، جاكرتا - هل شعرت يومًا أن يديك ترتجفان من دون سبب؟ في بعض المصابين ، لا تتطلب الهزات علاجًا خاصًا. ومع ذلك ، إذا كان الرعاش شديدًا بحيث لا يمكن السيطرة عليه ، فقد تكون جراحة الدماغ هي السبيل الوحيد لعلاج الرعاش.
اقرأ أيضا: الأيدي تهتز باستمرار؟ ربما الهزة هي السبب
رعاش ، اهتزاز في مناطق معينة من الجسم عن طريق الخطأ
الرعاش هو حالة عندما يهتز أحد أطرافك ويحدث بشكل متكرر لا إراديًا. تعتبر اليدين والقدمين والمعدة والرأس من أجزاء الجسم التي عادة ما تتعرض للرعشة.
هذه هي الأعراض التي تظهر عند المصابين بالرعشة
بالإضافة إلى الإحساس بمصافحة اليدين أو الذراعين أو الرأس أو الساقين عند عدم القيام بأي نشاط. بشكل عام ، يمكن أن يتسم الرعاش بالأعراض التالية:
يهتز الصوت.
صعوبة حمل الأشياء.
يبدو أن الرأس يهز رأسه بشكل متكرر.
الرنح هو اضطراب حركي ناتج عن مشكلة في الدماغ. سيهتز الأشخاص المصابون بالرنح بسهولة أو يصبحون غير مستقرين أثناء المشي.
الهزات التي تحدث بشكل مستمر سوف تتداخل مع الأنشطة اليومية ، مثل الكتابة والمشي وحمل الأشياء وغيرها من الأنشطة الخفيفة. سيكون من الجيد ، إذا كان لديك أحد أعراض الرعاش ، ناقش على الفور مع أقرب طبيب للحصول على علاج فوري ، نعم!
اقرأ أيضا: اهتزاز الجسم في كثير من الأحيان ، ربما علامة على مرض خطير
الكثير من العصبية يمكن أن تسبب الهزات ، حقا؟
يمكن أن تحدث الهزات لأي شخص في أي عمر ، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من العصبية المفرطة. ومع ذلك ، لا داعي للقلق ، لأن الهزات الناجمة عن العصبية عادة ما يتم علاجها بسهولة. تتضمن بعض المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث الرعاش ما يلي:
رضوض الدماغ ، وهي حالة تحدث في الدماغ نتيجة أشياء مختلفة ، بما في ذلك النزيف والصدمة الشديدة التي تصيب الدماغ.
اضطرابات الكبد ، وهي اضطرابات وظائف الكبد التي تسبب اضطرابات مختلفة في الجسم.
فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهي حالة تكون فيها مستويات هرمون التيروكسين في الجسم مرتفعة للغاية.
مرض باركنسون هو اضطراب أو اضطراب يحدث في الجهاز العصبي.
اقرأ أيضا: لا تقلل من شأن اهتزاز اليدين في كثير من الأحيان ، فاحذر من أعراض مرض باركنسون
بالإضافة إلى المشاكل الطبية ذات الصلة ، يمكن أن تحدث الهزات بسبب مستويات التوتر المفرطة ، والعواطف غير المستقرة ، والاكتئاب ، والشيخوخة الطبيعية ، والوعي تحت تأثير الكحول. الإجهاد هو أحد أسباب تفاقم الرعاش. لذلك ، قم بإدارة التوتر جيدًا حتى لا تتداخل الرعاش مع أنشطتك اليومية. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها هي:
اليوغا هي حركة يتم إجراؤها لتهدئة العقل والجسم من خلال إشراك حركات خفية لشد أعصاب الرأس.
التأمل ، وهو وسيلة استرخاء للتخلص من كل أنواع الأفكار أو إرهاق الجسم بسبب الأنشطة اليومية.
قلل من تناول المشروبات الكحولية ، لأن الكحول يمكن أن يسمم أنسجة المخ ، بحيث يصبح الشخص قلقًا وعصبيًا بسهولة.
النوم والراحة بشكل كافٍ لتحسين تدفق الدم ، واستقرار التمثيل الغذائي في الجسم ، وتسهيل التركيز على الشخص.
إذا واجهت مشاكل في تنفيذ الاحتياطات المذكورة أعلاه ، يمكن أن يكون الحل! يمكنك المناقشة مباشرة مع الأطباء الخبراء عبر دردشة أو المكالمات الصوتية / المرئية. ليس ذلك فحسب ، بل يمكنك أيضًا شراء الدواء الذي تحتاجه. بدون عناء ، سيتم توصيل طلبك إلى وجهتك في غضون ساعة. هيا، تحميل التطبيق على Google Play أو App Store!
