الصحة

فيما يلي 4 أفكار جيدة للوقت للقيام بها مع العائلة

، جاكرتا - بين انشغال جميع أفراد الأسرة ، يجب أن يكون هناك وقت واحد تريد أن تقضيه معًا. هذا لزيادة التقارب الذي ربما شعرت به في السابق قليلاً بسبب كثافة النشاط. في بعض الأحيان ، يتم الخلط بين الآباء حول الأنشطة المناسبة التي يجب القيام بها من أجل كسب المال وقت الجودة مع العائلة . حسنًا ، إليك بعض البدائل التي يمكن القيام بها لإعادة التقارب!

خلق بعض اللحظات الممتعة مع العائلة

يعتقد الكثير من الناس أن الأسرة هي أثمن شيء في حياتهم. ومع ذلك ، فإن هذه الأفكار ليست مصحوبة بأفعال ملموسة. واحدة من أنسب الطرق لخلق التقارب مع بعضنا البعض في الأسرة هي قضاء الوقت معًا. لذلك ، بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن تعرف الأنشطة الصحيحة للحصول عليها وقت الجودة جيد في الأسرة.

اقرأ أيضا: الآباء العاملون ، هذا هو كيفية قضاء وقت مع الأطفال

بالإضافة إلى الاقتراب من طفلك ، قد تتمكن أيضًا من تقليل مشاعر التوتر التي تنشأ بسبب عبء العمل. كما يمكن أن تجعل الأب أو الأم يفهمان ما يحبه الطفل أو يكرهه. لهذا السبب ، قد تظهر اهتماماتهم ومواهبهم أيضًا عندما يقضون الوقت معًا. حسنًا ، إليك بعض الأنشطة المناسبة مثل: وقت الجودة مع العائلة:

1. نأكل معا

واحدة من أفضل الطرق للحصول على وقت الجودة مع العائلة لتناول الطعام معًا. يمكن القيام بذلك إذا نادراً ما تأكل أنت وعائلتك معًا ، أو تأكل بالخارج لتغيير الجو إذا كنت تشعر بالملل من الجو في المنزل. حاول إدارة الوقت على هامش الانشغال الحالي. عندما يحين الوقت مع العائلة ، انسى مشاكل العمل للحظة وركز أكثر على الأطفال لقضاء وقت ممتع.

2. الرياضة معا

عند قضاء الوقت في ممارسة الرياضة معًا ، يتم الحصول على جسم صحي وتكافل في نفس الوقت. حاول الركض حول المجمع أو شراء معدات رياضية بسيطة يمكن لعبها معًا ، مثل كرة الريشة وكرة السلة وغيرها. من خلال تعليم اللعبة ، قد ينشأ اهتمام الطفل باستكشاف هذه الرياضة ليصبح أكثر كفاءة.

اقرأ أيضا: الأم العاملة ، كيف يكون قضاء الوقت مع الأطفال؟

3. لعب الألعاب

أشياء أخرى يجب القيام بها للحصول عليها وقت الجودة في الأسرة للعب لعبة. إذا كان هناك عدد زوجي من أفراد الأسرة ، فحاول التقسيم إلى فريقين. اللعبة المناسبة لذلك هي ألعاب الطاولة أو الاحتكارات التي تتطلب التعاون. أمثلة على الألعاب الأخرى التي يمكن أن تكون ممتعة وفكرية خربشة . يمكن تحسين قدرة الطفل على التحدث باللغة الإنجليزية بشكل كبير إذا كان يلعبها بانتظام.

4. مشاهدة الأفلام

يمكن أن تكون مشاهدة الأفلام أيضًا خيارًا جيدًا للحفاظ على التقارب مع الأطفال. تأكد من اختيار عنوان فيلم مناسب للعمر أو اسأل طفلك أولاً عن الفيلم الذي يريد مشاهدته. ربما يسأل الطفل كثيرًا عن كل شيء في الفيلم ، لذلك من الأفضل قضاء الوقت في المنزل. يمكن للأم أيضًا توفير مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية لمرافقة وقت المشاهدة.

هذه بعض الأنشطة للحصول على وقت ممتع مع العائلة. من المهم الانتباه إلى القرب من الطفل من خلال قضاء الوقت معه. حاول إعداد أوقات منتظمة ، مثل مرة في الأسبوع أو مرة في الشهر ، تقضيها فقط مع أحبائك.

اقرأ أيضا: القرب من الأسرة يحسن جودة الصحة

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم الخلط بين بعض الآباء والأمهات حول تحديد اهتمامات ومواهب الأطفال من علماء النفس ربما يمكن أن يساعد من خلال النظر في كل الأشياء التي يحبها. إنه سهل للغاية ، فقط مع تحميل تطبيق ، سهولة الوصول إلى الصحة يمكن الحصول عليها. قم بتنزيل التطبيق الآن من App Store أو Google Play!

المرجعي:
أول صرخة. تم الوصول إليه في عام 2021. أفضل 10 طرق لقضاء الوقت مع عائلتك.
السعاده هي صنع محلي. تم الوصول إليه في عام 2021. 5 أنشطة بسيطة لقضاء وقت عائلي جيد.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found