، جاكرتا - على الرغم من أنك حامل ، لا يزال بإمكانك ممارسة الجنس مع زوجك. تعد العلاقات الحميمة أثناء الحمل مع الشريك أكثر متعة ويمكن أن توفر العديد من الفوائد للأم. ومع ذلك ، لا تنس أن تحافظ دائمًا على نظافة وصحة أعضائك الحميمة بعد ممارسة الحب. هذا مهم لمنع ظهور العديد من المشاكل الصحية للأعضاء الحميمة التي يمكن أن تؤثر أيضًا على الطفل المحبوب المحتمل. لذا ، افعلي الأشياء التالية بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل.
1. التبول
ينصح النساء الحوامل بالتبول بعد ممارسة الجنس. لماذا ا؟ لأنه أثناء ممارسة الجنس ، يمكن أن تلتصق البكتيريا من المستقيم بنهاية مجرى البول وتسبب عدوى في الأعضاء الحميمة. حسنًا ، عن طريق التبول ، يمكن إزالة هذه البكتيريا. لا ينبغي أيضًا الاستهانة بالتبول بعد ممارسة الجنس ، لأن خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية (UTI) يكمن دائمًا في النساء الحوامل في الأسبوع السادس إلى الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل. إذا تعرضت المرأة الحامل لعدوى المسالك البولية ولم يتم علاجها على الفور ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى الكلى. نتيجة لذلك ، يمكن للمرأة الحامل أن تلد قبل الأوان (الولادة المبكرة) ويكون الطفل معرضًا لخطر الولادة بوزن أقل من المتوسط. لذا من الأفضل منع التهابات المسالك البولية من خلال تبني عادة التبول بعد ممارسة الجنس.
2. تنظيف Miss V
بعد التبول ، تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى الحفاظ على نظافة Miss V بعناية. والسبب ، بعد ممارسة الجنس ، أن منطقة الأعضاء الحميمة والمناطق المحيطة بها عادة ما تكون ملوثة بشوائب مختلفة ، مثل المزلقات واللعاب والبكتيريا المرتبطة. إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح ، يمكن أن تسبب الأوساخ التهابات خطيرة على الجنين.
لذلك ، حاولي دائمًا تنظيف Miss V بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل. ينصح الأمهات باستخدام الماء الدافئ وغسل Miss V من الأمام إلى الخلف. يمكن للأم أيضًا استخدام الصابون الخفيف الذي لا يحتوي على روائح للمساعدة في إزالة أنواع مختلفة من الأوساخ من خارج المهبل ، وتجنب تنظيف المهبل من الداخل لأنه يمكن أن يتداخل مع توازن درجة الحموضة في المهبل ويزيد من خطر الإصابة.
3. ارتداء ملابس داخلية نظيفة
بعد تنظيف Miss V ، يُنصح النساء الحوامل بعدم ارتداء الملابس الداخلية أولاً. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ، يمكنك ارتداء ملابس داخلية ، ولكن جديدة ونظيفة. قد تكون الملابس الداخلية التي ترتديها أثناء ممارسة الجنس رطبة وملوثة بالبكتيريا أو الفطريات. يمكن أن يؤدي ارتداؤها مرة أخرى إلى تعريض الأم لخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية والتهابات الأعضاء الحميمة الأخرى. لذا ، قم بتغيير الملابس الداخلية للأم بعد كل ممارسة حب. اختر ملابس داخلية قطنية فضفاضة حتى لا تكون منطقة Miss V رطبة.
4. اشرب الماء
تنصح الأمهات أيضًا بشرب الكثير من الماء بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل. وفقًا لنيكول سكوت ، طبيبة التوليد من ولاية إنديانا ، فإن النشاط الجنسي العاطفي يمكن أن يجفف الجسم. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على صحة جسم المرأة الحامل ، بما في ذلك صحة Miss V. في الواقع ، يمكن أن يؤدي الجفاف أثناء الحمل أيضًا إلى الإضرار بصحة الجنين من خلال التسبب في انخفاض السائل الأمنيوسي وزيادة خطر إصابة الطفل بعيوب الأنبوب العصبي حتى الولادة المبكرة. لذلك ، لا تكن كسولًا لشربه لتعويض السوائل المفقودة أثناء ممارسة الجنس.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب الكثير من الماء يساعد النساء الحوامل على التبول أكثر. بهذه الطريقة ، يمكن أن تفقد البكتيريا والجراثيم من الأعضاء الحميمة للمرأة الحامل.
إذا كانت الأم تعاني من مشاكل صحية بعد ممارسة الجنس أثناء الحمل ، فقط اسألي الطبيب باستخدام التطبيق . عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة ، يمكنك الاتصال بالطبيب في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
اقرأ أيضا:
- فيما يلي 6 طرق صحيحة للحفاظ على Miss V Clean
- هل من المقبول تنظيف Miss V بالماء المغلي من أوراق التنبول؟
- 5 قواعد لممارسة الجنس الآمن أثناء الحمل
