جاكرتا - يُعرف الزنجبيل بأنه نوع من التوابل التي يمكن أن تدعم قدرة البالغين على التحمل والصحة. هل يمكن للأطفال تناول هذا المكون الطبيعي؟ يحتوي الزنجبيل على عناصر غذائية وعناصر غذائية جيدة ، مثل فيتامين C و B6 والريبوفلافين والصوديوم والحديد والمغنيسيوم. ليس ذلك فحسب ، يحتوي الزنجبيل أيضًا على مركبات كيميائية حيوية ، مثل الكركمين والكامفين والتربين والليمونين وغيرها الكثير.
اقرأ أيضا: هذه 7 طرق طبيعية لتخفيف السعال بالبلغم عند الأطفال
إذا كنت ترغب في إعطائها لطفلك ، فلا تنس اتباع الإرشادات الصحيحة. إذا كان عمر طفلك أقل من عامين ، فيجب عليك مناقشة الأمر مع طبيبك أولاً قبل إعطاء هذا المكون الطبيعي. فيما يلي فوائد الزنجبيل للأطفال!
معالجة السعال والحمى
كما أوضحنا سابقًا ، يحتوي الزنجبيل على مواد كيميائية حيوية قادرة على التحكم في انتشار فيروس الأنف المسبب للحمى. للحصول على فوائد هذا ، يمكن للأم إعطاء القليل من الماء المغلي من الزنجبيل للطفل للتغلب على الالتهابات البكتيرية في الرئتين والجهاز التنفسي للطفل.
- تحسين وظيفة الجهاز الهضمي والشهية
هل بدأت في الشعور بالارتباك بشأن طفلك الصغير الذي يجد صعوبة في تناول الطعام؟ إذا كان الأمر كذلك ، يمكن للأم أن تعطيه مزيجًا من الماء والزنجبيل لزيادة شهية الطفل. يلعب الزنجبيل دورًا في زيادة إنتاج اللعاب والنسغ في المعدة. الزنجبيل قادر أيضًا على التغلب على مشكلة الإمساك وانتفاخ البطن عند الأطفال. يمكنك القيام بذلك عن طريق إضافة القليل من الماء أو الزنجبيل المبشور إلى طعام طفلك أو شرابه.
تخفيف التهاب الشعب الهوائية والانفلونزا
فائدة الزنجبيل التالية للأطفال هي تخفيف التهاب الشعب الهوائية والأنفلونزا. يحدث ضيق التنفس الناجم عن التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال بسبب التهاب في منطقة الغشاء المخاطي. من أجل تخفيف الأعراض التي تظهر ، يمكن للأم أن تعطيه ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور بالإضافة إلى العسل ثلاث مرات في اليوم. الزنجبيل ليس فقط قادرًا على تخفيف التهاب الشعب الهوائية ، بل إنه قادر أيضًا على التغلب على الإنفلونزا عند الأطفال.
اقرأ أيضا: الأطفال الذين يعانون من وجع الأسنان ، هذه طريقة طبيعية لعلاجه
يساعد في التغلب على آلام المعدة
مساعدة الجسم في التغلب على آلام المعدة هي من فوائد الزنجبيل للطفل التالي. ليس فقط آلام المعدة ، الزنجبيل قادر أيضًا على التغلب على عسر الهضم وانتفاخ البطن والمغص. للحصول على هذه الفوائد ، يمكن للأمهات خلط ربع ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
تحسين صحة القلب والكبد
يُعرف الزنجبيل بأنه منشط جيد للدورة الدموية ، لذلك يمكنه التحكم في لزوجة الدم ، وتحسين الدورة الدموية في الجسم. عندما تسير الدورة الدموية بشكل جيد ، فإنها تزيد من نشاط التمثيل الغذائي للخلايا في الجسم ، لذلك سيتجنب الطفل خطر الإصابة بتشنجات عضلة القلب. للحصول على فوائد هذا ، يمكن للأم إضافة عصير الليمون إلى الشاي أو الطعام.
ساعد في قتل البكتيريا السيئة
عندما يظل الصغار غالبًا ما يلعبون بالأرض ويضعون الأشياء في أفواههم ، فسيكونون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية. لحماية صحة الأطفال ، فإن إدخال الزنجبيل في طعامهم أو شرابهم يمكن أن يمنع الجسم من الفطريات والبكتيريا ، مثل كولاي ، المكورات العنقودية ، العقدية ، و السالمونيلا.
اقرأ أيضا: لا تأتي من الكمادات ، تعرف على الحمى عند الأطفال
على الرغم من وجود العديد من فوائد الزنجبيل للأطفال ، إلا أنه يجب الحد من الاستهلاك اليومي حتى لا يتداخل مع الجهاز الهضمي الصغير الذي لا يزال في طور النمو. لا تنسي مناقشة الأمر مع طبيبك أولاً قبل إعطاء الزنجبيل للأطفال دون سن الثانية يا أمي!
المرجعي:
الأبوة الأولى صرخة. تم الوصول إليه في عام 2020. الزنجبيل للأطفال - الفوائد الصحية وإجراءات السلامة.
الآباء. تم الوصول إليه في عام 2020. أفضل العلاجات الطبيعية للأطفال.
دائرة الآباء. تم الوصول إليه عام 2020. الفوائد الصحية للزنجبيل للأطفال.
