الصحة

5 عادات تصنع المسام الواسعة وكيفية التغلب عليها

، جاكرتا - يمكن للمسام الكبيرة أن تقلل من الثقة بالنفس. لأن الوجه يبدو وكأنه مليء بالثقوب ، لذلك عليك تطبيقه ميك أب سميكة بحيث يتم تغطية المسام الكبيرة. المشكلة لا تنتهي عند هذا الحد ، عملية التنظيف ميك أب إنه صعب أيضًا لأنه يجب أن تكون نظيفًا جدًا حتى لا يكون لديك بقايا طعام ميك أب تركت على وجهه.

وفقًا لبحث أجرته لوريال باريس ، فإن ما يقرب من 45 في المائة من النساء في العالم يعانين من مشاكل في مسام الوجه. يشكو معظمهم من وجود مسام كبيرة مثل قشر البرتقال. استخدام كريم الوجه أو غسول لا يمكن تقليص مسام الوجه. إذا لم تغير هذه العادة البسيطة ، يمكن أن تجعل مسام وجهك أكبر. ها هي عاداته:

  1. اغسلي وجهك بالماء الدافئ

هل أنت من أولئك الذين يحبون غسل وجهك بالماء الدافئ أو ضغط وجهك بمنشفة دافئة؟ بالطبع ، هذه العادة تجعل الوجه منتعشًا ويُعتقد أنها قادرة على إزالة الأوساخ المسدودة في مسام الوجه. في الواقع ، هذه الطريقة فعالة جدًا في تنظيف الوجه من الأوساخ ، بل وتقليل الالتهاب.

ومع ذلك ، إذا لم تغلق المسام المفتوحة بسبب التعرض للماء الدافئ ، فسوف تلتصق الأوساخ من الخارج. لذلك ، من الجيد شطف وجهك بالماء البارد أو بدرجة حرارة عادية مع تربيتات خفيفة على وجهك.

  1. لا تغطي وجهك عند ركوب دراجة نارية

بالنسبة لأولئك منكم الذين يستخدمون الدراجات النارية المخلصون ، فإن التعرض للتلوث على الوجه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة بشرة الوجه. خاصة إذا كنت لا تستخدم غطاء الوجه. يمكن أن يتغلغل الغبار والتلوث في مسام الوجه ويجعل مسامك أكبر.

ناهيك عن قيامك بحك وجهك بسبب الحكة ، فإن احتكاك اليدين والجلد سيزيد من حجم المسام ، كما أن حك يديك سيزيد من الالتهاب على بشرة الوجه. من الجيد ارتداء قناع للوجه في كل مرة تركب فيها دراجة نارية. الهدف هو حماية الوجه ومنع دخول الأوساخ إلى مسام الوجه.

  1. الأكل المقلية

يمكن أن تؤدي عادة تناول الأطعمة المقلية إلى توسيع مسام الوجه. محتوى الزيت غير الصحي في كثير من الأحيان بسبب القلي المتكرر والسعرات الحرارية والدهون الموجودة في الأطعمة المقلية يمكن أن تسبب مشكلة مسام الوجه. أفضل طريقة هي تقليل تناول الأطعمة المقلية. اختر وجبات خفيفة صحية حتى تتمكن من توفير العناصر الغذائية للوجه ، مثل التفاح الأخضر والبرتقال حيث يحتوي البرتقال على فيتامين سي بحيث تجعل البشرة تبدو مشرقة ومتوهجة.

  1. لا يزيل المكياج

لا تنظيف ميك أب قبل الذهاب للنوم يمكن أن يجعل بشرة الوجه باهتة وتحافظ على الأوساخ لفترة أطول. يتسبب تراكم الأوساخ هذا في اتساع مسام الوجه لأن الأوساخ التي تتراكم في مسام الوجه ستجبر المسام على التوسيع. لا تنسى التنظيف ميك أب قبل النوم لتجنب تراكم الأوساخ على الوجه.

  1. غسول الوجه الكسول

هل لديك عادة الذهاب إلى الفراش على الفور أو عدم التنظيف بعد ممارسة أنشطتك بالخارج؟ قد تكون هذه إحدى العادات التي تصنع مسامًا كبيرة. الأوساخ من الخارج والغبار والتلوث الذي يلتصق بجلد الوجه سيخلق التهابًا. بدلًا من ذلك ، اغسلي وجهك للحفاظ على بشرة الوجه من مخاطر الالتهاب وتضخم المسام.

هناك العديد من النصائح حول الجمال والصحة يمكنك أن تجدها في . إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العادات التي يمكن أن تجعل مسام الوجه تتسع ، يمكنك أن تطلب ذلك مباشرة . سيحاول الأطباء الخبراء في مجالاتهم تقديم أفضل الحلول لك. الحيلة ، فقط قم بتنزيل التطبيق عبر Google Play أو App Store. من خلال الميزات اتصل بالطبيب يمكنك اختيار الدردشة من خلاله مكالمة فيديو / صوتية أو دردشة .

اقرأ أيضا:

  • 7 فوائد لاستخدام أقنعة الوجه بانتظام
  • تعرف على طريقة الشق لتجميل الوجه
  • 3 أقنعة وجه طبيعية لبشرة أكثر إشراقًا
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found