، جاكرتا - على الرغم من أنه من الجيد القيام بذلك في كثير من الأحيان ، إلا أن الرياضة لا يمكن فصلها عن مخاطر الإصابة. هناك أنواع مختلفة من الإصابات التي يمكن أن تحدث عند ممارسة الرياضة ، أحدها هو الخلع. تسبب هذه الإصابة ألمًا شديدًا ، لأن عظامك تنتقل من الوضع الذي ينبغي أن تكون عليه عند الخلع.
لا ينبغي تجاهل هذه الحالة ومعالجتها على الفور. لأنه إذا تُرك لفترة طويلة جدًا ، فقد يتسبب الخلع في بعض المضاعفات الخطيرة.
الخلع هو إصابة في المفصل تحدث عندما يتحرك العظم ويخرج من موضعه. يمكن أن تحدث الخلع في أي مفصل في الجسم ، مثل مفاصل الكتف والإصبع والركبة والورك والكاحل. المفاصل التي تم خلعها في الماضي ستكون أكثر عرضة للخلع مرة أخرى.
أسباب الخلع
تحدث الخلع نتيجة الإصابة ، مثل السقوط أو الضربات ، وخاصة الصدمة الشديدة التي تحدث في المفصل. تشمل العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بالخلع ما يلي:
- رياضة. يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضات التي تنطوي على مخاطر عالية للإصابة إلى حدوث خلع ، على سبيل المثال كرة السلة أو كرة القدم أو الجمباز أو المصارعة.
- في كثير من الأحيان يركب دراجة نارية أو دراجة. يمكن أن يتسبب السقوط أو التعرض لحادث أثناء قيادة دراجة نارية أو دراجة في حدوث خلع.
- أحفاد. يعاني بعض الأشخاص من ضعف في الأربطة منذ الولادة ، مما يجعلهم أكثر عرضة للخلع.
- سن. غالبًا ما يعاني كبار السن من حالات الخلع ، لأنها تميل إلى السقوط بسهولة. بالإضافة إلى كبار السن ، يتعرض الأطفال أيضًا لخطر الانزلاق بسبب النشاط البدني المرتفع.
اقرأ أيضا: الأطفال النشيطون أكثر عرضة لخلع المفاصل ، امنعهم بهذه الطرق الثمانية
أعراض الخلع
عادة ما يكون المفصل المخلوع أحمر أو أسود اللون ، ثم سرعان ما يتورم ويظهر كدمات. بالإضافة إلى ذلك ، سيبدو شكل المفصل أيضًا غير طبيعي لأنه ينتقل من مكانه الصحيح.
سيشعر المفصل المخلوع أيضًا بالألم عند تحريكه ، وربما حتى خدر. إذا كنت تعاني من أعراض الخلع هذه ، يجب عليك زيارة طبيب العظام على الفور لتلقي العلاج.
مضاعفات الخلع
لا ينبغي التقليل من الخلع. والسبب هو ، إذا لم يتم علاجه على الفور ، أن حالة المفاصل المتحولة يمكن أن تتفاقم وتسبب عدة مضاعفات ، مثل:
- التهاب المفصل المصاب. كبار السن أكثر عرضة لخطر هذه المضاعفات.
- تلف الأعصاب والأوعية الدموية حول المفاصل.
- تمزق العضلات والأربطة والأنسجة التي تربط العضلات بالعظام (الأوتار) في المفصل المصاب.
- زيادة خطر الإصابة المتكررة في المفصل المخلوع.
اقرأ أيضا: تجربة خلع المفصل ، يمكن القيام بهذه العلاجات المنزلية
معالجة الخلع
يمكن أن تختلف كيفية علاج الخلع الذي يعاني منه كل شخص ، اعتمادًا على منطقة الخلع وشدته. أشكال العلاج التي يمكن إجراؤها ، من بين أمور أخرى:
- تخفيض. يتم إجراء هذا الإجراء لإعادة العظم إلى موضعه الأصلي.
- الشلل. بعد عودة العظام إلى وضعها الطبيعي ، يقوم الطبيب بوضع دعامة للمفاصل ، مثل الجبس لتقليل حركة المفصل. ستحتاج إلى ارتداء جبيرة لعدة أسابيع حتى يلتئم المفصل تمامًا.
- عملية. إذا كان الطبيب غير قادر على إعادة العظم إلى وضعه الأصلي ، أو في حالة تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية أو الأربطة المجاورة للخلع ، سيوصي الطبيب بإجراء الجراحة.
- إعادة تأهيل. هذا برنامج تحتاج إلى المرور به بعد إزالة دعامة المفصل. الهدف هو استعادة قوة المفصل ومدى الحركة.
اقرأ أيضا: كسور العظام ، هذا هو الوقت الذي تستغرقه للعودة إلى طبيعتها
حسنًا ، هذه بعض مضاعفات الخلع التي يجب أن تكون على دراية بها. إذا كانت لديك إصابة وألمت مفاصلك عند تحريكها ، فقط اسأل طبيبك . يمكنك الاتصال بالطبيب عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.