كيفية العناية بالحلمات أثناء الحمل والرضاعة

، جاكرتا - هل من الطبيعي حدوث تشقق ونزيف في الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية؟ الحلمات المتشققة والنزيفة من الآثار الجانبية الطبيعية للرضاعة الطبيعية. في الواقع ، ألم الحلمة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية هو تحذير من أن الأم تعاني من مشكلة صحية يجب معالجتها على الفور.

في الواقع ، عند دخولك الثلث الثاني من الحمل ، يجب أن تبدأ الأمهات في الاهتمام بالتغيرات الجسدية ، وإحدى هذه التغيرات هي الحلمات التي تزداد بروزًا. من المهم جدًا الاستعداد للتغييرات الجسدية بما في ذلك العناية بالحلمات أثناء الحمل حتى تتمكن الأمهات من الرضاعة الطبيعية دون أي مشاكل.

الطريقة الخاطئة للرضاعة الطبيعية هي سبب تشقق الحلمات ونزيفها. يعد تحسين طريقة الرضاعة الطبيعية الطريقة الصحيحة لعلاج التهاب الحلمات من الرضاعة الطبيعية. يرتبط وضع الرضاعة الطبيعية ارتباطًا وثيقًا بالطريقة التي تضع بها الأم الثدي والطفل لتلقي الحليب بشكل صحيح.

هناك عدة طرق للعناية بالحلمات أثناء الحمل والرضاعة يجب أن تعرفها المرأة الحامل والمرضعة:

1. الحفاظ على نظافة الثدي

غسل الثدي بالماء أثناء الاستحمام سوف يحافظ على الحلمتين نظيفتين. تنتج النتوءات الصغيرة في منطقة هالة الأم زيوتًا طبيعية ترطب الحلمة وتحميها. عادةً ما يجرد صابون الاستحمام هذه الزيوت الطبيعية ويسبب الجفاف والتهيج. تجفيف الحلمات بمنشفة بعناية سيحافظ على النظافة الطبيعية للثدي.

2. العلاج قبل الرضاعة الطبيعية

لا داعي لتنظيف الثدي والحلمة قبل الرضاعة. خاصة إذا كانت الأم قد اهتمت بنظافة الثدي بشكل عام. ستعمل البكتيريا الطبيعية الموجودة في الثدي على تطوير ميكروبات أمعاء الطفل.

3. إضافة حليب الثدي الطازج

يمكن لتطبيق حليب الثدي الطازج أن يشفي الحلمات المتهيجة. حاولي تقطير الحليب الطازج على الحلمة الجديدة ، ثم قومي بعمل مساج حتى يمكن امتصاص الحليب الطازج تمامًا.

4. تغيير حمالات الصدر بشكل دوري

تغيير حمالات الصدر بانتظام يمكن أن يجنب الأم خطر الإصابة بالعدوى أو انتشار البكتيريا أو الفطريات في منطقة الثدي بما في ذلك الحلمات.

5. الرضاعة الطبيعية المكثفة

الرضاعة الطبيعية المكثفة ستحافظ في الواقع على ثدي الأم بصحة جيدة ، بما في ذلك الحلمتين. إذا كانت الأم تتجنب الرضاعة الطبيعية لمجرد أنها تخشى أن يزداد الألم ، فإن منع الرضاعة الطبيعية لن يؤدي إلا إلى زيادة الألم في الحلمة. ثم يحدث انتفاخ في الثدي بسبب عدم خروج اللبن.

6. انتبه لموقف الرضاعة الطبيعية

تتمثل إحدى طرق علاج الحلمات الأخرى في الانتباه إلى موضع فم الطفل. الوضع الأنسب هو أن يكون الجزء الأكبر من الهالة في مواجهة فم الطفل. الحيلة هي محاذاة أنف الطفل مع حلمة الأم بحيث يمكن لفم الطفل أن يصل إلى قاعدة حلمة الأم. عندما يفتح الطفل فمه ، أمسك الطفل على الفور حتى تتعمق الحلمة في فم الطفل.

7. كن مبدعا ومريحا

كل أم لها وضعها المريح. يمكن أن تكون تجربة أوضاع مختلفة للرضاعة الطبيعية وسيلة للأمهات للعثور على الوضع الأنسب والأكثر أمانًا. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مفيد أيضًا لصحة الحلمتين والطفل أيضًا.

8. تضغط بمنشفة باردة

يمكن أن يساعد ضغط الحلمات الملتهبة بمنشفة باردة على تخفيف الألم أثناء الرضاعة الطبيعية.

إذا كنت ترغبين في معرفة المزيد حول كيفية العناية بالحلمات أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، يمكنك أن تطلبي مباشرة إلى . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل حل للأمهات. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب ، يمكن للأم اختيار الدردشة من خلال مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .

اقرأ أيضا: