، جاكرتا - في النساء الحوامل ، يمكن أن يكون لكل ما تستهلكه تأثير مباشر على الجنين ، سواء كان جيدًا أو سيئًا. اتضح ، ليس فقط شيئًا مستهلكًا يؤثر على صحة الطفل في الرحم ، ولكن أيضًا على مشاعر الأم.
إذا كانت المرأة الحامل غالبًا ما تكون غاضبة أو حزينة لفترة طويلة ، فقد يتعرض الجنين لآثار ضارة. لذلك فمن الأفضل لكل حامل أن تعرف كل الآثار السيئة التي يمكن أن تحدث بسبب تأثير الانفعالات على الجنين من أجل تفاديه. ها هي المراجعة الكاملة!
اقرأ أيضا: أسباب الإجهاد والعواطف يمكن أن تؤثر على صحة الجنين
تأثير العواطف على جنين المرأة الحامل
يستمر إرسال الرسالة بعد الرسالة من الأم الحامل إلى الجنين أثناء نموه. يمكن أن يتلقى الجنين إشارات كيميائية من خلال المشيمة والتي يمكن أن تكون مرتبطة أيضًا بصحة الأم العقلية. إذا كانت الأم مكتئبة أو غير مستقرة عاطفياً ، فقد يكون لذلك تأثير على نمو الطفل بعد الولادة.
يمكن أن تحدث المشاعر غير المستقرة بسبب الشعور بالتوتر بسبب العديد من الأحداث في الحياة. يمكن للمرأة الحامل التي لا تتعامل مع هذا الأمر على الفور أن تسبب آثارًا ضارة على الجنين. فيما يلي بعض الآثار السيئة التي يمكن أن تحدث إذا استمر الاضطراب العاطفي:
1. تثبيط نمو الجنين
تأثير المشاعر التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجنين مثل توقف نمو الجنين. يحدث هذا عندما تفرز المرأة الحامل في كثير من الأحيان هرمون التوتر يسمى الكورتيزول. إذا استمرت مستويات هذه الهرمونات في الارتفاع ، يمكن أن تضيق الأوعية الدموية وتقلل من تدفق الدم إلى الجنين. وبالتالي ، يتم تقليل تناول الطعام والأكسجين في الجنين والذي يصبح في النهاية أقل من النمو الأمثل.
2. انخفاض الوزن عند الولادة
أحد الاضطرابات التي يمكن أن تحدث في الجنين إذا كانت الأم تعاني من مشاعر غير مستقرة هو أن الطفل يولد بوزن أقل من المعتاد. يتراوح وزن الطفل الطبيعي بين 2.5 و 3 كيلوغرامات ، إذا كان أقل من هذا الرقم ، فهذا يعني أنه من فئة LBW. يمكن أن يعاني الأطفال المصابون بهذا الاضطراب من مشاكل في التنفس ، ومشاكل عصبية ، حتى الموت المفاجئ.
3. عرضة للإصابة بالمرض
الأطفال الذين يأتون من نساء حوامل يعانون من اضطرابات عاطفية هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض عندما يكبرون. يمكن للشعور بالتوتر لدى النساء الحوامل أن يعرض الأطفال لخطر السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري عندما يكبرون.
إذا أرادت الأم معرفة بعض الآثار السيئة الأخرى التي تسببها التأثيرات العاطفية على الجنين ، فإن الطبيب من يمكن أن يجيب على جميع المخاوف الموجودة. باستخدام الميزات دردشة أو صوت / مكالمة فيديو ، أسهل للتفاعل مع الطبيب. الطريقة الوحيدة تحميل تطبيق .
اقرأ أيضا: كوني حذرة ، التوتر يمكن أن ينتقل من النساء الحوامل إلى الأجنة
كيفية التحكم في العواطف أثناء الحمل
أثناء الحمل ، من الصعب السيطرة على الانفعالات العاطفية. لذلك ، يمكن للأمهات تجربة هذا التمرين البصري لإرخاء الجسم والدماغ. وبالتالي ، يمكن منع جميع الآثار الضارة التي يمكن أن تحدث على الجنين.
تأكد من اختيار مكان خالٍ من المشتتات وفي جو هادئ. بعد ذلك ، أغمض عينيك وحاول التدرب على الرؤية والشعور والسمع والشم والشعور بجسد مسترخي. هذه الطريقة يمكن أن تجعل الأم تشعر أن الجنين يتطور. المفتاح هو أن تشعر بشكل صحيح بالتدفق الإيجابي في الجسم فيما يتعلق بهذه الطريقة من الاسترخاء.
تخيل العديد من الحواس بقدر ما يمكنك أن تشعر به وركز عقلك على تلك المشاعر. إذا حاولت أفكار سلبية أخرى التسلل ، فحاول بصبر أن تتذكر وقتًا سعيدًا ، أو إنجاب طفل سليم ، أو أي شيء جعل والدتك تشعر بالراحة. كلما تم القيام بذلك في كثير من الأحيان ، ستشعر بمشاعر أكثر إيجابية. حاول القيام بذلك بانتظام حتى تصبح العواطف أكثر تحكمًا.
اقرأ أيضا: 4 أسباب تجعل الأمهات أكثر عاطفية أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
هذه مناقشة للآثار السلبية للعواطف التي يمكن أن تحدث على الجنين. لذلك ، من المهم جدًا القيام بمعالجة عاطفية جيدة. إذا كنت لا تريد أن يعاني طفلك من آثار المشاعر السيئة ، فمن الجيد إيجاد طرق للتعامل معها. بهذه الطريقة ، يمكن أن يولد الجنين بصحة جيدة وبدون أي نقص.
