التقيؤ بعد الأكل دليل على التسمم؟

، جاكرتا - يمكن أن تختلف أعراض التسمم الغذائي على نطاق واسع. سيعتمد ذلك على نوع البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات التي تصيب الإنسان ، وعددها الموجود في الجهاز الهضمي والجسم ، ومدى قدرة الجهاز المناعي على محاربتها.

تسبب معظم حالات التسمم الغذائي مزيجًا مما يلي:

1. إسهال

2. بالغثيان

3. أسكت

اقرأ أيضا: يجب على الأمهات القيام بذلك إذا شعر الطفل فجأة بالغثيان والقيء

قد تشمل بعض الأعراض الشائعة الأخرى المحتملة لحالات التسمم الغذائي المختلفة ما يلي:

1. الانتفاخ والغازات

2. حمى

3. وجع عضلي

4. يشعر الجسم بالضعف

5. آلام وتشنجات في البطن

عادة ما تلتئم الحالات الخفيفة من تلقاء نفسها مع الراحة وشرب الكثير من السوائل. يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك:

• علامات الجفاف ، مثل جفاف الفم ، أو قلة التبول أو انعدامه ، أو الدوخة ، أو غرق العينين

• إذا حدث الإسهال عند الأطفال حديثي الولادة

• عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل دون التقيؤ

• الإسهال الذي يستمر لأكثر من يومين (يوم واحد عند الأطفال) ويكون شديدًا جدًا

• ألم شديد أو قيء

• ارتفاع درجة الحرارة

• براز أسود أو ثابت أو ينزف

• ضعف العضلات

• إحساس بالوخز في اليد

• رؤية مشوشة

• الالتباس

• الإسهال أو المرض ، مثل الأنفلونزا عند النساء الحوامل

• اليرقان (اصفرار الجلد) ، والذي يمكن أن يكون علامة على التهاب الكبد أ

عند تعرضك للتسمم الغذائي ، اطلب العناية الطبية على الفور. ستعتمد الأعراض على ما يسبب لك الألم. في الواقع ، يعد الإسهال والقيء وآلام البطن أشكالًا من استجابة الجسم لمحاولة إزالة السموم وجعل الجسم يشعر بالتحسن.

اقرأ أيضا: بدء علامات نزلات البرد ، وإليك 4 حيل للتغلب عليها

قبل الحصول على المساعدة الطبية ، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لمساعدة نفسك على التعافي. يمكن أن يؤدي الإسهال والقيء إلى التخلص تمامًا من توازن السوائل والكهارل في الجسم.

الإلكتروليتات هي معادن ، مثل الصوديوم والبوتاسيوم ، تساعد في كل شيء بدءًا من الحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي إلى التحكم في كمية الماء الموجودة في الجسم. لذلك ، فإن شرب الكثير من السوائل هو أفضل طريقة. ابدأ بأخذ رشفة في كل مرة.

تجنب تناول الطعام في الساعات القليلة الأولى لأن المعدة في حالة شفاء نفسها. اشرب الماء أو المرق أو محلول الإلكتروليت ، والذي سيحل محل المعادن المفقودة بسبب القيء والإسهال

تناول الطعام عندما تشعر بأنك جاهز ، ولكن ابدأ ببعض الأطعمة الخالية من الدهون مثل الخبز المحمص والأرز والبسكويت. الحصول على الكثير من الراحة. ابتعد عن الحليب أو الكافيين أو الكحول أو المشروبات الغازية أو الغازية أو الأطعمة الحارة والدهنية لأنها قد تزيد الأمور سوءًا.

على الرغم من أنها مغرية ، ولكن عادة ما ترغب في تجنب الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لوقف الإسهال. ترى ، الإسهال يساعد على التخلص من أي شيء يجعل الجسم مريضا.

من الجيد زيارة الطبيب إذا شعرت بما يلي:

1. جفاف الفم أو العطش الشديد

2. حجم البول صغير ولونه غامق

3. سرعة دقات القلب أو انخفاض ضغط الدم

4. ضعف أو دوار أو الشعور بالدوار ، خاصة عند الانتقال من الاستلقاء أو الجلوس إلى الوقوف

5. دم في القيء أو البراز

يعتبر التسمم الغذائي أكثر خطورة بالنسبة لبعض الناس من البعض الآخر. من الأفضل الاتصال بالطبيب عندما يكون الأشخاص المصابون بالتسمم الغذائي هم من كبار السن والرضع والأطفال والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو ضعف في جهاز المناعة والنساء الحوامل.

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية ، فلا تتردد في سؤال الطبيب من خلال التطبيق . يمكنك الاتصال بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.