، جاكرتا - الاسم المستعار SGOT إنزيم ناقلة أمين الجلوتاميك أوكسالواسيتيك في الدم هو إنزيم موجود في جسم الإنسان. يمكن العثور على هذا الإنزيم في عدة أعضاء ، مثل القلب والكلى والدماغ والعضلات والكبد. وظيفة هذا الإنزيم هي المساعدة على هضم البروتينات التي تدخل الجسم. في ظل الظروف العادية ، يكون مستوى هذا الإنزيم هو 5-40 ميكرو لكل لتر. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف الحدود الطبيعية لهذا الإنزيم من شخص لآخر.
على الرغم من أنه يمكن العثور عليه في أعضاء مختلفة ، إلا أنه في ظل الظروف العادية يكون SGOT أكثر وفرة في الكبد والخلايا. يجب أن يظل مستوى هذا الإنزيم مستقرًا ولا يزيد عن الحد الطبيعي المحدد. يمكن أن تكون المستويات العالية من SGOT محفزًا وعلامة على وجود مشاكل صحية. يقال إن تناول الأطعمة الدهنية هو أحد أسباب ارتفاع SGOT ، فما السبب؟
اقرأ أيضا: فيما يلي 5 طرق للمساعدة في خفض مستويات SGOT العالية
كيف تؤثر الأطعمة الدهنية على SGOT
نظرًا لوجوده في الكبد ، غالبًا ما ترتبط المستويات العالية من SGOT باضطرابات هذا العضو. على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا ، في الواقع عليك توخي الحذر إذا زادت مستويات هذا الإنزيم في الجسم. لأن اضطرابات الكبد يمكن أن تتسبب في دخول هذا الإنزيم إلى الأوعية الدموية وزيادة مستوياته. في الكبد ، لدى SGOT وظيفة للمساعدة في هضم الدهون.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات SGOT ، من بينها تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون زائدة. كما ذكرنا سابقًا ، فإن هذا الإنزيم في الكبد له الوظيفة الرئيسية لهضم وتفتيت الدهون في الجسم. عندما يأكل الشخص الكثير من الأطعمة الدهنية ، يزداد أيضًا تناول الدهون في الجسم.
عند دخول الكثير من الدهون إلى الجسم ، يكون خطر الإصابة باضطرابات الكبد أعلى. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في عدم قدرة الكبد على معالجة تناول الدهون الواردة ، مما يؤدي إلى تلفه. ومع ذلك ، فإن الأطعمة الدهنية ليست السبب الرئيسي لتلف الكبد. ومع ذلك ، فإن عادة تناول هذه الأنواع من الأطعمة تساهم بشكل كبير في زيادة SGOT ، مما يؤدي إلى تلف الكبد.
اقرأ أيضا: تبدو مشابهة ، ما الفرق بين SGOT و SGPT؟
لذلك ، للحفاظ على صحة الكبد والأعضاء الأخرى ، يجب تجنب عادة تناول الأطعمة الدهنية في كثير من الأحيان. بدلًا من ذلك ، اجعل من المعتاد تناول الأطعمة الصحية ، مثل الأطعمة التي تحتوي على الألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها جسمك. يُنصح بتناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة للحفاظ على الصحة العامة واللياقة البدنية.
بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الدهنية ، هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكن القيام بها لتجنب زيادة مستويات SGOT. تتمثل إحدى الطرق في تجنب المشروبات التي يمكن أن تتراكم السموم في الجسم ، مثل المشروبات الكحولية. غالبًا ما يكون هذا النوع من المشروبات هو السبب الرئيسي لتلف الكبد ، ثم يؤدي إلى ارتفاع مستويات إنزيم SGOT. تجنب أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالسكر. بالإضافة إلى الأطعمة الدهنية ، في الواقع الاستهلاك المفرط للأطعمة عالية السعرات الحرارية ، مثل الأطعمة الحلوة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة مستويات SGOT في الجسم.
اقرأ أيضا: يمكن أن يتسبب التعرض لقاعدة البيانات في زيادة في SGOT
لا يزال لديك فضول حول مخاطر المستويات العالية من SGOT وما هي الأسباب؟ اسأل الطبيب في التطبيق مجرد. يمكنك بسهولة الاتصال بالطبيب في أي وقت وفي أي مكان عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة . احصل على معلومات حول الصحة ونصائح الحياة الصحية من أطباء موثوق بهم. هيا، تحميل الآن على App Store و Google Play!
