، جاكرتا - عندما يكبر الطفل بشكل كافٍ ، يجب أن تمنع الأم ، عاجلاً أم آجلاً ، الطفل الصغير من الرضاعة أو الفطام. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الفطام وقتًا عاطفيًا لكل من الأم والطفل ، لأنه ليس سهلاً. سيجد الأطفال الذين اعتادوا الرضاعة مباشرة من ثدي الأم صعوبة في تقبل هذا التغيير. لذلك ، يجب أن تتم عملية الفطام بشكل تدريجي ويمكن للأمهات اتباع هذه النصائح حتى يتوقف طفلك عن الرضاعة الطبيعية.
ما هو الوقت المناسب لفطم الطفل؟
في الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل ، تُنصح الأم بمنحه الرضاعة الطبيعية الحصرية. حليب الأم هو الغذاء الأمثل للأطفال دون سن الثانية لأنه يحتوي على تغذية كاملة وسهل الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد في إندونيسيا قانون يحمي حق الأطفال في الحصول على الرضاعة الطبيعية الحصرية من لحظة ولادتهم وحتى بلوغهم سن 6 أشهر.
بعد أن يبلغ الطفل أكثر من 6 أشهر ، يمكن للأم أن تبدأ بإعطاء ليتل ون الأطعمة التكميلية لحليب الأم أو MPASI. في سن عام واحد ، يمكن أيضًا تدريب الأطفال على الشرب باستخدام الكوب وسيبحث الأطفال عن أشياء أخرى تجعله يشعر بالراحة إلى جانب الرضاعة الطبيعية. وفقًا للخبراء ، فإن خصائص الطفل الذي ربما يكون مفطومًا تشمل القدرة على الجلوس في وضع مستقيم لفترة طويلة ، والقدرة على تناول الطعام ووضعه في الفم ، وعدم الرغبة في الرضاعة من الثدي ، وزيادة الاهتمام بالشرب. من الكوب. لذلك ، بناءً على هذه الخصائص ، يمكن للأمهات أن يحددن بأنفسهن الوقت المناسب لفطم أطفالهن. ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن للأمهات إرضاع أطفالهن حتى يبلغوا من العمر عامين.
نصائح لفطام الأطفال
لا تستطيع الأم تحمل ذلك ، لا يزال يتعين على الأم تدريب الطفل الصغير على التوقف عن الرضاعة الطبيعية مباشرة من ثدي الأم. يتطلب الأمر صبراً وثباتاً حتى تتمكن الأمهات من فطام أطفالهن بنجاح. فيما يلي النصائح:
- التقليل من وتيرة الرضاعة الطبيعية للأم
يجب أن يتم فطام الطفل تدريجياً وببطء حتى لا يتوتر الطفل. يمكن للأم أن يبدأن بتقليل وتيرة الرضاعة الطبيعية. ليس مفيدًا للصغير فحسب ، بل إن تقليل وتيرة الرضاعة الطبيعية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض حليب الأم تدريجيًا ، حتى لا يتورم الثديان ويؤلمانهما.
- توقف عن الرضاعة الطبيعية خلال النهار
الطريقة الأخرى التي يمكن للأمهات القيام بها لفطم أطفالهن تدريجيًا هي التوقف عن إرضاعهم أثناء النهار. يعتبر أثناء النهار أنسب الأوقات ، لأن الأطفال عادة ما يعتمدون بشكل كبير على الرضاعة الطبيعية في الصباح والمساء لجعله يشعر بالراحة. لذلك ، حتى لا يطلب الطفل الرضاعة الطبيعية ، يمكن للأم أن تعطيه MPASI كبديل عن طعامه خلال النهار.
- استبدلي لبن الأم بالحليب في كوب في الصباح
بعد أن يعتاد طفلك على عدم الرضاعة الطبيعية أثناء النهار ، يمكن للأم أن تبدأ في تقليل وتيرة الرضاعة الطبيعية مرة أخرى بإعطاء طفلها الحليب في كوب في الصباح. حافظي على ثباتك في عدم إعطاء الحليب من الثدي ولكن باستخدام كوب لطفلك لمدة أسبوع. بعد ذلك ، حاولي ألا ترضعي طفلك رضاعة طبيعية طوال الأسبوع التالي ، لكن أعطيه الحليب المعبأ. يمكن للأم أيضًا إعطاء حليب البقر للصغير الذي يزيد عمره عن عام كبديل لحليب الأم.
- توقف عن إرضاع الطفل ليلاً
يعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية ليلًا أكثر صعوبة ويتطلب الصبر ، لأن عملية الرضاعة الطبيعية يمكن أن تجعل طفلك الصغير يشعر بالراحة ليتمكن من النوم. لكن يمكن للأم أن تجد طقوسًا أخرى يمكن أن توفر الراحة أيضًا ، مثل غناء تهويدة أثناء احتضانها.
- استبدل زجاجات الحليب بالأكواب
بالإضافة إلى التوقف عن إرضاع طفلك مباشرة من الثدي ، يجب على الأمهات أيضًا التوقف عن عادة شرب الحليب من الزجاجة حتى لا تتلف أسنانهن. الحيلة ، غالبًا ما تعطي طفلك الحليب في كوب بدلاً من الزجاجة. ولا تدعه ينام أو يزحف أو يتجول حاملاً زجاجة الحليب في كل مكان.
يمكن للأم أيضًا التفكير في طرق إبداعية أخرى لجعل الطفل يتوقف عن الرضاعة الطبيعية على الفور. لا تحتاج الأمهات إلى المقارنة مع طرق الآخرين ، لأن الأهم هو راحة الأم والطفل. إذا كان طفلك الصغير مريضًا أو يعاني من مشاكل صحية معينة ، فاتصل بالطبيب على الفور عبر التطبيق مجرد.
تحدث عن المشاكل الصحية التي يعاني منها طفلك الصغير واطلب من الطبيب النصيحة الصحية من خلاله مكالمة فيديو / صوتية و دردشة أي وقت وأي مكان. يمكنك أيضًا شراء المنتجات الصحية والفيتامينات التي تحتاجها من . الطريقة عملية للغاية ، ابق ترتيب عبر التطبيق وسيتم تسليم الطلب في غضون ساعة. هل تريد إجراء اختبار صحي؟ الآن لديه ميزات معمل الخدمة مما يسهل على الأمهات إجراء أنواع مختلفة من الفحوصات الصحية. فما تنتظرون؟ تحميل الآن أيضًا على App Store و Google Play.
