخر ، الالتهاب الرئوي ليس مرضًا نادرًا في إندونيسيا. يُعرف هذا المرض في بلادنا أيضًا باسم الرئة الرطبة. يمكن أن تحدث العدوى ، التي تؤدي إلى تضخم الأكياس الهوائية ، في إحدى الرئتين أو كليهما. مجموعة من الأكياس الهوائية الصغيرة في نهاية الجهاز التنفسي في الرئتين سوف تنتفخ وتمتلئ بالسوائل.

إذن ما هو السبب؟ متنوعة تتراوح بين الفيروسات والفطريات والميكروبلازما والبكتيريا. للبكتيريا أو البكتيريا التهاب رئويتدخل هذه البكتيريا الرئتين عن طريق الجهاز التنفسي أو الدم. الالتهاب الرئوي الناجم عن البكتيريا (البكتيريا) التهاب رئوي) خفيفة بشكل عام. ومع ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن تكون قاتلة.

السؤال هو ، كيف تمنع الالتهاب الرئوي أو الالتهاب الرئوي؟

اقرأ أيضا: ماذا يحدث عندما يصاب شخص ما بالتهاب رئوي

أسلوب الحياة النظيف للتلقيح

على الرغم من أن هذا المرض يمكن أن يصيب العديد من الأشخاص ، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمكن الوقاية من رطوبة الرئتين. حسنًا ، إليك بعض الطرق للوقاية من الالتهاب الرئوي وفقًا للخبراء في المعاهد الوطنية للصحة - ميدلاين بلس

  • اغسل يديك بشكل متكرر. خاصة قبل تحضير الطعام وتناوله ، وبعد العطس (باستخدام يديك لتغطيته) ، ومن الحمام ، وتغيير حفاضات الطفل ، والتعامل مع المرضى.

  • لا تدخن. يضعف التبغ قدرة الرئتين على مكافحة العدوى.

  • تقوية جهاز المناعة. يمكن لجهاز المناعة الأساسي أن يمنع العديد من الأمراض ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي. للحفاظ على جهاز المناعة ، حاول ممارسة الرياضة بانتظام ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، واتباع نظام غذائي صحي (غني بمضادات الأكسدة).

  • حماية الجسم باللقاحات. يمكن أن تساعد اللقاحات في منع بعض أنواع الالتهاب الرئوي. تأكد من الحصول على اللقاحات التالية:

    - يمكن أن يساعد لقاح الإنفلونزا في الوقاية من الالتهاب الرئوي الناجم عن فيروس الأنفلونزا.

    - لقاح المكورات الرئوية يقلل من فرصة الإصابة بالالتهاب الرئوي العقدية الرئوية.

    - يوصى باللقاحات لكبار السن والأشخاص المصابين بداء السكري أو الربو أو انتفاخ الرئة أو فيروس نقص المناعة البشرية أو السرطان أو الأشخاص الذين يخضعون لعمليات زرع الأعضاء.

كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق لمعرفة الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من الالتهاب الرئوي.

حسنًا ، على الرغم من أننا نعرف بالفعل كيفية الوقاية من الالتهاب الرئوي ، إلا أنه لا يضر التعرف على الأعراض. دعونا نرى المراجعة أدناه!

اقرأ أيضا: 7 أنواع من اللقاحات التي يحتاجها البالغون

يعتمد على سبب وحالة الشخص

تختلف أعراض الالتهاب الرئوي بشكل كبير. هذا يتأثر بمستوى الخطورة. ليس هذا فقط ، فإن تنوع أعراض الالتهاب الرئوي يتأثر أيضًا بنوع البكتيريا التي تسبب العدوى والعمر والحالة الصحية للمريض. ومع ذلك ، هناك بعض الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون برئتين رطبتين ، وهي:

  • ألم صدر.

  • صداع الراس.

  • يصبح معدل ضربات القلب سريعًا.

  • يرتجف.

  • سعال.

  • وجع عضلي.

  • ألم عند التنفس أو السعال

  • لون البلغم أصفر أو أخضر (قد يكون دمويًا في بعض الأحيان).

  • صعوبة في التنفس.

  • مرهق.

  • استفراغ و غثيان.

اقرأ أيضا: هذه الأشياء الخمسة تزيد من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن

تذكر ، على الرغم من أن معظم الالتهاب الرئوي يهاجم الأطفال أو الأطفال الصغار ، إلا أنه يمكن أن يهاجم الالتهاب الرئوي أيضًا مجموعات أخرى ،

حسنًا ، الفئات التالية عرضة لهذا المرض.

  • كبار السن فوق 65 سنة.

  • المرضى في المستشفى وخاصة أولئك الذين يستخدمون أجهزة التنفس الصناعي.

  • الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة ، مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.

  • المدخنون النشطون والسلبيون.

  • أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. على سبيل المثال ، الأشخاص المصابون بأمراض المناعة الذاتية أو الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.

هل تريد معرفة المزيد عن المشكلة أعلاه؟ أو لديك شكاوى صحية أخرى؟ كيف يمكن أن تسأل الطبيب مباشرة من خلال التطبيق . من خلال ميزات الدردشة والمكالمات الصوتية / المرئية ، يمكنك الدردشة مع الأطباء الخبراء في أي وقت وفي أي مكان دون الحاجة إلى مغادرة المنزل. تعال ، قم بتنزيل التطبيق الآن على App Store و Google Play!

المرجعي:
وزارة الصحة - صحة بلدي. تم الوصول إليه في عام 2020. صورة الصحة الإندونيسية من Riskesdas 2018.
مايو كلينيك. تم الوصول إليه في عام 2020. المرض والحالات. التهاب رئوي.
المعاهد الوطنية للصحة - MedlinePlus. تم الوصول إليها عام 2020.
من الذى. تم الوصول إليها عام 2020.