، جاكرتا - حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة مصنوعة من المعادن والأملاح التي تتكون في الكلى. يمكن أن تؤثر حصوات الكلى على المسالك البولية ، من الكلى إلى المثانة.
تتكون حصوات الكلى عندما يتركز البول ، مما يسمح للمعادن بالتبلور والالتصاق ببعضها البعض. يمكن أن تكون إزالة حصوات الكلى مؤلمة للغاية ، لكنها عادة لا تسبب ضررًا دائمًا إذا تم اكتشافها في الوقت المناسب. هل توجد مكونات طبيعية يمكن أن تساعد في علاج حصوات الكلى؟
الماء لعصير الكرفس
اعتمادًا على الحالة ، قد تحتاج إلى مسكنات للألم وشرب الكثير من الماء للتخلص من حصوات الكلى. في حالات أخرى ، على سبيل المثال ، إذا استقرت حصوات الكلى في المسالك البولية مما تسبب في حدوث مضاعفات ، فقد تكون الجراحة مطلوبة. إليك بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التغلب على حصوات الكلى!
اقرأ أيضا: هذا ما يحدث للجسم عند ظهور حصوات الكلى
1. وايت ووتر
يمكن أن تساعد زيادة تناول الماء في تسريع عملية إزالة حصوات الكلى. حاول أن تشرب 12 كوبًا من الماء يوميًا. بمجرد إزالة الحجر ، يجب أن تستمر في شرب 8 إلى 12 كوبًا من الماء كل يوم.
الجفاف هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لحصوات الكلى. لهذا السبب ينصح بشرب الماء. انتبه أيضًا إلى لون البول. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون لون البول أصفر باهتًا فاتحًا جدًا. البول الأصفر الداكن هو علامة على الجفاف.
2. عصير ليمون
يحتوي الليمون على سترات ، وهي مادة كيميائية تمنع تكوين حصوات الكالسيوم. يمكن للسيترات أيضًا تفتيت الحصى الصغيرة ، مما يسمح لها بالمرور بسهولة أكبر. يتطلب الأمر الكثير من الليمون لإحداث تأثير كبير ، لكن القليل منها يمكن أن يساعد قليلاً. يحتوي عصير الليمون أيضًا على العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، مثل المساعدة في منع نمو البكتيريا وتوفير فيتامين سي.
3. عصير الريحان
يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك الذي يساعد على تكسير حصوات الكلى وتسكين الألم ومصدر كبير للتغذية. يستخدم عصير الريحان تقليديا كعلاج لعسر الهضم والالتهابات. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في عصير الريحان أيضًا في الحفاظ على صحة الكلى.
اقرأ أيضا: أنماط الحياة التي تزيد من المخاطر الطبيعية للإصابة بحصوات الكلى
استخدم أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم. يمكنك أيضًا عمل عصير ريحان طازج أو إضافته إلى المكونات العصائر آخر.
ومع ذلك ، يجب عدم استخدام عصير الريحان لأكثر من 6 أسابيع. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى انخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم وزيادة النزيف.
4. خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يمكن أن يساعد في إذابة حصوات الكلى. بصرف النظر عن تطهير الكلى ، يمكن أن يساعد خل التفاح في تخفيف الألم الناجم عن حصوات الكلى.
للحصول على فوائد خل التفاح لعلاج حصى الكلى ، أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى 0.5 لتر من الماء واشربه طوال اليوم. يجب ألا تستهلك أكثر من 0.5 لتر من هذا الخليط يوميًا.
إذا تم تناوله بكميات أكبر ، يمكن أن يتسبب خل التفاح في انخفاض مستويات البوتاسيوم وهشاشة العظام. يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند شرب هذا الخليط. إلى جانب خلطه بالماء ، يمكنك أيضًا استخدامه في السلطات.
5. عصير الكرفس
يمكن لعصير الكرفس أن يطهر السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى ولطالما استخدم في الطب التقليدي. يمكن أن يساعد عصير الكرفس أيضًا في تطهير الجسم ، مما يؤدي إلى إفراز حصوات الكلى. يجب ألا تشرب هذا العصير إذا كنت تعاني من اضطرابات النزيف وانخفاض ضغط الدم والجراحة المجدولة.
اقرأ أيضا: يمكن لنمط الحياة الصحي أن يمنع تكون حصوات الكلى
هذا مكون طبيعي يمكن أن يساعد في التغلب على حصوات الكلى. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات التفصيلية حول علاج حصوات الكلى ، فقط اسأل طبيبك من خلال التطبيق . يمكنك أيضًا شراء الأدوية من Health Shop نعم!
