“مرض الذئبة هو مرض مناعي ذاتي يستمر مدى الحياة ، ويعرف أيضًا باسم لا يمكن علاجه. ومع ذلك ، يمكن التغلب على أعراض الذئبة التي تتكرر غالبًا عن طريق تناول الأدوية. بالإضافة إلى الأدوية ، يُعتقد أيضًا أن بعض المكونات الطبيعية مفيدة في تقليل أعراض مرض الذئبة.”
، جاكرتا - مرض الذئبة هو أحد أمراض المناعة الذاتية عندما ينقلب جهاز المناعة ضد أنسجة وأعضاء الجسم. يسبب هذا المرض التهابًا مستمرًا يمكن أن يؤثر على العديد من أجهزة الجسم المختلفة ، بما في ذلك المفاصل والجلد والكلى وخلايا الدم والدماغ والقلب والرئتين.
إذا كنت مصابًا بمرض الذئبة ، فقد تعاني من أعراض مثل آلام المفاصل وحساسية الجلد والطفح الجلدي والحمى ومشاكل في الأعضاء الداخلية. لسوء الحظ ، لا يمكن علاج مرض الذئبة. قد تظهر العديد من الأعراض وتختفي تدريجيًا ، أو يشار إليها غالبًا باسم تفجر. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد الأدوية في إدارة المرض بحيث يمكن تحسين حالة المريض. بالإضافة إلى الأدوية ، هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل أعراض مرض الذئبة. ها هي المراجعة.
اقرأ أيضا: 10 أعراض لمرض الذئبة عند النساء يجب أن تعرفها
مكونات طبيعية يمكن أن تقلل من أعراض مرض الذئبة
يمكن أن تظهر أعراض مرض الذئبة في أي وقت. في بعض الأحيان ، قد تكون الأعراض خفيفة أو غير موجودة. ومع ذلك ، في أوقات أخرى ، قد تواجه أعراضًا شديدة تتعارض بشكل خطير مع حياتك اليومية. لذلك ، من المهم للأشخاص المصابين بمرض الذئبة تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بشكل منتظم.
يمكن أن يساعد استهلاك المكونات الطبيعية التالية أيضًا في تقليل أعراض الذئبة:
- كركم
ثبت أن الكركمين ، المكون النشط في الكركم ، فعال في علاج أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الذئبة ، يمكنك تضمين هذه التوابل في نظامك الغذائي اليومي. على سبيل المثال ، يمكنك صنع حليب الكركم. الحيلة ، يمكنك ببساطة إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب ، ثم تسخينه. يمكنك أيضًا إضافة العسل للحصول على مذاق أفضل.
ومع ذلك ، فإن الكركم غير مناسب للاستهلاك من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة. لذا ، اسأل طبيبك أولاً قبل تناول الكركم لعلاج مرض الذئبة.
- زنجبيل
يُعرف الزنجبيل بأنه علاج عشبي قوي لعدد من الحالات الصحية ، بما في ذلك مرض الذئبة. يمكن أن تساعد خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة في تقليل الألم والتورم في المفاصل الذي يعاني منه الأشخاص المصابون بالذئبة غالبًا. يمكنك تناول الزنجبيل عن طريق إضافته إلى مشروبات مختلفة مثل صنع شاي الزنجبيل وحليب الزنجبيل ومشروب الزنجبيل وغيرها.
اقرأ أيضا: تستهلك الزنجبيل بانتظام؟ فيما يلي 8 فوائد يمكنك الحصول عليها
- خل حمض التفاح
وفقًا للممارسين الصحيين ، يعاني الأشخاص المصابون بمرض الذئبة من نقص في حمض الهيدروكلوريك ، وإحدى طرق إضافة هذا الحمض إلى الجسم هي تناول خل التفاح. يمكن أن يزيد هذا المكون الطبيعي من إنتاج حمض الهيدروكلوريك في الجسم. يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا في إزالة السموم وزيادة امتصاص العناصر الغذائية. يمكنك تناول مشروب من خل التفاح للحصول على هذه الفوائد. الحيلة ، إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ ، ثم عصر نصف ليمونة فيه. اشرب المشروب ثلاث مرات في اليوم ، 20 دقيقة قبل الوجبات.
- زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أصح أنواع الزيوت. يمكن أن يساعد هذا المكون الطبيعي الأشخاص المصابين بمرض الذئبة على موازنة الاستجابة السلبية لجهاز المناعة لديهم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، بما في ذلك التحكم في الكوليسترول وسكر الدم وتحسين الهضم. للحصول على فوائد زيت جوز الهند ، يمكنك تحويل زيت جوز الهند البكر إلى مشروبات أو استخدامه في الطهي. ومع ذلك ، انتبه إلى الجزء.
- شاي أخضر
يمكن أيضًا أن يخفف أحد أكثر أنواع الشاي صحة في العالم أعراض مرض الذئبة. في إحدى الدراسات ، وجد أن مستخلص الشاي الأخضر الذي يُعطى للأشخاص المصابين بمرض الذئبة لمدة 12 أسبوعًا قلل من تكرار ظهور أعراض الذئبة.
اقرأ أيضا: يعاني من مرض الذئبة ، وهذا هو نمط الحياة الذي يمكن القيام به
هذه بعض المكونات الطبيعية التي يمكنك تناولها للمساعدة في تقليل أعراض مرض الذئبة. إذا كنت تريد أن تسأل المزيد عن كيفية التحكم في أعراض مرض الذئبة أو أسلوب حياة صحي لتحسين مرض الذئبة ، فقط اسأل الخبراء مباشرة من خلال التطبيق . عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة، يمكنك أن تسأل أي شيء عن الصحة إلى طبيب موثوق منه أي وقت وأي مكان. هيا، تحميل التطبيق موجود الآن أيضًا على متجر التطبيقات وجوجل بلاي.
