الصحة

فيتامين سي ليس كافياً لتعزيز مناعة الجسم

جاكرتا - لقد جعل وباء كوفيد -19 ، الذي لم ينته حتى الآن ، الجميع يقظين. لا يقتصر الأمر على تقوية الجسم من الخارج من خلال ارتداء قناع ، ولكن أيضًا من الداخل. في هذا الصدد ، يمكنك دعم جهاز المناعة في الجسم عن طريق تناول فيتامين سي.

ومع ذلك ، فإن فيتامين سي وحده لا يكتمل. كما يُنصح بتناول مكملات إضافية لدعم عمل فيتامين سي المستهلك. فيما يلي عدد من فوائد فيتامين ج ، بالإضافة إلى المكملات الغذائية لدعم جهاز المناعة.

اقرأ أيضا: جهاز المناعة الضعيف عرضة للثآليل

إلى جانب فيتامين C ، يمكن أن يدعم جهاز Ammunizer مناعة الجسم

فيتامين ج مهم جدا للجسم. على الرغم من أن له دورًا مهمًا ، إلا أن جسم الإنسان لا يمكنه إنتاج فيتامين سي بمفرده. لذلك يجب الحصول عليها من مصادر أخرى مثل الفواكه والخضروات بالإضافة إلى المكملات الغذائية الإضافية. حسنًا ، بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ومنها:

جوافة.

عنب الثعلب.

كيوي؛

الليمون.

الليتشي.

البرسيمون.

بابايا؛

فراولة.

بالإضافة إلى زيادة جهاز المناعة في الجسم ، فيتامين C قادر على دعم نمو وإصلاح الأنسجة في الجسم. بعض الفوائد الأخرى التي يجب أن تعرفها هي:

يمنع تلف الجلد والأوتار والأربطة والأوعية الدموية.

علاج الجروح والأنسجة الندبية.

يحافظ على صحة الغضاريف والعظام والأسنان.

يساعد على امتصاص الحديد في الجسم.

يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين.

يعمل كمضاد للأكسدة يمكنه التغلب على آثار الجذور الحرة في الجسم.

يجب أن تعلم أن فيتامين سي وحده لا يكفي لتعزيز المناعة من الداخل. لدعم عمل فيتامين سي ، يُنصح بتناول الزنك ومضادات الأكسدة مثل تلك الموجودة في نبات البلسان وكذلك الأعشاب المناعية. لكنك لست بحاجة إلى عناء تناول الكثير من المكملات لأنه يوجد الآن مكمل صحي يحتوي بالفعل على كل شيء ، وهو Ammunizer. Ammunizer هو مكمل صحي يساعد في الحصول على أقصى مقاومة للجسم. يحتوي هذا المكمل على 1000 مجم من فيتامين سي والزنك والبلسان والأعشاب المناعية التي لها خصائص مضادة للفيروسات.

اقرأ أيضا: الحالة تتزايد ، وهنا 8 طرق لتقوية جهاز المناعة ضد فيروس كورونا

تعال ، تعرف على المزيد عن Ammunizer

يأتي Amunizer كمكون عشبي طبيعي مصنوع في إندونيسيا. يمكن أن يساعد هذا المكمل في زيادة مقاومة الجسم إلى الحد الأقصى ، من أجل تجنب الأمراض المختلفة ، خاصة أثناء وباء مثل اليوم. بالإضافة إلى فيتامين C والزنك ، فإن Amunizer مجهز بـ Elderberry الذي يعمل كمضاد للأكسدة و 3 أنواع من الأعشاب المناعية وهي:

1. لونيسيرا و فورسيثيا، الذي يعمل كعشب مضاد للفيروسات. يستخدم كلاهما في ووهان ، الصين للمساعدة في علاج مرضى Covid-19 في عملية الشفاء.

2. فيلانثوس نيروري أو مينيران الأخضر ، الذي يعمل كمُعدِّل للمناعة. المنيران الأخضر هو أحد الأعشاب التي طالما استخدمت في إندونيسيا.

إلى جانب وجود الكثير من المحتوى الجيد ، من السهل أيضًا استهلاك Ammunizer. فقط اشرب كيسًا واحدًا من Ammunizer يوميًا للمساعدة في زيادة نظام المناعة لديك. لدعم صحة الشعب الإندونيسي ، تجري Amunizer حاليًا حملة بعنوان "Amunizer for Indonesia Rise" من خلال توزيع Ammunizer مجانًا للناجين من Covid-19 ، مع حالة عدم ظهور الأعراض (OTG). لمزيد من المعلومات ، يمكنك النقر هنا ، نعم فعلا.

اقرأ أيضا: احذر ، هذه هي 6 أعراض لضعف جهاز المناعة

للحصول عليه ، أصبح من السهل الآن العثور على Amunizer في أقرب تطبيق Halodoc والصيدليات ومخازن الأدوية و Indomaret و Alfamart و Supermarkets و Hypermarkets. يمكن أيضًا طلب جهاز Ammunizer من خلال الخدمة التجارة الإلكترونية تشغيل متجر Enesis الرسمي على Shopee و Tokopedia. لمزيد من المعلومات ، يمكنك زيارة وسائل التواصل الاجتماعي Enesis على Instagram amunizerindonesia أو Facebook Amunizer. Amunizer ، زيادة القدرة على التحمل!

المرجعي:
NCBI. تم الوصول إليه في عام 2021. فيتامين ج ووظيفة المناعة.
هيلثلاين. تم الوصول إليه في عام 2021. 7 طرق رائعة يفيد فيتامين ج جسمك بها.
أكاديمية التغذية وعلم التغذية. تم الوصول إليه في عام 2021. كيف يدعم فيتامين ج جهاز المناعة الصحي.
العلوم الحية. تم الوصول إليه في عام 2021. لماذا لن "يعزز" فيتامين سي جهاز المناعة لديك ضد فيروس كورونا.
تغذي بواسطة WebMD. تم الوصول إليه في عام 2021. إلدربيري.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found