، جاكرتا - إحدى طرق الحصول على بشرة وجه جميلة ومشرقة وناعمة هي التقشير ، وهو علاج لإزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام تنظيف أو الأقنعة. نظرًا لأنه يمكن أن يوفر مجموعة متنوعة من الفوائد ، يمكنك دمج التقشير في بشرتك علاج او معاملة تواجه ما تفعله بانتظام. ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى الانتباه إلى الطرق التالية لتقشير الجلد حتى لا تظهر الآثار غير المرغوب فيها.
لا يمكن إجراء تقشير الوجه للجميع ، وخاصة الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. إذا تم تقشير الجلد على بشرة حساسة ، يمكن أن يسبب مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي والاحمرار والتهيج. لكن على البشرة المعرضة للانهيار والمسام الكبيرة ، يعد التقشير علاجًا يمكن أن يوفر فوائد هائلة ويجعل البشرة صحية وجميلة. وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية في مانهاتن ، راشيل نافيزال ، دكتوراه في الطب ، بالإضافة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة ، فإن التقشير مفيد أيضًا لإزالة الأوساخ في المسام وجعلها تبدو أصغر. لكن قبل تقشير بشرتك ، يجب أن تفكر أولاً في النصائح الآمنة التالية:
- انتبه لنوع البشرة
قبل تقشير بشرة وجهك ، من الأفضل فحص بشرة وجهك لمعرفة نوعها. بالإضافة إلى أنه غير موصى به للبشرة الحساسة ، فإن أنواع البشرة الجافة في الواقع لا تتطلب تقشيرًا. ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في القيام بذلك ، فاختر كريمًا أو مقشرًا ناعمًا للوجه ويحتوي على فيتامين ب 5 لمنع تشكل نتوءات صغيرة على الوجه.
- لا تفعل ذلك كثيرًا
على الرغم من أنه يوفر العديد من الفوائد ، إلا أنه لا ينصح بتقشير بشرتك كل يوم. وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية من جامعة ويك فورست ، لورا إف ساندوفال ، دو ، تقشر الجلد باستخدام تنظيف يكفي القيام به مرة واحدة (للبشرة الجافة) أو مرتين (للبشرة الدهنية) في أسبوع واحد. لأن المكونات الأساسية للمقشر الخشن يمكن أن تجعل بشرة الوجه أرق ، لذلك إذا قمت بذلك كثيرًا ، يمكن أن يتهيج الجلد.
- أفضل في الليل
في الواقع ، وفقًا لـ Dendy Engelman ، طبيب جراح متخصص ، يمكن إجراء تقشير الجلد في أي وقت. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم منتجات مصنوعة من مقشرات ، تصبح البشرة أكثر حساسية عند تعرضها للشمس. لذلك ، حتى تشعر بأقصى قدر من الفوائد ، استخدم مقشرًا في الليل ، عندما يكون الجلد مستريحًا وغير معرض لأشعة الشمس. إذا كنت ترغب في استخدامه أثناء النهار ، فتأكد من استخدام واقي للوجه قبل مغادرة المنزل ، مثل القناع والقبعة والنظارات الشمسية.
- استخدم المرطب
بعد الانتهاء من تقشير بشرتك ، يوصى بوضع مرطب مفيد للحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها. اختر مرطبًا حسب نوع البشرة لترطيبه جيدًا ، نعم.
- استخدم المنتجات المضادة للأكسدة
لكي تبدو بشرة الوجه خالية من العيوب ، أكمل علاج التقشير باستخدام منتجات التجميل التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، والتي تفيد في منع التجاعيد وكذلك البقع السوداء على الوجه.
- تجنب التهيج
تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر عند اختيار منتجات التقشير. يمكن أن تتسبب المنتجات التي تحتوي على مكونات قاسية جدًا في تهيج الجلد وحتى تسبب مشاكل الجلد. لتجنب ذلك ، اختر المنتجات التي تحتوي على مقشر لطيف في شكل ميكروبيدات اصطناعية ، مثل حمض اللاكتيك .
بسبب الاستخدام ميك أب كل يوم ، الأوساخ والأتربة التي قد تلتصق ببشرة وجهك ، فإن التقشير هو علاج مهم يجب عليك القيام به بانتظام. (اقرأ أيضًا: الغبار والتلوث طوال اليوم ، هل يمكنك غسل وجهك فورًا؟). إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية أو مشاكل صحية أخرى ، فقط تحدث إلى طبيب خبير من خلال التطبيق . عبر مكالمة فيديو / صوتية و دردشة ، يمكنك أن تطلب من طبيبك النصائح الصحية وتوصيات الأدوية في أي وقت وفي أي مكان. هيا، تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
