جاكرتا - التلقيح الاصطناعي أو ما يشار إليه غالبًا باسم الإخصاب في المختبر (IVF) هو طريقة بديلة يمكن أن يتخذها الأزواج الذين يرغبون في الحمل ولكن لا يمكنهم الحمل بشكل طبيعي. عادة ما ينصح الأطباء بهذه التقنية فقط إذا تمت تجربة طرق أخرى لإنجاب الأطفال ولم تنجح.
يتم التلقيح الصناعي عن طريق توحيد أفضل خلايا البويضات والحيوانات المنوية في المختبر ، لذلك يحدث الإخصاب ويتكون الجنين. ثم ينتقل الجنين المتكون إلى رحم المرأة لينمو حتى يصبح جنينًا ويولد. في هذا الإجراء ، يمكن أن تأتي البويضات أو الحيوانات المنوية أو الأجنة منك ومن شريكك. ومع ذلك ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيمكن الحصول عليه من المتبرع.
اقرأ أيضا: إليك ما تحتاج لمعرفته حول أطفال الأنابيب
من أجل نجاح برنامج أطفال الأنابيب
يمكن أن تساعد برامج التلقيح الاصطناعي في زيادة فرصك في إنجاب طفل سليم. ومع ذلك ، لكي يعمل برنامج التلقيح الاصطناعي بسلاسة ، إليك بعض النصائح التي يمكن القيام بها استعدادًا لنجاح التلقيح الاصطناعي:
1. التشاور والتحقق من حالتك الصحية العامة
يعد الفحص الصحي الشامل مفيدًا لإعطاء فكرة عن الظروف البدنية التي قد تكون مرتبطة بمستوى الخصوبة لك ولشريكك. يمكن أن يكون الفحص في شكل بيانات التاريخ الطبي ، والفحص البدني ، والفحوصات الداعمة مثل فحوصات الدم الكاملة ، ومسحة عنق الرحم ، ومراجعات الدورة الشهرية ، وفحوصات جودة المبيض والبويضات لدى النساء ، وفحوصات الخصوبة عند الذكور (تحليل الحيوانات المنوية).
سيؤكد الطبيب عادة أيضًا تاريخ التطعيمات ، بما في ذلك التيتانوس وتورش. لتبسيط الأمر، تحميل التطبيق الوحيد للمناقشة مع الطبيب من خلال دردشة أو حدد موعدًا مع طبيب في المستشفى لإجراء فحص طبي.
2. اتباع نظام غذائي صحي
يلعب النظام الغذائي الصحي والمتوازن دورًا مهمًا في الخصوبة ، بما في ذلك المساعدة في زيادة نجاح التلقيح الاصطناعي. زيادة استهلاك الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب قليل الدسم والزبادي. بالإضافة إلى ذلك ، استهلك مجموعة متنوعة من مصادر البروتين ، مثل المكسرات والبذور ومنتجات الصويا المصنعة واللحوم.
على الرغم من أن الأسماك مصدر جيد لأحماض أوميغا 3 الدهنية لتنمية دماغ الطفل وعينيه ، يجب أن تحد من تناوله. خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق مثل التونة والتونة والماكريل. تجنب أيضًا الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون زائدة أو تلك التي تحتوي على أصباغ ومنكهات ومواد حافظة كيميائية.
اقرأ أيضا: هذه هي عملية الحمل باستخدام أطفال الأنابيب
3. تطبيق أسلوب حياة صحي
أسلوب الحياة الصحي في هذه الحالة هو الإقلاع عن التدخين أو تجنبه والتعرض للدخان. لأن التدخين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الخصوبة والحمل. في الرجال ، يمكن أن يقلل التدخين من جودة الحيوانات المنوية. يمكن أن تقلل هذه العادة السيئة أيضًا من معدل نجاح برنامج أطفال الأنابيب. بالإضافة إلى السجائر ، تجنب استهلاك المشروبات الكحولية وقلل من استهلاك الكافيين ، بما لا يزيد عن 200 ملغ من الكافيين (2 كوب) في اليوم. استكمل أيضًا بالراحة الكافية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
4. تجنب الإجهاد
الإجهاد ليس جيدًا جدًا للتحضير للحمل. يمكن أن تساعد الأنشطة وبيئة أكثر إيجابية ، مثل الانضمام إلى مجتمعات المشاركين في برنامج التلقيح الاصطناعي ، أو تشجيع بعضهم البعض بين أفراد المجتمع ، أو القيام بالتدليك والعلاج بالوخز بالإبر ، في التعامل مع الإجهاد.
اقرأ أيضا: الأمراض التي يمكن أن تنتقل عن طريق التلقيح الاصطناعي من المتبرع إلى الطفل
5. تناول الفيتامينات المتعددة وحمض الفوليك
يمكن أن يساعد تناول الفيتامينات وحمض الفوليك على الأقل 400 ميكروغرام يوميًا قبل الحمل على النحو الموصى به من قبل الطبيب ، في استكمال المدخول الغذائي اللازم للاستعداد للحمل. تعتبر مكملات حمض الفوليك مفيدة أيضًا لتقليل فرص الأطفال الذين يعانون من تشوهات خلقية ، مثل السنسنة المشقوقة.
بالإضافة إلى نصائح التحضير المختلفة أعلاه ، يُنصح بشدة باتباع جميع توصيات الطبيب أثناء برنامج أطفال الأنابيب. ومع ذلك ، فإن معدل نجاح برنامج أطفال الأنابيب يعتمد أيضًا على العمر والحالة الصحية ومدى خطورة مشكلة العقم.
