، جاكرتا - كل امرأة تعاني من أعراض الدورة الشهرية المختلفة. قد تعاني بعض النساء من تقلصات خلال كل فترة. قد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض في شدة التقلصات مع تقدمهم في العمر. من الممكن أيضًا أن يكون هناك أشخاص لم يعانوا من تقلصات الدورة الشهرية ، وهذا أمر طبيعي.
أثناء الحيض ، ينقبض الرحم للمساعدة في طرد البطانة. تؤدي مشاركة البروستاجلاندين في الألم والالتهاب إلى تقلصات عضلات الرحم. يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من البروستاجلاندين إلى حدوث تقلصات أكثر حدة في الدورة الشهرية. اقرأ المزيد من المعلومات هنا!
اقرأ أيضا: نصائح لمنع آلام الدورة الشهرية كل شهر بدون دواء
علامات آلام الدورة الشهرية غير الطبيعية
كما ذكرنا سابقًا ، تختلف فترة الحيض لدى كل شخص. إذا لم تشتكِ قط من تقلصات الدورة الشهرية وآلامها ، فأنت من المحظوظين القلائل.
قد يكون لديك انطباع بأن الدورة "الطبيعية" مؤلمة. في الواقع ، الشعور بالألم أو عدم الشعور بالألم على الإطلاق أمر طبيعي. ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا جدًا ، فإنه يسمى غير طبيعي.
يمكن أن تشير تقلصات الدورة الشهرية الشديدة إلى وجود مشكلة وقد تؤثر على الخصوبة. فيما يلي بعض العلامات لمعرفة ما إذا كان التقلصات أو الألم الذي تشعر به كل شهر ليس من النوع المعتاد.
1. تعطيل الأنشطة اليومية
إذا كان ألم الدورة الشهرية يتعارض مع أنشطتك اليومية ، فهذا يعني أنك بحاجة إلى التحدث مع طبيبك. فقط اسأل الطبيب مباشرة على . يمكنك أن تطلب أي شيء وسيحاول طبيب خبير في مجاله تقديم أفضل حل. إنه سهل ، فقط تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .
2. دواء الألم لا يمكن أن يخفف
عادة ، يمكن تخفيف آلام الدورة الشهرية باستخدام مسكنات الألم مثل أدفيل (إيبوبروفين) أو تايلينول (أسيتامينوفين). إذا كانت الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية كافية لمساعدتك في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، فهذه علامة على أن دورتك الشهرية غير طبيعية.
يعتقد بعض الناس أن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تزيد عن الجرعة الموصى بها غير ضار ، ولكن ستكون هناك دائمًا آثار جانبية. من الأفضل مناقشة الأمر مع أخصائي طبي للحصول على جرعة دقيقة.
اقرأ أيضا: احترسي من الأمراض الخطيرة إذا كان الحيض غير سلس
3. آلام الحوض
يمكن أن يكون الشعور بعدم الراحة في منطقة الحوض قبل الدورة الشهرية وخلال الأيام القليلة الأولى من دورتك أمرًا طبيعيًا. قد تعانين أيضًا من بعض آلام الحوض أثناء الإباضة. حساسية للتبويض. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من آلام الحوض في أوقات أخرى خلال دورتك ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة.
علامة أخرى على أن تقلصاتك قد تكون غير طبيعية هي الشعور بالألم أثناء الجماع. العديد من أسباب الجنس المؤلم مسؤولة أيضًا عن تقلصات الدورة الشهرية السيئة.
اقرأ أيضا: احذري ، النظام الغذائي يمكن أن يجعل دورات الحيض غير منتظمة
إذا كانت التقلصات الشديدة مصحوبة بحمى ، أو قيء ، أو دوار ، أو نزيف مهبلي غير عادي ، أو إفرازات مهبلية ، أو إذا كان الألم شديدًا للغاية ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور. .
4. تشنجات الدورة الشهرية تستمر لفترة طويلة
عادة ما يستمر النزيف أثناء الحيض لمدة يومين إلى سبعة أيام. ومع ذلك ، ليس من الطبيعي أن تستمر تقلصات الدورة الشهرية طوال الوقت. يعتبر الشعور بعدم الراحة في الدورة الشهرية لمدة يومين أو ثلاثة أيامًا أمرًا طبيعيًا.
قد تبدأ التقلصات في اليوم أو اليوم الذي يسبق بدء النزيف ، لكنها لن تستمر حتى نهاية دورتك الشهرية.
