، جاكرتا - التهاب الجلد التماسي هو مرض جلدي يسبب التهاب الجلد ، ويتميز بطفح جلدي أحمر منتفخ يجعل الجلد يشعر بالحكة. التهاب الجلد التماسي ليس خطرًا على الصحة ، لكنه قد يكون مزعجًا. يحدث هذا المرض عادة بسبب تعرض الجلد للمهيجات مثل المواد الكيميائية في مستحضرات التجميل ، أو النباتات السامة.
أولئك الذين يعانون من هذا المرض الجلدي يعانون من اضطرابات مثل ظهور تقرحات أو صديد أو تقشر الجلد. لحسن الحظ ، هذا المرض ليس معديًا ، ويمكن أن يساعد الجمع بين الرعاية الذاتية والعلاج الذاتي في إدارته.
اقرأ أيضا: إليك ما يحدث لبشرتك عندما تكون لديك حساسية من مستحضرات التجميل
كيفية التغلب على التهاب الجلد التماسي
فيما يلي طرق يمكنك القيام بها للتغلب على الأعراض التي تحدث عند التعرض لالتهاب الجلد التماسي وتقليلها:
نظف الجلد بالماء الدافئ. الخطوة الأولى السهلة التي يمكنك اتخاذها هي تنظيف المنطقة المصابة بالتهاب الجلد باستخدام الماء الدافئ. يتم ذلك لإزالة أي مواد مهيجة متبقية. يُنصح أيضًا باستخدام كمية صغيرة من الصابون الخفيف غير المعطر لتجنب حدوث تهيج إضافي. تأكد أيضًا من عدم فرك أو تدليك بقوة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الجلد أو الإصابة بعدوى.
تجنب ملامسة أسباب التهاب الجلد. بعد تنظيف يديك بشكل روتيني ، يُطلب منك أيضًا تجنب ملامسة الأشياء المشتبه في أنها سبب التهاب الجلد التماسي. بعض هذه العناصر تشمل مستحضرات التجميل والعطور ومنتجات الشعر والمجوهرات المعدنية والمنظفات والصابون وسوائل التنظيف المنزلية الأخرى. إذا كنت لا تعرف السبب الدقيق لالتهاب الجلد ، فتجنب المنتجات الكيميائية والمجوهرات المعدنية أولاً. يمكنك التبديل إلى منتجات العناية بالبشرة اللطيفة وغير المعطرة.
اقرأ أيضا: تعرف على 4 أنواع من التهاب الجلد وكيفية التغلب عليها
استخدم الحامي. طريقة حماية نفسك من المهيجات هي محاولة استخدام الحماية عند القيام بوظائف معينة. هذا الحاجز أو الحاجز يمنع المهيج من ملامسة الجلد جسديًا. تتضمن بعض وسائل الحماية هذه القفازات أو الملابس الواقية والكريمات الواقية والمعاطف الشفافة من طلاء الأظافر خصيصًا للمجوهرات المعدنية.
خذ دواء. الأدوية الشائعة الموصى بها لالتهاب الجلد التماسي هي مضادات الهيستامين. إذا تفاقمت الحكة ، يمكن لمضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية مثل Benadryl مساعدتك على النوم وتخفيف الحكة أيضًا حتى لا تحاول خدش المنطقة المصابة أثناء النوم.
استخدم المرطب بانتظام. عن طريق وضع مرطب على المنطقة المصابة من التهاب الجلد ، فإنه يحافظ على رطوبة الجلد بحيث تكون عملية الشفاء أسرع. تأكد من استخدام مرطب خالي من العطور وخالي من الكحول ومضاد للحساسية حتى لا يزيد من تهيج الجلد.
في الحالات الشديدة ، ضع كريم كورتيكوستيرويد. إذا لم تساعد بعض الطرق المذكورة أعلاه ، فحاول استخدام مرهم كورتيكوستيرويد لتخفيف الالتهاب. يمكنك شراء مرهم الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية أو زيارة طبيبك للحصول على وصفة طبية لبديل أقوى لعلاج التهاب الجلد التماسي. ضع المرهم مرة واحدة يوميًا ، ولا تستمر لأكثر من أسبوعين بدون موافقة الطبيب.
اقرأ أيضا: خلايا ، حساسية ، ألم جلدي؟
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العلاجات الأخرى المناسبة ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . يحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل حل لك. كيف يكفي تحميل تطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب ، يمكنك اختيار الدردشة عبر مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة.
