، جاكرتا - غالبًا ما يخلق الألم الذي يظهر في الثدي خوفًا لدى النساء. ليس من النادر أيضًا ربطه بسرطان الثدي ، خاصةً إذا كان الألم الذي يظهر شديدًا. من الناحية الطبية ، يسمى هذا الألم في الثدي بألم الثدي ، والذي يمكن الشعور به في الجزء الخارجي العلوي من الثدي ، ويمتد إلى الإبطين والذراعين.
في الواقع ، لا داعي للقلق كثيرًا عندما تعانين من آلام الثدي ، لأن هذا ليس بالضرورة من أعراض سرطان الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون لسرطان الثدي أعراض أخرى ، ليس فقط في شكل ألم.
الألم الذي يتم الشكوى منه عادة هو ألم طعن أو الشعور بضيق في الثدي. عادة ما يشعر هذا النوع من الألم ببضعة أيام فقط ، على سبيل المثال قبل أو أثناء الحيض ، لمدة أسبوع أو أكثر في الشهر.
اقرأ أيضا: ألم في أحد الثديين أو كليهما ، احترس من أعراض ألم الثدي
يمكن أن تختلف أسباب آلام الثدي. بصرف النظر عن السرطان ، فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لألم الثدي:
1. الدورة الشهرية
السبب الأكثر شيوعًا لألم الثدي هو الدورة الشهرية. بشكل عام ، يتم الشعور بألم الثدي المرتبط بالدورة الشهرية قبل الدورة الشهرية بثلاثة أيام ، وسوف يتحسن بعد اكتمال الدورة الشهرية ، على الرغم من أن شدة الألم يمكن أن تختلف من شهر لآخر.
2. حجم الثدي
قد تعاني النساء ذوات الصدور الكبيرة من إيلام في الثدي. يمكن أيضًا الشعور بهذا الألم في الرقبة والكتفين والظهر.
3. التهاب الثدي
يمكن أن يحدث ألم الثدي أيضًا بسبب الالتهاب. غالبًا ما تعاني الأمهات المرضعات هذه الحالة ، مما يتسبب في شعور الثديين بالألم والتورم. يمكن أيضًا أن تسبب التهابات الثدي ، مثل خراج الثدي ، ألمًا في الثدي.
4. الآثار الجانبية للأدوية
يمكن أن يتسبب استخدام عدة أنواع من الأدوية مثل تحديد النسل الهرموني ومضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وأدوية أمراض القلب في حدوث آثار جانبية مثل ألم الثدي. إذا حدث هذا ، فالشيء الذي يمكن فعله هو التوقف عن استخدام الدواء ، أو مناقشة طبيبك للحصول على وصفة طبية لدواء بديل.
الآن ، يمكن إجراء المناقشات مع المتخصص الذي تريده أيضًا على التطبيق ، أنت تعرف. من خلال الميزات تحدث إلى طبيب ، يمكنك التحدث عن الأعراض مباشرة من خلال دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية .
اقرأ أيضا: الخرافات أو الحقائق حول آلام الثدي علامات الإصابة بسرطان الثدي
5. كتل على الصدور
يمكن أن تتطور أورام حميدة (غير سرطانية) في الثدي ، مما قد يسبب ألمًا في الثدي. مثال على مرض يسبب تورمًا في الثدي هو ورم غدي ليفي.
6. إصابات في أجزاء أخرى من الجسم
يمكن أن يحدث ألم الثدي بسبب إصابات في أجزاء أخرى من الجسم ، مثل إصابات العضلات حول الصدر أو الكتفين أو الظهر.
هل هناك طريقة لحلها؟
في بعض النساء ، قد يتحسن ألم الثدي الدوري من تلقاء نفسه بعد 3 دورات شهرية ، دون الحاجة إلى أي علاج. إذا تكرر ألم الثدي ، فمن الجيد التحدث مع طبيبك.
لأن علاج آلام الثدي يحتاج إلى تعديل وفقًا للسبب الأساسي. لإجراء الفحص ، يمكنك الآن تحديد موعد مباشرة مع طبيب في المستشفى من خلال التطبيق ، أنت تعرف. لذا تأكد من أن لديك تحميل التطبيق على هاتفك ، نعم.
ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف آلام الثدي بدون دواء ، بما في ذلك:
استخدم حمالة الصدر ذات الحجم المناسب.
قلل من الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.
قلل من تناول الكافيين.
الإقلاع عن التدخين (في حالة التدخين).
كمادات دافئة أو باردة.
إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين أو الأسبرين للمساعدة في تخفيف الألم. ومع ذلك ، لا تنس الانتباه إلى ملصق العبوة للجرعة وكيفية استخدامها. أيضًا ، عندما تكونين حاملاً أو تخططين للحمل ، استشيري طبيبك أولاً قبل تناول الأدوية.
اقرأ أيضا: تعرف على 3 أنماط حياة صحية لمنع ألم الثدي
احذر إذا ...
على الرغم من أن ألم الثدي غير ضار بشكل عام ، إلا أن هناك حالات معينة يجب أن تكون على دراية بها. إذا واجهت ذلك ، فاستشر الطبيب على الفور ، نعم. فيما يلي بعض الشروط التي يجب أن تنتبه لها:
تغيرات في شكل أو حجم الثدي.
إفرازات مصحوبة بدم من الحلمة.
طفح جلدي حول الحلمة أو تغير في شكل الحلمة.
انتفاخ أو نتوءات مصحوبة بألم في الإبط ولا تتناسب مع وصول الدورة الشهرية.
تظهر نقرة أو سطح الثدي الذي يبدو وكأنه يتم سحبه من داخل أنسجة الثدي.
أعراض الإصابة مثل انتفاخ أو احمرار أو حرقان بالثدي.
