الصحة

ألقِ نظرة خاطفة على 5 طرق للعناية بأظافرك حتى لا تتكسر بسهولة

، جاكرتا - من المؤكد أن الحصول على أظافر مجعدة هو حلم المرأة. خاصة إذا كانت مزينة بالمكياج أو فن الأظافر وهو بالفعل أحد اتجاهات الجمال. ومع ذلك ، هل تعلم أن تلوين الأظافر في كثير من الأحيان يمكن أن يجعلها هشة. نتيجة لذلك ، عندما لا يتم التلوين ، تبدو الأظافر الأصلية باهتة وغير صحية.

تصنع أظافر الأصابع من طبقة من البروتين تسمى الكيراتين ، في حين أن سمك الأظافر وقوتها موروثان. هناك بعض الأشخاص الذين تكون أظافرهم هشة بالفعل ويمكن أن تتكسر بسهولة ، ولكن هناك أيضًا من لديهم أظافر صحية وقوية. حسنًا ، عندما ينكسر الظفر ، يحدث انفصال أو انهيار في طبقة البروتين في الظفر.

نصائح للعناية بالأظافر حتى لا تتكسر بسهولة

يمكن أن تكون حالة كسر الأظافر بسهولة علامة على أمراض أو مشاكل صحية معينة. الأسباب مختلفة ، أحدها تطبيق طلاء الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أسباب أخرى هي:

  • اغسل يديك بشكل متكرر باستخدام الماء الدافئ ؛
  • غالبًا ما تتعرض الأظافر لمواد كيميائية مثل طلاء الأظافر ؛
  • تكرار الإصابة بطرف الظفر.
  • غالبًا ما تتعرض الأظافر للمنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية ؛
  • لا تجف الأظافر بشكل صحيح.

لذا فإن الحل لمشكلة تقصف الأظافر هو التوقف عن هذه العادات. بالإضافة إلى ذلك ، إليك طرق للمساعدة في تغذية وتقوية الأظافر ، وهي:

1. ضع زيت الزيتون

بالنسبة لأولئك الذين يريدون تطويل أظافرك ولكن أظافرهم هشة تعيقهم ، جربوا استخدام زيت الزيتون. يحتوي هذا المكون الطبيعي على مواد مفيدة لتقوية الأظافر وتنعيم البشرة. الحيلة ، نظف يديك أولاً وجفف. ثم ضعي زيت الزيتون على الأظافر والمنطقة المحيطة. قم بالتدليك بلطف لتعزيز تدفق الدم وامتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح.

اقرأ أيضا: هذه طريقة قوية للتغلب على فطريات أظافر القدم

2. استخدم مصل النمو

الآن ، لم يعد من الصعب عليك الحصول على مصل لدعم صحة الأظافر ، أحدها هو مصل النمو . يمكنك تشويه مصل النمو على سطح الظفر والجلد كل صباح بحيث تكون الأظافر أقوى ، ولا تكسر بسهولة ، وتحفز عملية نمو الظفر.

3. حافظ على الأظافر قصيرة

نقلا عن الصفحة الصحة اليومية ، تلعب الأظافر القصيرة والأنيقة والنظيفة أيضًا دورًا في قوة الأظافر نفسها. لا يحافظ تقليم أظافرك بانتظام على صحتها فحسب ، بل يمنعها أيضًا من التكسر. حسنًا ، كيفية الحصول على أقصى قدر من النتائج باستخدام مبرد الأظافر ببطء.

4. لا تلون أظافرك لفترة من الوقت

في غضون ذلك ، الصفحة هيلثلاين تنص على أن طلاء الأظافر يحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تلحق الضرر بالأظافر. يُنصح بعدم تلوين أظافرك كثيرًا. بالإضافة إلى طلاء الأظافر ، يجب أيضًا تجنب استخدام الأسيتون أو مزيل طلاء الأظافر السائل.

اقرأ أيضا: لا تأخذ الأمر باستخفاف ، المحتالون يحتاجون أيضًا لعملية جراحية

والسبب هو أن هذا السائل يمكن أن يسبب اصفرار الأظافر وباهتها. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام المكونات الطبيعية مثل عصير الليمون وخل التفاح لإزالة طلاء الأظافر أو تنظيف أظافرك.

5. استخدام مرطب الأظافر

أحد أسباب تقصف الأظافر هو جفاف الأظافر. لذا ، فإن طريقة التعامل معها هي باستخدام مرطب للأظافر. نقلا عن ويبمد ، مارغريت رافيتس ، أخصائية الأمراض الجلدية في المركز الطبي بجامعة هاكنساك ، تنصح أولئك الذين لديهم أظافر هشة باستخدام طلاء الأظافر على سطح الأظافر بانتظام. يمكن لمرطب الأظافر أن يرطب ويقلل من ظهور التشققات والتشققات على أطراف الأظافر وأسطحها.

اقرأ أيضا: نظرة خاطفة على كيفية تجميل الأظافر

في الواقع ، هناك أيضًا مشاكل متعلقة بالأظافر ، مثل الالتهابات الفطرية للأظافر. إذا واجهت ذلك ، فقط اسأل الطبيب من خلال التطبيق ، لان الان دردشة مع الطبيب يمكن أن يكون عبر الهاتف الخليوي في أي وقت وفي أي مكان. في الواقع ، يمكنك بسهولة الذهاب إلى المستشفى باستخدام التطبيق .

المرجعي:
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2020. 15 نصيحة لأظافر أقوى.
الصحة اليومية. تم الوصول إليه في عام 2020. 8 طرق للحفاظ على صحة أظافرك.
ويبمد. تم الوصول إليه في عام 2020. دزينة من النصائح لأظافر أجمل.