جاكرتا - هناك افتراض بأن الحقن أو حبوب منع الحمل يمكن أن تزيد وزنك. هذه المسألة تجعل بعض الأمهات يخافن عندما يرغبن في استخدام موانع الحمل الهرمونية. هل هذا الافتراض صحيح؟ اكتشف الحقائق هنا.
أنواع موانع الحمل الهرمونية
حبوب منع الحمل ووسائل منع الحمل عن طريق الحقن ليست سوى اثنتين من وسائل منع الحمل الهرمونية العديدة. بالإضافة إلى هذين ، هناك اللولب الهرموني (موانع الحمل الحلزونية) والغرسات (غرسات KB). على الرغم من أن كلاهما هرموني ، إلا أن اللولب والغرسات لها فعالية أعلى ويمكن أن تحمي حتى 10 سنوات.
تحتوي موانع الحمل الهرمونية بشكل عام على هرموني الإستروجين والبروجسترون. هذا الهرمون هو هرمون اصطناعي أو ستيرويد صناعي. هناك أيضًا موانع الحمل الهرمونية التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط لأن إضافة هرمون الاستروجين في الجسم يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية. تنصح الأمهات المرضعات باستخدام موانع الحمل التي تحتوي فقط على البروجسترون حتى لا تثبط إنتاج حليب الثدي.
إليك كيف تعمل وسائل منع الحمل الهرمونية
تعمل موانع الحمل الهرمونية على منع الإخصاب (الإباضة). يمكنك القيام بذلك عن طريق تغيير طبيعة السائل Miss V ومنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم والتعامل مع البويضة. إذن ، هل هناك أي تأثير لوسائل منع الحمل الهرمونية على وزن الجسم؟
تختلف ردود أفعال كل امرأة تجاه موانع الحمل الهرمونية. لكن بشكل عام ، لا يوجد تأثير بين حبوب منع الحمل وزيادة الوزن. تحدث تغيرات الوزن بشكل طبيعي مع تقدم العمر وتغيرات في الظروف البيئية مثل عادات استهلاك الأطعمة السريعة أو الدهنية أو عالية السعرات الحرارية.
بالنسبة لمستخدمي موانع الحمل التي تحتوي على حقن البروجستين ، قد تحدث زيادة في الوزن. زيادة الوزن بحوالي 1-2 كيلوغرام في السنة أثناء استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الحقن ، ولكن من الطبيعي أيضًا أن تحدث الزيادة مع تقدم العمر. امرأة زيادة الوزن لديهم القدرة على اكتساب أكثر من كيلوغرامين من الوزن في السنة. من ناحية أخرى ، هناك أيضًا نساء ينخفض وزنهن أو لا يوجد تغيير على الإطلاق.
إذا كانت هناك نساء يعانين من زيادة الوزن عند استخدام موانع الحمل الهرمونية ، فهناك احتمال أن يكون سبب ذلك عوامل داخلية وخارجية. العامل الداخلي هو تاريخ عائلي للسمنة ، بينما العامل الخارجي هو محتوى الهرمون في جهاز منع الحمل.
يمكن أن يؤدي استخدام موانع الحمل الهرمونية التي تحتوي على مستويات عالية من هرمون الاستروجين إلى ترسب الدهون في أنسجة الجسم. وفي الوقت نفسه ، يمكن لهرمون البروجسترون أن يحفز مركز التحكم في الشهية في منطقة ما تحت المهاد مما يؤدي إلى تناول الشخص المستقبلي أكثر من المعتاد. البروجسترون يسهل تراكم الكربوهيدرات والسكريات في الدهون. ولكن لا تقلق ، فالنساء الآسيويات عمومًا لا يكتسبن الوزن أثناء استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الحقن.
حتى لا يستمر الوزن في الزيادة
من الشرح أعلاه ، اتضح أن تغيرات الوزن ناتجة عن أشياء كثيرة. إنها لفكرة جيدة أن تحافظ على وزنك المثالي من خلال العيش بأسلوب حياة صحي. إن تناول نظام غذائي متوازن ومغذٍ ، وتجنب الأطعمة الغنية بالسكر والدهون ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على الوزن.
زيادة الشهية لن تسبب السمنة إذا كان ما يتم تناوله من الطعام الصحي والجزء غير مفرط. لن يؤدي تراكم الدهون إلى زيادة الوزن إذا كنت مجتهدًا في ممارسة الرياضة. هذا يعني أنه ما دمت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ، فلن يؤدي استخدام موانع الحمل الهرمونية إلى زيادة الوزن.
إذا كان لديك أي أسئلة حول وسائل منع الحمل الهرمونية ، فلا تترددي في سؤال طبيبك . يمكنك استخدام الميزات اتصل بالطبيب ماذا يوجد في التطبيق لسؤال الطبيب عبر دردشة، و المكالمات الصوتية / المرئية. هيا، تحميل تطبيق على App Store أو Google Play الآن!
* تم نشر هذه المقالة على SKATA
